Afección que se define como el hecho de tener una deposición menos de tres veces a la semana. Defecación infrecuente o con esfuerzo, generalmente de heces escasas y duras.

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Cualquier laxante de fibra vegetal es util como el plantaban, pero si no es suficiente aumente la dosis al menos a dos sobres al día. También beba abundantes líquidos, incluyendo las infusiones…

En esta situación conviene que consulte con un especialista de digestivo o un proctologo. Probablemente una cirugía menor sobre el esfínter anal o alguna inyección de botox pueda relajar el esfinter…

Parece un sindrome piramidal.
Que le hagan una ecografia de gluteos y pongase en manos de un buen reumatologo.

Si esto se descarta. Consultar otras posibilidades.
Una…

Sí, aunque lo ideal sería realizar un cambio de hábitos higiénico-dietéticos para no tener que depender de los laxantes para ir al baño y conseguir regular el tránsito intestinal.

Intentare ser practica y ayudarle en lugar de crearle más problemas. Lo más probable es que tenga retos fecales en el colon y se solucionara todo con una hidroterapia. Que le hagan un a radiogragfia…

Efectivamente, en casos seleccionados, la cirugía puede ser efectiva. No veo ninguna razón para que no esté tomando gluten por ese motivo

Me gustaría saber su edad porque las posibilidades terapeuticas a ofrecerle van a depender de ello.Se ha creado un círculo vicioso que hay que resolver para que su día a día sea más sencillo.

Si por supuesto, la mayoría de las personas lo consiguen y no es imprescindible tomar fibra en todas las comidas

Lo más habitual es tomarlo por la mañana con el desayuno, disuelto en medio vaso de agua y en una sola toma al día

Por supuesto, es muy importante el resto de la alimentación, hidratación y ejercicio físico. Suele funcionar muy bien dejar reposar en agua tibia las semillas toda la noche y beber al levantarse.