Experiencia

Soy Elena, nutricionista especializada:
· soporte nutricional del cáncer durante su tratamiento
· aplicación de dieta antiinflamatoria para enfermedades autoinmunes, hipotiroidismo, inflamación crónica sistémica...
· dietas low-carb y cetogénica, recomendadas para tratar la diabetes, síndrome de ovario poliquístico,
· vegetarianismo y veganismo

Estoy Graduada por la Universidad de Granada y cuento con más de tres años de experiencia en el acompañamiento de personas que, como tú, necesitan una guía con su alimentación para que sea saludable, sostenible en el tiempo y te ayude a conseguir los objetivos que te propongas.

Será un placer para mí acompañarte en tu proceso de mejorar tu alimentación y optimizar tu salud.
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Especialista en:
  • Obesidad
  • Alimentación Vegana y Vegetariana
  • Nutrición Infantil
  • Nutrición Clínica

Consultas (3)

Centro Ahímsa- de psicología, nutrición y bienestar
Calle Jaime I el Conquistador 11, Murcia

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad

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Centro de Nutrición Lorena Marín
Calle Estanco, Torre Pacheco

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Consulta online • 70 €

Primera visita Nutrición y Dietética (descripción) • 70 €

Consulta de seguimiento (descripción) • 35 € +4 ver más

Dietoterapia para diabetes • 70 €

Nutrición antiinflamatoria • 70 €

Revisión nutrición (descripción) • 35 €

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Atiende a: adultos, niños a partir de 3 años

Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Servicios y precios

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Primera visita Nutrición y Dietética

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17 opiniones de pacientes

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P
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Localización: Centro de Nutrición Lorena Marín Revisión nutrición

Elena es una gran profesional, empatica y te hace muy agradable ir a consulta.

Cita verificada
Localización: Centro Ahímsa- de psicología, nutrición y bienestar Consulta de seguimiento

Me gusta como explica y resuelve el problema que tengo, y las explicaciones que me da

S
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Localización: Centro Ahímsa- de psicología, nutrición y bienestar Primera visita Nutrición y Dietética

Buena experiencia. Buena atención por parte de la nutricionista

R
Cita verificada
Localización: Centro Ahímsa- de psicología, nutrición y bienestar Primera visita Nutrición y Dietética

Elena es una súper profesional cercana y atenta. Cuenta con unos grandes conocimientos que transmite con claridad y naturalidad. Destacaría su empatía y su capacidad de escucha. La recomiendo 100%

E
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Localización: Centro Ahímsa- de psicología, nutrición y bienestar Primera visita Nutrición y Dietética

Mi primera sesión ha sido genial. Elena es muy atenta y cercana. Tengo problemas digestivos desde hace años y he acudido a ella para tratarlos desde el punto de vista nutricional. Hemos comentado mis necesidades y gustos y se ha adaptado a todo aportando soluciones, ideas y animándome a probar cosas nuevas. ¡Estoy deseando comenzar con las nuevas pautas!

N
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Localización: Consulta online Nutrición antiinflamatoria

Profesionalidad, compromiso y una empatía muy linda. Es un gusto poder contar contigo para que me guíes a cuidar mi alimentación.
Muchas, muchas gracias Elena.

A
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Localización: Consulta online Consulta online

Contraté un bono con ella dada su especialidad en nutrición oncológica. Su servicio es totalmente recomendable ya que es una profesional muy cercana. Como cliente-paciente te hace sentir en confianza, cómodo y que se preocupa por ti sinceramente más allá de las consultas. Gracias a ella he mejorado en mi condición. Si vuelvo a necesitar asesoramiento no dudaré en contactar de nuevo con ella.

L
Número de teléfono verificado
Localización: Centro Ahímsa- de psicología, nutrición y bienestar Consulta de seguimiento

Elena es una maravillosa profesional, me he sentido súper cómoda, entendida, cuidada... La recomiendo 100%. Es el espacio de cuidado de mi nutrición más agradable con el que me he encontrado. Continuaré con ella como profesional de referencia

M
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Localización: Centro de Nutrición Lorena Marín Revisión nutrición

Cada vez que voy a consulta me siento muy comprendida y salgo con más animo para continuar mejorando la alimentación

J
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Localización: Centro de Nutrición Lorena Marín Revisión nutrición

Muy buena profesional, me va genial con ella. Se interesa mucho por sus clientes y busca ayudar lo máximo posible a cada uno de ellos

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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Visita domiciliaria Nutrición y Dietética

No me sienta bien el ginseng desearía saber si el complejo vitaminico de
Arkovital Pura Energía de Arkopharma tiene ginseng o si alguna de sus plantas en su composición lo contiene o pertenecen al género.

No parece tener ginseng. La verdad que viendo los ingredientes, el segundo es sorbitol, un polialcohol que no suele sentar bien si hay problemas digestivos. Y muchos extractos de plantas, que quizá tampoco es lo que más necesitas.

Si buscas un multivitamínico, hay muchas marcas que cumplen ese objetivo, como Multicentrum. Aún así, nunca recomiendo que nos suplementemos por nuestra cuenta, ya que hay vitaminas que se pueden acumular en la grasa corporal o puede haber interacciones entre nutrientes y crear desbalances corporales.

¡Un saludo!

 Elena Cáceres Díaz

Duda sobre Primera visita Nutrición y Dietética

Buenos días, soy diabética y tomo metformina de 850 cada 12 horas, cambie mis habitos alimenticios y he bajado ya 5 kilos desde que comencé mi tratamiento, sucede que este ultimo mes me he estado midiendo mi azúcar en casa, y me ha salido de la siguiente manera:
ayuna 102 2 horas desayuno 175
ayuna 95 2 horas desayuno 196
ayuna 96 2 horas desayuno 197

esto no en dias consecutivos sino en un lapso como de un mes,,,

pq sube tanto a las dos horas?? estoy muy asustada
gracias,

Habría que valorar la dieta, ya que esta influye directamente sobre los niveles de glucosa en sangre. Elegir alimentos que no sean altos en hidratos de carbono de alto índice glucémico y aportar suficiente proteína y grasas saludables regula muy bien las glucemias.

Con sólo la medicación siento decirte que no se suele revertir, a la larga sigue habiendo empeoramiento de la enfermedad.

También hay que valorar que realices actividad física y mejorar la sensibilidad a la insulina.

Contacta con un profesional que te guíe a llevar ese cambio de hábitos, somos muchos y estamos para eso.

¡Ánimo y a por ello!

 Elena Cáceres Díaz
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