Elena Serrano Lozano

Psicóloga ver más

Núm. Colegiado: CV15738

13 opiniones

Consulta

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Consulta online (descripción) • 55 €

Acompañamiento psicológico en el proceso personal • 55 €

Adaptación a cambios vitales • 55 € +18 ver más

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Experiencia

Me presento, soy Elena, psicóloga sanitaria con experiencia y formación en psicología clínica y de la salud. Trabajo desde un modelo integrador acompañando con dedicación y ética profesional durante el proceso terapéutico.

Mis áreas de especialidad son trastornos emocionales, trastornos de ansiedad, control impulsos, trastornos de personalidad. Junto con desregulaciones en el afecto , problemas de autoestima y dificultades en la adaptación al entorno ante situaciones de cambio.

Si estamos coincidiendo en este espacio es porque posiblemente estés buscando ayuda, te encuentras sobre demandado, o transitando elevados niveles de malestar. Quiero brindarte un espacio para que podamos trabajar sobre ello. No entiendo esta profesión si no es desde la calidez humana y la continua formación, por ello me esfuerzo en proporcionar un espacio de calma y trabajar desde la evidencia científica. Cada persona es única por lo tanto, cada proceso terapéutico debe ser individual y específico, desde consulta trabajo bajo este modelo.


“Me doy cuenta que si fuera estable, prudente y estático, viviría en la muerte. Por consiguiente, acepto la confusión, la incertidumbre, el miedo y los altibajos emocionales. Porque ese es el precio que estoy dispuesto a pagar por una vida fluida, perpleja y excitante”.
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Especialista en:
  • Psicoterapia de Adolescentes
  • Psicoterapia para Adultos
  • Psicología General Sanitaria
  • Psicoterapia

12 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
A
Localización: Psicología online Visitas sucesivas psicología adultos

Elena es un psicóloga excepcional. Te hace sentir muy cómoda durante las terapias y se involucra muchísimo en su trabajo. Se interesa en que consigas comprender la causa de lo que te sucede , y así poder adoptar la mejor postura ante determinadas situaciones. A mi me ha ayudado a evolucionar mucho en diferentes aspectos. La recomiendo al 100%, es una psicóloga de 10.

Elena Serrano Lozano

Muchas gracias por tu comentario Ana! Es un gusto trabajar con personas como tú. Un abrazo enorme !!!!

L
Localización: Psicología online Psicoterapia online (visitas sucesivas)

Me he sentido muy cómoda en las sesiones con Elena. Muy profesional y me ha ayudado mucho. ¡Muchas gracias por todo Elena!

Elena Serrano Lozano

Muchas gracias por tu comentario Laura!!
Un abrazo !

L
Localización: Psicología online Adaptación a cambios vitales

Es una gran psicóloga. Me ha transmitido mucha cercanía y confianza, aunque personalmente no me fiaba nada del online, pero a penas se ha notado. He dado varias sesiones con ella y seguiré porque me está ayudando mucho, ya que actualmente mi vida ha dado muchos cambios y me siento sobrepasado y artudido.
Espero que la gente que tiene los mismos problemas encuentre a una gran profesional como Elena.

Elena Serrano Lozano

Muchas gracias Luis, por tu comentario y por tu trabajo ! Seguimos en ello, un abrazo muy grande!

C
Localización: Psicología online Consulta online

No puedo estar más contenta con la experiencia.
Recomendaría 100%. El trato con Elena ha sido perfecto y ha sabido captar todo lo que necesitaba. Muy buena profesional.

Elena Serrano Lozano

Muchas gracias por tu comentario Carmen! Es un gusto trabajar contigo. Un abrazo!

-
Localización: Psicología online Acompañamiento psicológico en el proceso personal

Definiría la experiencia como calidez y empatía. Se esfuerza mucho por entender tu situación. Es muy cálida y el trato con ella es muy fácil. He comenzado a trabajar con ella en un momento de crisis, muchos cambios vitales y una tristeza profunda y realmente me esta ayudando mucho a encontrarme mejor

Elena Serrano Lozano

Es un placer poder trabajar con personas tan comprometidas con el proceso. Un abrazo enorme!

