Acercar imagen: Cristina Alles León, Psicólogo Santa Cruz (Oleiros)

Cristina Alles León

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Santa Cruz (Oleiros) 2 direcciones

Núm. Colegiado: 5228

76 opiniones
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Experiencia

En este espacio me gustaría destacar algunos aspectos que fundamentan mi filosofía de trabajo para que puedas conocerme un poco mejor:
En primer lugar, comentarte que mi intención es la de crear una relación de cooperación, respeto y cercanía, en la que te sientas atendido/a y escuchado/a. Considero que existen un montón de maneras de actuar y de comportarse tanto como familia, como en pareja o con uno mismo, por lo que, sin juzgarte, mi función será la de ayudarte a conseguir tus propias metas y objetivos.
Así, desde un principio, trabajaremos conjuntamente para que las dificultades, problemas y/o el sufrimiento que te ha traído hasta nuestro centro pueda resolverse lo antes posible y continúes tu camino fortalecido/a.
Para conseguirlo trabajo desde el modelo de Terapia Breve, pero me adapto a tus necesidades empleando otras metodologías cuando sea necesario.
Te dejo la dirección de mi página web por si quieres ampliar alguna información:
Cristina
ver más Sobre mí

Sobre mí

En este espacio me gustaría destacar algunos aspectos que fundamentan mi filosofía de trabajo para que puedas conocerme un poco mejor:
En primer lugar, comentarte que mi intención es la de crear una relación de cooperación, respeto y cercanía, en la que te sientas atendido/a y escuchado/a. Considero que existen un montón de maneras de actuar y de comportarse tanto como familia, como en pareja o con uno mismo, por lo que, sin juzgarte, mi función será la de ayudarte a conseguir tus propias metas y objetivos.
Así, desde un principio, trabajaremos conjuntamente para que las dificultades, problemas y/o el sufrimiento que te ha traído hasta nuestro centro pueda resolverse lo antes posible y continúes tu camino fortalecido/a.
Para conseguirlo trabajo desde el modelo de Terapia Breve, pero me adapto a tus necesidades empleando otras metodologías cuando sea necesario.
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Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Terapia de pareja

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)
Niños (Solo en algunas direcciones)

Experiencia

Doctor
Cristina Alles León

Psicólogo, Psicólogo infantil

76 opiniones

Experiencia

  • Centro de Asesoramiento y Psicoterapia. Fundación Meniños. 2013/2014
  • Asociación de Mujeres Separadas de Galicia. 2000
  • Equipo técnico del Juzgado de Menores de A Coruña. 1998/1999

Formación

  • Psicóloga. Sección Psicología Clínica y de la Salud. Universidad de Santiago de Compostela. 1997
  • Máster en Psicología General Sanitaria. 2018/2019
  • Trainning intensivo en Intervención Sistémica Breve.2016/2017
  • Máster en Psicología Jurídica. 1997/1999
  • Especialización en Terapia Familiar Sistémica Breve. 2008/2010
  • Modelo Estratégico de resolución de problemas. 2020
  • Especialización en Coordinación de Parentalidad. COPAR. 2019
  • Técnico en Violencia de Género. 2018
  • II Curso de Mediación Civil y Mercantil. 2018
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Enfermedades tratadas

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Publicaciones

  • Co-autora del texto del cuento "El corazón de Lolo". 2012
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Servicios y precios

  • Consulta online

    70 €

  • Psicoterapia Breve

    70 €

  • Tratamiento para la depresión

    70 €

  • Tratamiento individual y grupal para la ansiedad y depresión

    70 €

  • Terapia individual

    70 €

Consultas (3)

Cristina Alles León
Alles Psicóloga

Praza 10 de Marzo, 1 bajo izq, Santa Cruz (Oleiros) 15179

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Cristina Alles León
Alles Psicóloga consulta física en Santa Cruz. Oleiros. A Coruña

Santa Margarita, A Coruña 15005

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76 opiniones

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  • Reservé mi cita hoy a las 9:00 y nadie aparecía resulta que el sitio lleva cerrado un tiempo … falta de comunicación y gestión

     • Alles Psicóloga • Primera visita Psicología  • 
  • M

    He valorado mucho el haber extendido la sesión. Me gustaría que en próximas sesiones se intentase que las conversaciones tanto por mi parte como por mi pareja fuesen más escuetas y concretas para mejorar la compresión entre todos.

     • Alles Psicóloga • Terapia de pareja  • 
  • F

    Me resultaron muy útiles las sesiones. Me sentí escuchado en todo momento. Acudí buscando ayuda para una situación que estaba viviendo y la encontré. Muy contento de haber decidido recurrir a ella. Gracias

     • Alles Psicóloga • Psicoterapia adultos  • 

    Cristina Alles León

    Muchas gracias, F. por tu comentario. Lo principal, de ésta y de cualquier terapia es que primero os sintáis bien, en un ambiente de confianza y, evidentemente, después acompañaros en la búsqueda de la solución que necesitáis. Un abrazo.

