Sobre nosotros
La sanación ocurre cuando nos tomamos el tiempo para explorar nuestras heridas en lugar de evitarlas, (Pema Chödrön, 2001)
Mereces sentirte bien.
Pedir ayuda no es fácil, comenzar una terapia es un acto valiente que denota un buen autocuidado. Iniciar una terapia es más habitual de lo que puedes imaginar, cualquier persona puede necesitar terapia en algún momento de su vida, al igual que cualquier otro servicio de salud. Es importante que entendamos que nuestra salud mental es lo primero, y no debemos esperar a que los los síntomas de tu bienestar emocional se vuelven graves antes de buscar ayuda.
La terapia puede ayudar a las personas a trabajar en temas como la gestión de la ansiedad, descubrir formas saludables de cómo lidiar con la depresión, abordar el dolor crónico, procesar el trauma, recuperarse de un abuso, tratar trastornos alimentarios, desarrollar herramientas para superar el duelo, combatir la soledad y mejorar la comunicación en las relaciones. Estas son solo algunas de las razones por las que alguien debería considerar iniciar terapia.
Te ayudamos a cuidar de tu salud.
¿Cómo podemos ayudarte?
Trabajamos personas en edad infantil, adolescente y adulta, en terapia individual, de pareja y familiar.
En este centro se trabaja con terapias de tercera generación como EMDR, siempre desde un enfoque integrador y basado en la evidencia científica y en los últimos avances. Para ello, nuestros profesionales se forman y actualizan de manera continua para poder abordar cada caso de una manera única y particular, adaptándose a las necesidades de la persona y trabajando con sus allegados en caso de que fuese necesario.
Sabemos que dar el primer paso no es fácil, para nosotras, lo fundamental es que te sientas lo más cómodx posible a la hora de confiarnos tu historia. Recuerda que el ritmo lo marcas tú!
Por ello, tendremos una primera toma de contacto telefónica donde conoceremos el motivo de tu consulta y resolveremos principales dudas. A continuación, fijamos una primera consulta de valoración inicial donde te daremos una recomendación de tratamiento.
A partir de ese momento, nos veremos con la frecuencia acordada y durante un tiempo determinado, evaluando los objetivos de la terapia con periodicidad.
Tu psicólogo en Sada
El Centro de Psicoterapia Alba Martínez es un centro de psicología ubicado en Sada, A Coruña, que cuenta con un equipo de profesionales altamente capacitados y especializados en diferentes áreas y técnicas de la psicología como la terapia EMDR. En este Centro de Psicología en Sada, se ofrece un enfoque integrador y personalizado en el tratamiento de problemas emocionales y psicológicos como terapia individual, terapia de pareja y terapia familiar. Ofrecemos terapia para problemas como ansiedad, depresión, trastornos alimentarios, trastornos por estrés postraumático, dependencia emocional, entre otros.
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Mereces sentirte bien.
Pedir ayuda no es fácil, comenzar una terapia es un acto valiente que denota un buen autocuidado. Iniciar una terapia es más habitual de lo que puedes imaginar, cualquier persona puede necesitar terapia en algún momento de su vida, al igual que cualquier otro servicio de salud. Es importante que entendamos que nuestra salud mental es lo primero, y no debemos esperar a que los los síntomas de tu bienestar emocional se vuelven graves antes de buscar ayuda.
La terapia puede ayudar a las personas a trabajar en temas como la gestión de la ansiedad, descubrir formas saludables de cómo lidiar con la depresión, abordar el dolor crónico, procesar el trauma, recuperarse de un abuso, tratar trastornos alimentarios, desarrollar herramientas para superar el duelo, combatir la soledad y mejorar la comunicación en las relaciones. Estas son solo algunas de las razones por las que alguien debería considerar iniciar terapia.
Te ayudamos a cuidar de tu salud.
¿Cómo podemos ayudarte?
Trabajamos personas en edad infantil, adolescente y adulta, en terapia individual, de pareja y familiar.
En este centro se trabaja con terapias de tercera generación como EMDR, siempre desde un enfoque integrador y basado en la evidencia científica y en los últimos avances. Para ello, nuestros profesionales se forman y actualizan de manera continua para poder abordar cada caso de una manera única y particular, adaptándose a las necesidades de la persona y trabajando con sus allegados en caso de que fuese necesario.
Sabemos que dar el primer paso no es fácil, para nosotras, lo fundamental es que te sientas lo más cómodx posible a la hora de confiarnos tu historia. Recuerda que el ritmo lo marcas tú!
