Experiencia
La Terapia Familiar Sistémica es un enfoque centrado en estudiar el tipo de relaciones que se dan en el sistema familiar o de pareja que puedan estar generando conflicto, con el objetivo de modificar la dinámica de estas relaciones y poder resolverlo. Esta técnica está destinada sobre todo a aquellos casos que presenten conflictos familiares y/o de pareja.
La Terapia Cognitivo Conductual es un tipo de psicoterapia que se emplea para ayudar a la persona a entender su manera de pensar y qué repercusiones tienen estos pensamientos sobre cómo se sienten y su manera de comportarse o gestionar las distintas situaciones del día a día. Este enfoque de terapia es el que más tipos de casos suele recoger, como son casos de ansiedad, bajo estado de ánimo, miedos o fobias, dificultad en las habilidades sociales, problemas laborales o académicos...
En cuanto al EMDR, es una técnica que, con el empleo de la estimulación rítmica, permite a la persona acceder a situaciones angustiantes vividas en el pasado o traumas, favoreciendo el reconectar con emociones bloqueadas en estos sucesos y poder sanarlas. Esta técnica aborda, especialmente, casos de trastorno por estrés postraumático.
Independientemente del tipo de terapia utilizada, en todas ellas mi trabajo es el de ofrecer un espacio destinado a que cada persona pueda desarrollar el proceso necesario para gestionar sus dificultades, procesar y manejar emociones, disminuir y paliar su malestar así como encontrar las herramientas necesarias para afrontarlo.
Si sientes que puedas estar necesitando ayuda para canalizar ciertas emociones o situaciones, estaré encantada de acompañarte y ayudarte en el proceso!
Especialista en:
- Terapia EMDR
- Terapia Sistémica
- Terapia Breve Estratégica
- Terapia cognitivo conductual
Experiencia
Cristina Caballero
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional
- Duelo
- Estrés
- Fobias
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de conducta
- Depresión
- Inteligencia emocional
- Desarrollo y crecimiento personal
- Conducta desafiante del menor
- Traumas
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Ansiedad
- Dificultades de socialización
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos familiares
Idiomas
- Inglés
- Español
Experiencia
- Instituto Sia - Terapeuta (2024 - actualidad)
- Centro Guías - Psicóloga (2019 - 2021)
- Psicología Clínica y Forense - Terapeuta (2019 - 2024)
- Asociación Mi Princesa Rett - Terapeuta
Formación
- Grado en Psicología - Universidad Pontificia de Salamanca
- Máster en Psicología Clínica - ISEP
- Máster en Psicoterapia Cognitivo Conductual - ISEP
- Formación acreditativa en Terapia Familiar Sistémica - FEATF
- Proyecto de Innovación y Talento - SEXPE
- Máster en Dirección y Gestión de Recursos Humanos - Universidad Camilo José Cela e Instituto IMF
- EMDR - Instituto Español EMDR
Certificados
Redes sociales
Consultas (3)
Consulta online • 70 €
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales • 70 €
Modificación del estilo de vida • 70 € +3 ver más
Orientación en la crianza de los hijos • 70 €
Relajación • 70 €
Técnicas y estrategias de autoestima • 70 €
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El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
C/ Jacinta Garcia Hernández, Nº 11, Local 5; esquina Godofredo Ortega y Muñoz, Badajoz
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Instituto Sia | Neuropsicología y psicoterapia
Consulta online • 70 €
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19 opiniones de pacientes
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C.P
Todavía no llevo muchas sesiones con Cristina pero me parece una buena profesional y me está dando pautas muy buenas y prácticas para resolver mis dificultades, muchas gracias Cristina :)
Alberto V
Mi experiencia fue excelente. La psicóloga me escuchó con empatía, me ayudó a entender mis emociones y me brindó herramientas prácticas para mejorar mi bienestar. La recomiendo totalmente.
Cristina Caballero
Muchas gracias pos tus palabras y por la recomendación Alberto! Un abrazo!!
I.P.
Cristina es una gran profesional que se implica mucho en las sesiones. Transmite mucha seguridad, confianza y tranquilidad. Además, te escucha activamente, presta gran atención a cada detalle que le expliques y emplea diferentes técnicas (tablas, cuestionarios, redacción de historias, juego de cartas para expresar emociones y aspiraciones...). En todo momento hizo que sintiese que mis sentimientos y experiencias eran validadas así como buscaba diferentes soluciones y alternativas.
