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Coincido con la Dra Mijares, no creo que la hipnosis sea de gran ayuda en el tiempo, si usada como técnica complementaria dentro de la terapia cognitivo conductual.

La hipnosis es una técnica que funciona dentro del esquema más amplio de una terapia y se utiliza con unos objetivos concretos.
En este caso puede servir para la exposición en imaginación…

Cuando hablamos de ansiedad, los medicamentos son formas de evitar o escapar de aquello que nos da miedo y hacer que la ansiedad baje. Lo jugosa de la pastilla es que es un remedio inmediato,…

La terapia individual y en grupo son totalmente compatibles y, sobre todo, si siguen la misma orientación cognitivo-conductual. En la fobia social, el grupo es un buen campo de entrenamiento.

La pregunta se ha etiquetado como fobia social. Hay una tendencia exagerada actualmente a referirse a aspectos de la vida social con etiquetas psicopatológicas. Certamente el llamar a alguien…

Es cierto de que lo ideal es una bajada de medicación paulatina en cualquier caso aunque sin conocer bien tu cuadro clínico hay que ser prudente. Un trabajo psicoterapéutico es importante en…

La timidez es un rasgo de la personalidad de una persona que no tiene que ser mala o buena en sí misma. Depende de si el grado de timidez es tan grande que genera malestar en la persona o dificulta…

Al igual que mis compañeros, coincido en sus respuestas. Determinar ese dato desde el inicio es imposible, ya que depende de muchas circunstancias: el mismo paciente, la gravedad del problema…

Es bastante frecuente que, ante situaciones de estrés, ansiedad e inseguridad, resurjan miedos antiguos y aparentemente superados. Debe confiar en sus terapeutas sin desanimarse. Cada persona…

En mi opinión habría que realizar una evaluación extensa sobre distintos aspectos de la vida de su hijo: sus competencias o habilidades sociales, su entorno social, su sistema de refuerzos y…