Cristina Leal Zara
Psicóloga,
Psicóloga infantil
ver más
Vejer de la Frontera, Medina Sidonia, Cádiz 3 direcciones
Núm. Colegiado: AN-05632
5 opinionesConsultas (3)
¿Este especialista no dispone de la información que necesitas?
Mostrar otros psicólogos cerca de mí¿Este especialista no dispone de la información que necesitas?
Mostrar otros psicólogos cerca de mí¿Este especialista no dispone de la información que necesitas?
Mostrar otros psicólogos cerca de míServicios y precios
Los precios son para pacientes sin aseguradora
Servicios populares
Primera visita Psicología
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Primera visita Psicología Infantil
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Otros servicios
Acompañamiento en el proceso profesional
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Acompañamiento psicológico en el proceso personal
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Apoyo psicológico en reproducción asistida
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Biofeedback
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Consulta de Psicología Sanitaria
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Counselling Humanista Integrativo
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Desensibilización sistemática
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Ejercicios de memoria
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Estimulación cognitiva
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Inoculación del estrés
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Intervención psicoterapéutica en menopausia
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Intervención psicoterapéutica en tratamientos de reproducción asistida
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Mindfulness
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Modificación del estilo de vida
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Programación Neurolingüística (PNL)
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Psicoterapia
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Psicoterapia breve estratégica
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Psicoterapia en adolescentes
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Psicoterapia Humanista Integrativa
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Psicoterapia individual
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Psicoterapia infantil
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Reeducación psicopedagógica
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Reestructuración cognitiva
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Rehabilitación cognitiva en pacientes con enfermedades mentales
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Relajación
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Resolución de problemas de padres- hijos
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Terapia basada en Inteligencia Emocional
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Terapia cognitivo-conductual
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Terapia de conducta
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Terapia de duelo
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Terapia de pareja
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Terapia humanista
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Terapia individual
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Terapia sexual
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Terapias corporales
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Test de memoria
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Tratamiento para el déficit de atención
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Tratamiento para la adicción a las redes sociales
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Tratamiento para la adicción a videojuegos
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Tratamiento para la adicción al móvil
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Técnicas de estudio (orientación profesional)
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Técnicas y estrategias de autoestima
Calle Hijuela de Lucas, 2, Vejer de la Frontera
Consultorio privado
Calle Doctor Thebussem , Medina Sidonia
Consultorio privado
Calle Alonso Cano,8 2A, Cádiz
Consultorio privado
Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de fijarlos.
Experiencia
- En 2005 acabo mis estudios de Psicología en la Universidad de Psicología de Granada y curso Diploma de Estudios Avanzados en la Universidad de Medicina de Cádiz (2007).
- En 2008 curso Máster de Orientación Educativa por la UCA.
- En el 2009 inicio mi trabajo en Janda Salud Vejer como Psicóloga en el Servicio de Psicología, en el ámbito Clínico y Educativo llevando 14 años en la consulta desarrollando nuevos aprendizajes. Máster Cognitico-Conductual por el Instituto de Estudio Psicológicos en Madrid (ISEP).
-En el 2013 curso Seminario Integrativo Humanista en el Instituto Alecés de Barcelona donde sigo hasta la actualidad en un contínuo y apasionante aprendizaje sobre el acompañamiento en diferentes procesos de adaptación, duelos,…
Posteriormente, me he formado en técnicas de Brainspotting, Análisis transaccional, Mindfulness, PNL, Terapia del self, Bioenergética y Psicodrama.
El objetivo, tras una primera entrevista inicial con la persona, es que podamos crear un espacio sano de confianza para aprender como funciona nuestro cerebro y cuerpo y, a su vez, las herramientas que contribuyan a una mejor calidad de vida. Por ello, valorar las expectativas del paciente es un punto importante que nos permitirá avanzar en el camino, adaptando la psicoterapia a las necesidades de cada paciente.
Disponer del trabajo en modalidad presencial y online nos permite flexibilizar la terapia a las necesidades de cada persona.