Por ello, tendremos una primera toma de contacto telefónica donde conoceremos el motivo de tu consulta y resolveremos principales dudas. A continuación, fijamos una primera consulta de valoración inicial donde te daremos una recomendación de tratamiento.
A partir de ese momento, nos veremos con la frecuencia acordada y durante un tiempo determinado, evaluando los objetivos de la terapia con periodicidad.
Tu psicólogo en Sada
El Centro de Psicoterapia Alba Martínez es un centro de psicología ubicado en Sada, A Coruña, que cuenta con un equipo de profesionales altamente capacitados y especializados en diferentes áreas y técnicas de la psicología como la terapia EMDR. En este Centro de Psicología en Sada, se ofrece un enfoque integrador y personalizado en el tratamiento de problemas emocionales y psicológicos como terapia individual, terapia de pareja y terapia familiar. Ofrecemos terapia para problemas como ansiedad, depresión, trastornos alimentarios, trastornos por estrés postraumático, dependencia emocional, entre otros.
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Centro de Psicología Alba Martínez
Calle de la Playa, 4, Sada 15160Datos de contacto
Centro de Psicología Alba Martínez
Calle de la Playa, 4, Sada 15160
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Opiniones sobre los especialistas (96)
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I
Inés
Cita verificada
Una gran profesional, muy empática y cercana, siempre me ha hecho sentir muy entendida, nunca me he sentido juzgada. Explica todo genial con conceptos muy accesibles, sales de las consultas con algo nuevo aprendido y con mucha esperanza.
V
Vivíana CC.
Cita verificada
Me encantó sentirme acompañada en un proceso complicado que a veces no sabes cómo externarlo y tratarlo. Recomiendo al totalmente.
M
M.E.
Número de teléfono verificado
Excelente profesional, transmite mucha paz, facilitando que puedas conectar y ver las cosas con más claridad
S
Sergio
Cita verificada
Muy buena profesional, con dedicación, enorme empatía y consultas de las que uno sale con ilusión.
T
tamara
Número de teléfono verificado
me siento muy cómoda con desi y deseo continuar con el tratamiento.
T
tamara
Cita verificada
me siento muy cómoda con desi y deseo seguir con el tratamiento.
B
B.
Cita verificada
A mi niña le gusta ir y pasar tiempo hablando con Desi.
M
MB
Cita verificada
Profesional,cercana, empática, muy agradable,crea un ambiente muy cómodo,sientes su apoyo y ayuda para remar en dirección al objetivo
P
P.M.G.N.
Cita verificada
Muy edificante y amena con mucha empatia.Sinceridad y muy educadora.
C
Carmen
Cita verificada
Las sesiones con Alba siempre son productivas y de ayuda. Alba crea un espacio seguro donde puedes expresarte, y te sientes escuchada. Lo más importante es que cada sesión acaba con nuevos aprendizajes sobre mí misma y con recursos para afrontar ciertas situaciones. Gracias
Preguntas frecuentes
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¿Qué especialidades trata Centro de Psicología Alba Martínez en Sada?Centro de Psicología Alba Martínez cuenta con un amplio equipo en Sada que cubre las siguientes especialidades: Psicología, Psicología Infantil.
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¿Qué servicios realiza Centro de Psicología Alba Martínez?Centro de Psicología Alba Martínez ofrece un total de 24 servicios. Te mostramos algunos de los que realiza gracias a la trayectoria y amplia experiencia de sus especialistas: Primera visita Psicología, Consulta online, Consulta presencial, Informe psicológico, Terapia EMDR (Adultos), Terapia de pareja, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios infantiles y juveniles, Gestión del estrés, Visitas sucesivas Psicología.
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¿Puedo hacer la visita en Centro de Psicología Alba Martínez de forma online, sin tener que desplazarme?Sí, Centro de Psicología Alba Martínez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo puedo reservar una visita en Centro de Psicología Alba Martínez?El calendario que muestra Centro de Psicología Alba Martínez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Cuándo podría visitarme en Centro de Psicología Alba Martínez?A veces Centro de Psicología Alba Martínez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: podrás ver la primera hora que tienen disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Centro de Psicología Alba Martínez?Un total de 96 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Centro de Psicología Alba Martínez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Cuál es la dirección de Centro de Psicología Alba Martínez?La dirección de Centro de Psicología Alba Martínez es Calle de la Playa, 4 Sada.