  • T

    Es muy buena profesional, la cita se hace muy amena y lo mejor de todo es que jamás te sientes juzgado. La recomiendo.

     • Alles Psicóloga • Visita Sucesiva Psicoterapia Individual  • 

    Cristina Alles León

    Muchas gracias, T.A por tu comentario. Me gusta pensar que la relación terapéutica no tiene por qué ser aburrida, ni mucho menos dramática... El "no juzgar" es algo básico, porque además de que cada uno vive y construye su propia realidad, es una puerta cerrada a facilitar el camino a la solución. Un abrazo

  • R

    Siempre empatica , escucha y te deja explayarte en la explicación de tu problema .. profesional magnífica .

     • Alles Psicóloga • Visita Sucesiva Psicoterapia Individual  • 

    Cristina Alles León

    Muchas gracias, RC. Para mí es fundamental que os sintáis en un espacio de confianza donde podáis expresaros con libertad y, que me ayuda a comprender y ayudaros con el cuidado que necesitáis en este proceso. Un abrazo

  • A

    Escucha activa, consejos efectivos y de gran ayuda.

     • Alles Psicóloga • Psicoterapia Breve  • 

    Cristina Alles León

    Muchas gracias, A.L. por tu reseña. Me alegra que haya podido ser de ayuda para ti, pero soy consciente de que la orientación que propongo si no se lleva a cabo por vosotros no tiene ninguna efectividad. Así que, enhorabuena por el trabajo realizado!! Un abrazo

  • M

    Acudimos como pareja.
    Nos explicó con claridad su método, limitaciones y posibles objetivos.
    Le comenzamos a explicar nuestras situación.
    Para una peineta cita a sido una buena experiencia más allá de lo desagradable de la situación.
    Es pronto para valorar en correctamente su atención, pero la primera impresión es buena.
    Seguiremos acudiendo a su consulta.

     • Alles Psicóloga • Terapia de pareja  • 

    Cristina Alles León

    Gracias, MFRV por dedicar un momento a escribir una reseña. Espero poder cumplir las expectativas depositadas y que podamos encontrar un camino que os beneficie a todos. Un abrazo

  • P

    Muy profesional. Transmite confianza y es clara en las pautas que hay que seguir después de cada sesión. Gracias a ella recuperé la confianza en mí misma. La recomiendo 100%

     • Alles Psicóloga consulta física en Santa Cruz. Oleiros. A Coruña • Terapia individual  • 

    Cristina Alles León

    Muchas gracias, Paula por tus palabras. Ha sido un gusto conocerte y trabajar contigo. La confianza de la que hablas ha estado ahí siempre, a lo largo de tu vida, pero inevitablemente hay momentos en los que se pone a prueba. Tú supiste reencontrarla. Un abrazo

  • T

    Una excelente profesional que me ha ayudado mucho. Un gran apoyo para mí en un momento complicado. Excelentes técnicas para poder elaborar mi problema. Su total atención y dedicación. Muchas gracias.

     • Alles Psicóloga • Visita Sucesiva Psicoterapia Individual  • 

    Cristina Alles León

    Muchas gracias, TF por tu reseña. Como hablamos yo, pongo únicamente las técnicas, el trabajo y el mérito es que tú las has hecho. Un abrazo

  • Proporciona una gran atención, muy profesional y atenta.

     • Alles Psicóloga •  • 

    Cristina Alles León

    Muchas gracias, I. por tus palabras. Ahora solo falta un poco de tiempo para que puedas recuperar la tranquilidad que necesitas. Un abrazo

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Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

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Mi pareja se fue y no ha vuelto porque no enfrenta las cosas, los problemas, tiende a huir, y me siento abandonada sin poder asimilarlo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Cristina Alles León

Hola, gracias por compartir tu dificultad en este foro. Voy a tratar de exponerte cómo veo la situación desde un modelo concreto, la terapia estratégica avanzada de G. Nardone.
En términos…

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Hola, estoy en el proceso de ruptura de una relación de unos 5 años en los que prácticamente los últimos 3 no teniamos relaciones sexuales ya que no sentía ese deseo hacia ella pero si la quería mucho y me sentía muy comodo, relajado, amado, tranquilo…no discutíamos nunca y me daba mucha libertad,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Cristina Alles León

Hola, ante todo gracias por compartir tu experiencia. Voy a darte mi punto de vista desde el modelo con el que trabajo “Terapia Breve Estratégica” (G. Nardone). Es importante que comprendas que…

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