Especialista en:
- Psicoterapia de Adolescentes
- Psicoterapia para Adultos
- Psicología Infantil
- Psicoterapia Humanista Integrativa
- Trastornos en Niños y Adolescentes
- Problemas Conductuales
- Relación Filio - parental
- Psicoeducación
Artículos
Ataques de pánico
En una primera fase se realiza una exploración para identificar y reconocer la manera en la que la ansiedad se manifiesta. Tras explicar a la persona el planteamiento del problema se seleccionan las estrategias y técnicas psicológicas más adecuadas para cada persona. Este paso es muy importante para aclarar mitos, dudas,... sobre el funcionamiento de la ansiedad como emoción. Así, en casos de una manifestación de síntomas físicos muy intensos se recurre a técnicas como entrenamiento en respiración, relajación, mindfulness, técnicas corporales; en síntomas cognitivos (frecuentes pensamientos desagradables) se recurre a la terapia cognitiva; en síntomas conductuales a técnicas conductuales.
5 opiniones de pacientes
Valoración global
Ordenar opiniones por
NG
Estaba perdida en la vida, ya no sabía qué hacer y empecé terapia con Cristina. Es de las mejores cosas que e podido hacer. Porque literalmente ella me a salvado la vida. E pasado de estar todos los días mal a estar todos los días bien. (esto para mí era impensable antes) estaré eternamente agradecida a ella por ayudarme y brindarme una mano cuando más lo necesitaba. Gran profesional y gran persona.
Cristina Leal Zara
Gracias a ti por tu constancia y curiosa búsqueda hacia el bienestar, por tu prohibición a rendirte. También por tu eterna sonrisa a pesar de los momentos difíciles y tu parte agradecida hacen que la vida te devuelva todo lo que das a los demás. Un fuerte abrazo
Alicia
Email verificado
Pienso que dar el paso es difícil pero una vez que te decides a darlo es lo mejor que puedes hacer, y más si se trata de profesionales como Cristina que te escuchan, te explican y te ayudan. Hoy a sido mi primera consulta y a pesar de estar un poco nerviosa he conseguido liberarme y sentirme mejor escuchándola y haciendo los diferentes ejercicios. Gracias por todo Cris.
Cristina Leal Zara
Gracias a ti por mostrarte. He visto como conectabas con tus emociones y le dabas su espacio. Como respetabas los silencios. Acompañarte ha sido un regalo. Conseguiras lo que te propongas. Estas en el camino.
Un abrazo
Marta Romero
Para mi Cristina es una gran psicóloga, ya que me ha ayudado mucho a afrontar la ansiedad dándome buenas técnicas para poder sobrellevarlas. Además, es una persona con mucha empatía, hace que te sientas escuchado y te entiende. Se preocupa mucho por ti, y si necesitas hablar con ella sin horario de consulta te escuchará.
En resumen, Cristina es una gran psicóloga y una gran persona.
Cristina Leal Zara
Acompañar en el proceso desde la compasión hacia las partes mas vulnerables de nosotros ha hecho que hayamos podido transformar las partes más dañadas en oportunidades para tu futuro desarrollo profesional en el área de la Psicología. Eres una gran persona y conseguirás lo que te propongas.
Gracias por tus palabras❤️
Paula
Lo que más me gustó fue su paciencia y humanidad. En todo momento estuvo prestando mucha atención a todo lo que le trataba de explicar. La sentí cercana y supo entenderme desde la primera visita.
Cristina Leal Zara
He sentido que la presencia y el acompañamiento en las sesiones han sido muy fáciles desde el minuto uno para entender las partes más vulnerables. Gracias por tus palabras❤️
paciente anónimo
Email verificado
Lo mejor:
Llegué a su consulta en una etapa difícil de mi vida, con muchos problemas y dudas. Me sentí escuchada, me ayudó a comprender qué me estaba pasando. Sólo puedo agradecer todo lo que me ha aportado y lo que he aprendido. Sobre todo, a valorar lo que tengo.
Podría mejorar:
No podría decir nada malo.
