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Como comentan Dr Luis Bellido, debería descartar sindrome metabólico. También habría que ver que dietas estas realizando con la intolerancia , si esta es muy estricta y estás comiendo más grasa.

La intolerancia a la fructosa es frecuente aunque infradiagnosticada. Se estima que el 40-60% de la población lo padezca.
Un a intolerancia a la fructosa puede presentarse tanto con diarrea…

Hay 2 tipos de intolerancia:
- Una primaria, por déficit de la enzima transportadora, probablemente mediada genéticamente, y que se desarrolla a lo largo de la vida. Esta es permanente.

Dependiendo de la marca comercial porque alguna contiene azúcares derivados de la sacarosa que podrían desencadenar todos los síntomas de la intolerancia. Hay distintos tipos de intolerancia…

Si sólo tiene intolerancia a la lactosa puede tomar zumo de naranja natura recién exprimido sin ningún problema.

Dependiendo del grado de intolerancia, habrá que suprimir la mayoría de las frutas, miel, productos para diabéticos (suelen llevar fructosa), zumos y yogures. La sandía, el melón, el limón y…

Estoy de acuerdo con que la fructosa no está sólo en frutas y que la dieta se hará dependiendo del nivel de intolerancia que tenga. La miel contiene fructosa.
Los cereales se desaconsejan:…

Puede tomar los 2 sin problema. No podrá tomar: sorbitol, jarabe de sorbitol, maltitol, jarabe de maltitol, jarabe de maiz rico en fructosa, lactitol, isomaltitol, jarabe de poliglicitol, sucromalt,…

Siempre que no contenga sorbitol en su composición (ver lista de excipiente) si lo puede tomar.