Trastorno metabólico denominado “sobrepeso” que se caracteriza por adquirir un aumento del volumen corporal y del peso descompensado con la altura, a consecuencia de la acumulación excesiva de grasa en el organismo. En general, la causa común es el consumo frecuente de alimentos hipercalóricos y la progresiva inactividad física. Se debe reeducar estos hábitos ya que es un factor de riesgo para desarrollar otras enfermedades como: apnea del sueño, hipertensión arterial, diabetes tipo 2, insuficiencia cardíaca congestiva, colelitiasis, hiperlipidemia, proteinuria, osteoartrosis, entre otras. Para valorar los grados de obesidad se utiliza el indicador de IMC (índice de masa corporal).

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Pesaba 240 kg, operado de cirugía de obesidad hace 16 años ahora peso 140 kg, llegué a pesar 90 kg. lo que significa que he recuperado 50 kg de los que me mantengo en el peso desde hace mas de…
Por supuesto que no , debería hacer una reeducación de hábitos e incluso se le podría ayudar con algún fármaco como los GLP1 que aunque no están autorizados en España lo podemos utilizar con…
Tengo 39 años, peso 137 kilos y mido 1.86 metros. ¿Como puedo saber qué tipo de obesidad tengo?
Es una Obesidad tipo II, casi tipo III ( mayor a 40 de IMC). Mi consejo es que sea estricta, en el seguimiento de una Dieta Proteinada, que no hiperproteica.

Las enfermedades…
Necesito perder alrededor de 25 kilos y sigo un régimen de dieta vegetariana. He consultado a dos nutricionistas y ambos me han dicho que debo comer carne. ¿De veras no es posible hacer un régimen…
Para perder los 25 kg y luego mantener tu peso debes tener en cuenta que no se trata de llevar una "dieta tal", sino que es un trabajo multidisciplinario, es decir que, preocuparte…
En el año 2007 pesaba 100 kilos y mido 1.60. Me realicé byypass gástrico y a la fecha he recuperado 20 kilos. Las dietas no me resultan ¿puedo ponerme el balón intragastrico o que hago?
Paa poder aconsejarla es muy importante hacer una consulta medica , evaluar los Kg que perdio , los que ha ganado , tipo de bypas gastrico , volumen del estomago , apoyo dietetico ...
Es…
Sufro de bulimia, toc, y ataques de ansiedad con tratamiento. Se me dificultad hacer dieta y debo bajar urgentemente 20 kilos por problemas de cadera. Tengo 54 años...que me recomienda?
Buenos días. Ante todo le recomiendo realizar una valoración de su problema actual. Los tres diagnósticos de los que habla son de base ansiosa y obsesiva y hay que valorar cual es la causa que…
Fui a un nutricionista porque quería sentirme bien ya que tengo problemas de digestión y sobrepeso y me dio la dieta del grupo sanguíneo, en mi caso el grupo B. He bajado el colesterol pero me…
Es un tipo de dieta disociada, que como usted mismo dice le ha quitado una serie de alimentos que tendrán sus propiedades nutricionales y seguramente no las estás sustituyendo.
Mido 1.55, peso 69 kg y tengo 26 años, siempre he pesado unos 50-55 y por más dietas y ejercicio que haga no consigo volver a mi peso, ¿Que tipo de intervención me recomiendan para volver a ese…
Yo en su caso no pensaria en ningun tipo de intervencion.Descartaria organicidad es decir problemas de sslud que le impidan adegazar. Me refiero a sslud fisica y psiquica con un buen internista.…
Qué puedo hacer para perder peso? Me cuesta evitar los dulces.
Existen muchas maneras de perder peso, pero lo importante no es perder lo sino aprender a comer lo que necesitamos. La mejor manera de perder peso es con una correcta asesoría nutricional, donde…
Mi hijo de 33 años tiene un sobrepeso de 50 kilos, ¿Sin intervención quirúrgica pero con ayuda profesional podría conseguir llegar a un peso ideal?
Por supuesto que sí. Debe seguir una dieta apropiada, aumentar el ejercicio físico y con ello perder peso de forma continuada durante 1-2 años al menos
Un nivel bajo de vitamina D puede producir aumento de peso?
En principio no hay estudios de que sea así.

Es más bien al contrario, han estudios donde se han encontrado deficiencias de vitamina D en personas con obesidad morbida..