Cristina Leal Zara
Ha sido muy gratificante ayudar a construir un espacio donde el dolor pudiera aflorar desde el respeto y la confianza. Agradecida tambien por el aprendizaje❤️
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
En que deberia fijarme si he ido a probar a 2 psicologos y con los 2 estoy agusto. Sin ir a los 2
Quizas te ayude plantear cuales son tus expectativas sobre la terapia? Que esperas conseguir? Con cual crees cumplir tus objetivos?
![Cristina Leal Zara](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.es/doctor/0a214f/0a214f920ce4c26a0126a97e77f390e3_80_square.jpg)
Me gustaría saber por qué hay psicologos que dicen que la ansiedad nunca llega a curarse, eliminarse... y otros psicólogos que dicen que claro que se quita, incluso que harán que no me vuelva a salir... Si cada psicólogo dice una cosa... pienso que no nos ayuda. ¿la ansiedad se elimina o no?
La ansiedad es una emoción y como todas las emociones aparecen por algo. Creo que puede ayudar a entenderlo si pensamos que el ser humano está creado para sobrevivir y por ello cada órgano u emoción cumplen una función. Así como los ojos nos sirven para ver; la ansiedad, nos sirve para reaccionar ante algún peligro.Por ejemplo, si estamos en casa y de repente olemos a quemado la ansiedad es la emoción que nos hace reaccionar ante tal peligro.
Entonces, sería sano eliminar la ansiedad? No, ya que ante situaciones adversas no podríamos reaccionar.
Cómo trabajamos la ansiedad? Una parte importante seria psicoeducar en qué es y qué consiste para que la persona pueda entender los mecanismos que le llevaron al sufrimiento actual. A partir de aquí, damos técnicas y recursos para gestionarla (entrenando en respiración y relajación, ofreciendo técnicas de resolución de problemas,...) de manera que la persona pueda identificar su parte ansiosa y afrontarla de una manera más saludable.
![Cristina Leal Zara](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.es/doctor/0a214f/0a214f920ce4c26a0126a97e77f390e3_80_square.jpg)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Cristina Leal Zara?Cristina Leal Zara es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Acompañamiento en el proceso profesional, Desensibilización sistemática, Counselling Humanista Integrativo, Apoyo psicológico en reproducción asistida, Ejercicios de memoria, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Estimulación cognitiva, Biofeedback, Modificación del estilo de vida.
-
¿Dónde está la consulta de Cristina Leal Zara?Cristina Leal Zara atiende a sus pacientes en:
- Calle Hijuela de Lucas, 2 Vejer de la Frontera
- Calle Doctor Thebussem Medina Sidonia
- Calle Alonso Cano,8 2A Cádiz
-
¿Puedo hacer la visita con Cristina Leal Zara de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Cristina Leal Zara no ofrece consulta online.
-
¿Qué idiomas habla Cristina Leal Zara?Puedes comunicarte con Cristina Leal Zara en Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Cristina Leal Zara?En esta dirección Cristina Leal Zara aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Cristina Leal Zara directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Cristina Leal Zara?Contacta directamente con Cristina Leal Zara para ver cuál es su disponibilidad.
-
¿Qué opinan los pacientes de Cristina Leal Zara?Un total de 5 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Cristina Leal Zara, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Cristina Leal Zara?Cristina Leal Zara no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Baja autoestima en Vejer de la Frontera
Estrés en Vejer de la Frontera
Crisis de pareja en Vejer de la Frontera
Fobias en Vejer de la Frontera
Ataques de pánico en Vejer de la Frontera
Problemas de relación en Vejer de la Frontera
Adicciones en Vejer de la Frontera
Fobia social en Vejer de la Frontera
Trastorno de ansiedad en Vejer de la Frontera
Agresividad en Vejer de la Frontera
Agorafobia en Vejer de la Frontera
Bullying (acoso escolar) en Vejer de la Frontera
Depresión en la adolescencia en Vejer de la Frontera
Insomnio en Vejer de la Frontera
Aislamiento social en Vejer de la Frontera
Anorexia en Vejer de la Frontera
Trastornos del ánimo en Vejer de la Frontera
Dependencia emocional en Vejer de la Frontera
Trastorno de conducta en Vejer de la Frontera
Ver más (15)