E
Localización: Psicología online Consulta online

Elena me ha ayudado a entender que lo que me pasaban eran ataques de ansiedad, me ha ayudado a controlarme y a trabajar sobre mi ansiedad. La recomiendo sin duda!

Elena Serrano Lozano

Muchas gracias por tu comentario, es un gusto trabajar con personas tan dispuestas como tú! Un abrazo

L
Localización: Psicología online Psicoterapia individual

Es encantadora! Llevo trabajando con ellas 6 sesiones, me ha ayudado a marcar mis límites y a poder priorizar mi salud mental que estaba supeditada a una pareja muy tóxica. Gracias por tanto !!!

Elena Serrano Lozano

Muchas gracias Leire, esta siendo un placer compartir este proceso contigo !

´
Localización: Psicología online Psicoterapia online (visitas sucesivas)

Es la primera vez que he acudido a un psicólogo y que además era por ordenador. Por trabajo esta opción era la mas adecuada pero no me convencía nada porque pensaba que era más impersonal. Totalmente equivocado, Elena es muy cercana y no he notado en ningún momento que hablaba a una pantalla. Y la cita ha sido muy apacible, me he sentido muy escuchado y comprendido que para mi era lo importante

Elena Serrano Lozano

Muchas gracias por tu comentario y por tu confianza. Continuamos trabajando!!

M
Localización: Psicología online Consulta online

Ha sido muy enriquecedor. Me transmite sosiego y es muy reconfortante. Sobre todo me ha gustado como me describe mi situación, como me cuenta lo que siento. Muchas gracias Elena.

Elena Serrano Lozano

Muchas gracias por tu comentario Manuel, es un placer trabajar contigo!

Localización: Hospital IMED Valencia Visitas sucesivas Psicología

Acudí a Elena por recomendación de una amiga para tratar mi depresión. Desde el minuto uno me sentí súper comprendida y segura hablándole de aspectos sensibles de mi vida. Ahora puedo decir orgullosa que la he superado gracias a ella, y no solo eso, si no que además me dió las herramientas necesarias para poder reconocer conductas dañinas o tóxicas que a veces tengo conmigo misma y trabajarlas. Ahora me quiero y me priorizo ante todo gracias a ella y, aunque estoy mejor, sigo visitándola todos los meses porque me demostró que no sólo hace falta ir al psicólogo en los peores momentos, si no para mejorar continuamente. Vamos, 10/10.

Elena Serrano Lozano

Muchas gracias por tu comentario, ha sido un proceso muy enriquecedor el trabajo realizado juntas! Un abrazo !

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, he visto que la terapia de exposición es la más eficaz y comprobada para trastornos de ansiedad. ¿Cómo podría realizarla si mis síntomas son permanentes a lo largo del día? No me empeoran al ir a sitios ni al quedar con gente, es como estar activado todo el día.

Buenos días, la terapia de exposición es una de las herramientas más eficaces para poder trabajar sobre miedo o situaciones evitadas que son las protagonistas en algunos cuadros de ansiedad. No obstante, no es la única herramienta utilizada. En la actualidad, la mayoría de tratamientos más eficaces residen en ser multicomponentes, es decir, adoptar distintas técnicas eficaces (entre ellas la exposición) con el objetivo de trabajar diferentes aspectos que suelen incidir en los trastornos de ansiedad. Sin embargo es importante tener en cuenta que los tratamientos no son rígidos y por ello existen adaptaciones de diferentes técnicas según las personas o la problemática a trabajar. Y no siempre las mismas herramientas sirven o son adecuadas

 Elena Serrano Lozano

Duda sobre Pensamientos intrusivos

Cuando me acuesto comienzo a pensar en ciertas cosas de manera "consciente", se generan escenarios, diálogos, etc. Sin embargo, de un momento a otro se me olvida por completo lo que estaba pensando hace unos instantes, ¿Esto es normal?

Buenas tardes! Gracias por compartir tu experiencia. Como comenta la compañera podría deberse a muchas circunstancias. Los "olvidos" que comentas pueden formar parte de la distraibilidad, de tener demasiadas preocupaciones en la cabeza y no ser capaz de dirigir el pensamiento, también puede deberse a mantener puesto "el piloto automático", o simplemente falta de atención. Habría que explorar más a que puede deberse. Un abrazo! Elena.

 Elena Serrano Lozano

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