Cristina Caballero
Muchísimas gracias por tus palabras Irene, facilitaste mucho poder usar tantas herramientas y el poder hacer ese gran trabajo juntas, un fuerte abrazo!!
Dolores Romero Cabeza
Yo estoy muy contenta con mi socióloga no puedo pedir más
Cristina Caballero
Muchas gracias Dolores, es mutuo ese sentimiento y enorme el cariño, un abrazo!!
Álvaro
Cristina es una excelente profesional, me ha ayudado muchísimo a trabajar en mi confianza y a conseguir ser una persona mucho más segura. Es muy recomendable, tanto por su trato humano como por su profesionalidad.
Cristina Caballero
Muchas gracias a ti Álvaro por la confianza y por el trabajazo que has hecho, un abrazo!!
Alejandro
Cristina es una profesional magnífica. En mi familia ir a terapia es un tabú, y ella me hizo sentir cómodo en todo momento, abierto a hablar de mi terapia con mis seres queridos, y sobretodo abierto a conocerme a mí mismo. Gracias!!
Cristina Caballero
Me alegro de que hayas logrado dar ese paso y poder normalizarlo Alejandro, ha sido un placer poder acompañarte en este proceso, un fuerte abrazo!
Isabel
Cristina es una excelente profesional. Conocí a Cristina en un momento muy complicado y gracias a ella, su empatía, cercanía y cariño he conseguido encontrarme muchísimo mejor y conocerme mas a mi misma. Super agradecida!! :)
Cristina Caballero
Muchas gracias por tus palabras Isabel, tu predisposición hacia la terapia también ha facilitado mucho este proceso, un fuerte abrazo!
Marta
Cristina es súper encantadora. Me sentí muy cómoda desde el primer momento en las sesiones y es una profesional increíble. Su terapia me ha ayudado muchísimo y me gusta el enfoque que le da a las situaciones y como me hace interpretarlas. Muchas gracias por tu dedicación y cariño.
Cristina Caballero
Gracias a ti Marta por hacer de este un trabajo tan especial y bonito, te mando un fuerte abrazo!!
Alba M
Cristina es una gran profesional, es sorprendente sus habilidades de escucha, comunicación y acompañamiento.
Ha sido primordial en mi proceso, y en particular con la terapia EMDR, la cual te explica detalladamente y sobre todo valora tus tiempos.
Es la psicóloga que recomiendo a amigos y familiares que me preguntan por terapia y que tengo claro que volveré si es necesario debido a su gran trabajo.
Cristina Caballero
Que ilusión recibir estas palabras Alba, como sabes, el aprendizaje ha sido mutuo y para mí fue un trabajo en equipo y muy bonito. Te mando un fuerte abrazo!
L.B
Cristina me ha acompañado en un proceso difícil. Su paciencia, su capacidad para escuchar, comprender y guiar han sido muy importantes para ir sanando. Fui a su consulta por recomendación de una amiga y fue un acierto.
Cristina Caballero
Muchas gracias por tus palabras, me alegra saber que te has sentido así durante el proceso y haber podido ayudarte. Un fuerte abrazo!!
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Cristina Caballero?Cristina Caballero es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Reestructuración cognitiva, Terapia de duelo, Modificación del estilo de vida, Relajación, Estimulación cognitiva, Psicoterapia individual, Psicoterapia en adolescentes, Orientación en la crianza de los hijos, Psicoterapia.
-
¿Dónde está la consulta de Cristina Caballero?Cristina Caballero atiende a sus pacientes en:
- C/ Jacinta Garcia Hernández, Nº 11, Local 5; esquina Godofredo Ortega y Muñoz Badajoz
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¿Puedo hacer la visita con Cristina Caballero de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Cristina Caballero ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Cristina Caballero al finalizar la visita?Cristina Caballero acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Bizum, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Cristina Caballero?Puedes comunicarte con Cristina Caballero en Inglés, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Cristina Caballero?El calendario que muestra Cristina Caballero en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Cristina Caballero?A veces Cristina Caballero tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Cristina Caballero?Un total de 19 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Cristina Caballero, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Cristina Caballero?Cristina Caballero no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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