Trastorno metabólico denominado “sobrepeso” que se caracteriza por adquirir un aumento del volumen corporal y del peso descompensado con la altura, a consecuencia de la acumulación excesiva de grasa en el organismo. En general, la causa común es el consumo frecuente de alimentos hipercalóricos y la progresiva inactividad física. Se debe reeducar estos hábitos ya que es un factor de riesgo para desarrollar otras enfermedades como: apnea del sueño, hipertensión arterial, diabetes tipo 2, insuficiencia cardíaca congestiva, colelitiasis, hiperlipidemia, proteinuria, osteoartrosis, entre otras. Para valorar los grados de obesidad se utiliza el indicador de IMC (índice de masa corporal).

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Ayer empecé con la práctica del ayuno intermitente. Como las calorías necesarias durante 8 horas y las otras 16 horas sólo agua. Es para perder grasa. Me he notado que tengo la barriga hinchada…
Paula López Jiménez
Dietista nutricionista
San Fernando
El tema de ayuno para bajar grasa corporal como dices debe estar bastante controlado por profesionales, ya que no vale cualquier tipo de ayuno, ni cualquier tipo de comida y puede llevar a tener…
Estoy totalmente descontrolada con la comida, he engordado 22 kilos en 2 años..Todos los días me propongo hacer dieta pero cuando vuelvo del trabajo como compuslivamente y a veces me siento mal…
Mª Carmen López Fernández
Psicólogo
Almería
Ese aumento de peso en el periodo de tiempo que señalas, no es tu problema la alimentación, la alimentación es un sintoma que defiende un malestar emocional producido en un momento o periodo…
¿Cómo influye la dieta en la salud de las personas obesas?
Micaela González González
Dietista nutricionista
Alcázar de San Juan
Cambiar la alimentación y perder peso es lo mejor que puede hacer una persona con obesidad, ya que puede disminuir el nivel de trigliceridos, mejorar la tensión arterial, regular el nivel de…
¿Como se soluciona la obesidad, que riesgos tiene?
Micaela González González
Dietista nutricionista
Alcázar de San Juan
Ademas de todo lo anterior, se necesita cambiar de hábitos alimentarios, aprender a comer y mejorar la relación con los alimentos. Se debe ser constante, ya que es una situación en la que hay…
Tomé Elontril de 150 mg, y tranxilium de 10 mg debido a estrés postraumatico, debido a mi ansiedad he subido mucho de peso 1,75 y peso 105, y quería saber si es compatible la medicación descrita…
Raquel Ramirez
Terapeuta complementario
Madrid
la ansiedad se produce principalmente por que tu alimentacion no es la adecuada , si llevas una dieta muy estripta cuando llega la tarde el cuerpo te va a exigir comer y de manera compulsiva…
Estoy todo el dia con hambre y una vez como me siento culpable pero sigo con hambre y vuelvo a comer, doy una persona con bastantes kilos , estoy mal por estar asi pero no puedo hacer nada por…
Rocio Martín Morro
Psicólogo, Psicólogo infantil
Sevilla
Descartada una causa orgánica, acude a algún psicoterapeuta humanista integrativo que te ayude a descubrir a quién sustituyes con la comida, a expresarlo emocionalmente, a aprender a relacionarte…
Hace unos 2 meses que estoy tomando dexametasona y eh notado como mi cara se hizo mas redonda y los cachetes aumentaron, ¿existe alguna forma de quitar esta grasa?
Dra. Maria José Barba Martínez
Médico estético, Médico general
Madrid
Hola la cara de LUNA LLENA es un efecto secundario de la medicacion que esta tomando ( corticoides) y lo primero es conocer cuanto tiempo mas tiene que tomarlo, si se la pueden sustituir por…
Peso 160 kg, tengo una dieta a base de batidos de 218 kcal 3 al dia, me mareo mucho y apenas puedo hacer nada, pase un TEP y no quiero que por culpa de esto vuelva a ocurrir, ¿Que puedo comer…
Dra. Maria José Barba Martínez
Médico estético, Médico general
Madrid
Hola un sobrepeso ligero puede ser casi manejado de forma facil , pero en un importante sobrepeso u obesidad debe ser tratado directamente con un medico responsable y seguimiento medico directamente…
Hace seis mese que he subido 6 kilos mi peso habitual y no soy capaz de bajarlo, la mala alimentación es el motivo principal y ahora tengo problemas de espalda y me canso más al hacer cualquier…
Elena Núñez Blázquez
Dietista nutricionista
Madrid
Reservar cita
Nos guiamos por el índice de masa corporal, cuando la persona tiene poca masa muscular, si está entre 24,5 y 29 es sobrepeso, y por encima de 30 es obesidad. Para personas que hacer ejercicio…
Peso 84'5kg, .mido 1'60 y tengo 65 años .¿Se puede perder peso a esta edad?
Cristina Andrades
Psicólogo
Lebrija
Hola, te animo a centrarte más en cambiar hacia unos hábitos de vida más saludables en vez del peso. Si cambias los hábitos : alimentación, vida activa... el cambio en el peso vendrá de la mano.