Cuando realizamos alguna actividad física podemos sufrir una lesión. En el ámbito del deporte, las lesiones más frecuentes suelen ser: por sobrecarga (agujetas), accidentales (heridas), de tipo muscular (contusiones y roturas), en tendones (tendinitis), ligamentos (esguinces), huesos (fisuras y fracturas) y articulaciones (luxaciones y traumatismos).

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Hace 4 años me rompí la zona muscular del manguito, desgarros de 1 cm en el redondo menor y subescapular, lleve Tx farmacológico y terapia física, me costó más del año en medianamente recuperar,…
Si la movilidad es completa, y lo que persiste es el dolor, habría que valorar repetir pruebas de imagen y la infiltración de cortisona puede ser un tratamiento menos agresivo.
Hace seis días me hice una rotura fibrilar de 1 cm en el gemelo izquierdo, mañana me marcho a Madrid desde Galicia y no sé si puedo conducir ya que mi coche no es automático. ¿Es contraproducente?
Hacer el trayecto en varias tiradas con paradas de 10-14 minutos para estirar
Hace un par de años que llevo con dolor crónico de cadera, la lesión surgió a raíz de practicar bici fija, el dolor me inicia en ingle y recorre hacia la cadera, al caminar, hacer una sentadilla…
Lo mejor sería que acudiese a un médico para que lo explorase para precisar el diagnóstico (atrapamiento femoroacetabular, edema transitorio...)
La exploración de imagen más apropiada…
Soy corredor y me han diagnosticado una entesopatía del gluteo medio en la espina iliaca. Me duele al apretarme justo debajo del borde superior de la espina iliaca, en el lateral. Tambien me…
Yo realizaria UN Estudio biomecanico Computerizaso..!!!!con valoracion de todo el cuerpo que supone de pies a cabeza.Con valoracion estatica i dinamica de presiones de la pisasa Y realizaria…
Tengo una gran calcificación en el supraespinoso, me infiltraron dos veces mejorando la sintomatología, pero el dolor esta volviendo a agudizarse, ¿Sería mejor artroscopia o continuar infiltrandome…
Las ondas de choque o la aspiración guiada por eco pueden ser opciones muy útiles. Si no te mejorara la descompresión subacronial artroscopica y execréis de calcificación sería la última opción
Tengo mucho dolor en la zona del glúteos con el coxis he tenido varios tratamientos y no encuentro solución que debería de hacer?
Ponerte en manos de un buen equipo . Un médico , un fisioterapeuta y Osteopata , podólogo , readaptados. Estos 4 profesionales analizarán su problema . Según mi experiencia ,podrá existir un…
Tengo dolor en ambos talones (parte interna y más dolor en el izquierdo) que no desparecen totalmente con tratamiento de fisioterapia,en donde me realizan masajes de descarga, estiramientos,…
Describe síntomas compatibles con una fascitis plantar, como bien comentan los compañeros.
Las primeras medidas a seguir son la realización de ejercicios de estiramientos del complejo…
Hace tres meses me diagnosticaron un esguince de tobillo en LPAA. Sin embargo, una RM indica ahora una fractura crónica por arrancamiento de un fragmento del maléolo peroneo con desplazamiento…
Ese tipo de lesión no tiene por qué darle ningún síntoma a medio-largo plazo ni debe dejar secuelas. De ahí que el compañero no le haya dado importancia.
Sin embargo, si la clínica de…
¿Por qué a los traumatólogos siempre se les pasa por alto la capsulitis del 2º dedo?
Soy un caso de manual de libro y hace ya 9 meses que la sufro. Qué puedo hacer?
Buenos dias, no se debe generalizar, en ocasiones no todo el dolor de la segunda articulación corresponde a capsulitis,
El ideal es identificarlo lo antes posible para mejorar ese síntoma.Esta…
Mi sobrino de 14 años ha sufrido luxación de rótula jugando a balonmano, meses después de una tendinitis. ¿Cual es el periodo de inmovilización recomendable, debe llevar media escayola como le…
El período de inmovilización de 4 semanas es el habitual seguido de fisioterapia y rehbilitación muscular del cuádriceps durante al menos 3 meses.
De todas formas, en algunos casos, existe…