El duelo es una reacción de tristeza debida a una pérdida de un ser querido. Debe considerarse patológico siempre y cuando su duración e intensidad no se correspondan con la pérdida sufrida. El duelo se compone de distintas fases, siguiendo la siguiente secuencia: negación, ira, negociación, depresión y aceptación. Durante el duelo se pueden sufrir episodios de llanto, dificultad para dormir y falta de productividad en el trabajo.

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Hace unos meses mi hija murió, solo he llorado dos veces (cuando me dieron la noticia y en el funeral) de resto no he llorado, cada vez que la recuerdo tengo esas ganas de desahogarme pero las…
Buenas tardes, siento mucho tu pérdida. Cómo dicen mis compañeros, la pérdida de un hijo o hija es uno de los duelos más dolorosos que podemos vivir.

Yo quiero decirte, no pasa…
¿Un duelo complicado o duelo no superado puede provocar somatización?
Buenas tardes. Cuerpo y mente están conectados. Las emociones se sienten en el cuerpo. Te recomiendo que visites a un profesional de la psicología que puede ayudarte mucho para que superes el…
Mi padre de 75 años ha fallecido y nos sorprende la reacción de nuestro hermano de 43 con discapacidad intelectual leve, pues no parece afectado en absoluto. Es como si le hubiéramos dado la…
Buenas,

Del mismo modo que la población en general, las personas con cierto grado de discapacidad intelectual, generan unas fases de duelo similares a la mayoría tras la perdida…
Puede un duelo reprimido generar ansiedad? Puede superarse dicho duelo, tratando la causa del dolor emocional que genera?
Buenas tardes. Efectivamente, un duelo reprimido es un duelo no resuelto, que genera una serie de manifestaciones psicológicas y somáticas, entre ellas, ansiedad. Para poder superarlo y que deje…
Estoy atravesando un duelo por la perdida de mi padre hace casi cinco años ¿Qué tipo de terapia es la más indicada y en cuanto tiempo se logra superar?
Buenas tardes. Los duelos son procesos muy personales y con muchos matices. Depende del tipo de fallecimiento de tu padre, tu relación con él, qué ocurrió después del fallecimiento,... Por estimar…
Que emociones y pensamientos pueden experimentar ante una perdida significativa?
Hola.
Ante una pérdida significativa es normal sentir diferentes e intensas emociones. Van variando según el momento, y el punto en el que se encuentre el duelo. Podemos sentir tristeza,…
Yo llevaba mi duelo creo que bastante bien sobre todo trabajando mucho pero un día ordenando papeles descubrí que mi marido me había sido infiel desde el principio de mi matrimonio tengo pruebas…
En un proceso de duelo es habitual pasar por diferentes fases y sensaciones distintas. Lo importante es poder darle un hueco a la expresión emocional y aceptar el dolor como un compañero inevitable…
Medicacion para el duelo hay?
Como medida inicial le sugeriría que acudiese a terapia psicológica. Considere que intentando eludir la sintomatología, el efecto que se logra puede ser, inicialmente, evitar la tristeza, la…
Hace casi un año que terminé en una relación que me había marcado mucho. A día de hoy todavía estoy afectado por ello. Hasta hace muy poco había días en los que me sentía muy mal. ¿Esto formaría…
Puede que no hayas superado completamente la ruptura con tu ex, habría que analizar qué características de tu ex pareja te han marcado tanto en ti como persona como en tu forma de ver la vida…
Estuve deprimida tras la muerte de mi padre. Ahora creo que padezco síntomas de embotamiento afectivo, apatía, anhedonia y dificultades para pensar y expresarme. ¿Cómo podría intentar solucionarlo?
Hola,
Te animo a que acudas a un psicólog@ que evalue a qué se deben los síntomas que te hacen sufrir en este momento. Puede que todo surgiera de un duelo no resuelto, pero también puede…