Clelia Gálvez Sosa

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Clelia Gálvez Sosa

Llibertat 32-34, Castelldefels 08860

La importancia de elegir un psicólogo experimentado: más allá del costo

En la era de la información, donde las opciones para la atención psicológica proliferan y los precios varían drásticamente, es natural sentirse atraído por opciones más económicas y accesibles. No obstante, cuando se trata de tu salud mental, es vital considerar la profundidad y el alcance que un psicólogo experimentado puede ofrecer.

Considera tu mente como un reloj suizo, una compleja maquinaria que necesita un cuidado especializado. Un relojero novato puede hacer ajustes básicos, pero solo un maestro relojero, con años de experiencia, puede desentrañar los misterios más intrincados del mecanismo y restaurar su funcionamiento óptimo. Así, un psicólogo con una trayectoria extensa posee no solo conocimientos teóricos, sino también una comprensión profunda y práctica de una amplia gama de desafíos humanos.

La experiencia no se puede reemplazar. Un psicólogo veterano ha navegado por innumerables mares emocionales, ha enfrentado tormentas de todo tipo y ha guiado a muchas almas hacia aguas tranquilas. Esta experiencia acumulada les permite ofrecer diagnósticos precisos y diseñar planes de tratamiento que son tanto efectivos como personalizados. No se trata solo de escuchar y apoyar; se trata de intervenir de manera estratégica y significativa.

Mi enfoque como psicólogo experimentado es trabajar de manera eficiente y efectiva, ayudando a mis pacientes a lograr un bienestar duradero en el menor tiempo posible. La mayoría de mis pacientes llegan a mí no por campañas publicitarias, sino por la recomendación de otros que han experimentado mejoras significativas en sus vidas. Estos pacientes valoran mi compromiso de no prolongar innecesariamente la terapia, sino de enfocarme en soluciones rápidas y efectivas que aborden las raíces de sus problemas.

La salud mental abarca mucho más que el simple bienestar emocional. Incluye dimensiones físicas, familiares, sociales, laborales y, a menudo, espirituales. Un psicólogo experimentado tiene la pericia necesaria para guiarte en cada una de estas áreas, ayudándote a encontrar un equilibrio integral. La experiencia permite reconocer patrones y predecir obstáculos, facilitando así la creación de estrategias adaptadas a tus necesidades específicas.

En el vasto panorama de la salud mental actual, es crucial distinguir entre verdaderos profesionales y aquellos que, sin la formación adecuada, ofrecen “terapias” que pueden ser más perjudiciales que beneficiosas. Estos autodenominados terapeutas a menudo emplean métodos que, aunque suenan científicos o incluso exóticos, carecen de fundamento y eficacia comprobada.

Elige sabiamente. Opta por un psicólogo experimentado que no solo te brinde una escucha atenta, sino que también te guíe con destreza hacia una vida más completa y satisfactoria. Invertir en tu salud mental con un profesional experimentado es una de las mejores decisiones que puedes tomar, una inversión que te proporcionará beneficios duraderos en todos los aspectos de tu vida.



Referencia: Imagen generada por IA por: stockgiu - Freepik.com

23/05/2024

Experiencia

Psicóloga-Psicoterapeuta Cognitivo-Conductual y EMDR, con 36 años de experiencia clínica y académica internacional. Especialista en ansiedad, TOC. Depresión, crisis de vida, dificultades de adaptación a los cambios.  Estrés, dolor crónico. Trastornos de ansiedad (fobias, angustia, ataques de pánico, obsesiones compulsivas, celos patológicos, ansiedad generalizada, estrés post traumático,...). Trastornos alimentarios (bulimia, obesidad).  Adicciones (Ludopatía, alcohol,..).  Ansiedad social, falta de habilidades sociales.  Relajación. Mindfulness. Hipnosis clínica. Desarrollo personal Realizo visitas presenciales (en Castelldefels) y Online. Las terapias son en castellano y francés.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Hipnosis clínica
Cognitivo conductual
Psicoterapia para adultos

Especialista en:

  • Psicología clínica

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Servicios y precios

  • Consulta online

    70 €

  • Primera visita Psicología

    70 €

  • Psicoterapia individual

    70 €

13 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • A

    Muy satisfecha con la primera vista después de buscar y llevar 3 psicólogos y un psiquiatra sentí que alguien me escuchaba y estaba seguro del tratamiento a seguir sientes confianza y esperanza fui atendida sin prisas y preguntas que mostraban interés por mi caso estoy agradecida.

     • Servei MedicoPsicològic Llibertat Primera visita Psicología  • 

    Clelia Gálvez Sosa

    Gracias, Alisbel. Es un placer poder ayudarte.


  • E

    Una gran profesional, muy humana y comprometida. (Ademas podiamos hablar en francès con ella)
    La Doctora Clelia Gálvez nos ha acompañado 3 años de forma ejemplar durante la adolescencia de nuestro hijo, ofreciéndole un seguimiento y un apoyo psicológico totalmente personalizado. Supo también integrar a los padres —tanto por separado como en conjunto— en un verdadero enfoque terapéutico familiar, aportando contención, comprensión y seguridad en momentos muy difíciles. Siempre disponible, atenta y profundamente implicada en su labor.
    Le estamos enormemente agradecidos. Mil gracias !

     • Servei MedicoPsicològic Llibertat Psicoterapia individual  • 

    Clelia Gálvez Sosa

    Gracias Elisabeth, por compartir vuestra experiencia. Me alegra de haber contribuido al bienestar la estabilidad de vuestro hijo.


  • C

    Altamente recomendable, alta profesionalidad, empatía y acompañamiento. Especializada en EDRM herramienta que en mi caso a sido muy eficaz, doy gracias Clelia por su ayuda e infinita comprensión, seguimos en el camino. Encontré la terapeuta indicada .

     • Servei MedicoPsicològic Llibertat Psicoterapia individual  • 

    Clelia Gálvez Sosa

    Gracias Claudia, por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Es un placer poder ayudarte.


  • A

    Clelia es excepcional. Desde la primera sesión me sentí escuchada y comprendida, algo que nunca había experimentado antes. Me ayudó a identificar patrones que estaban afectando mi bienestar, y con sus técnicas, he aprendido a gestionarlos mejor. ¡Totalmente recomendada

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    Clelia Gálvez Sosa

    Gracias por compartir tu opinión. Es un placer poder ayudarte.


  • D

    Es muy profesional, dedica tiempo a dar explicaciones y a aplicar diferentes terapias.

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    Clelia Gálvez Sosa

    Gracias por haber tomado el tiempo de compartir tu opinión. Es un placer poder ayudarte. Para mí es muy importante dar explicaciones claras para que el paciente entienda lo que le ocurre y el trayecto que haremos juntos para resolver su problema.


  • C

    Desde mi punto de vista es una psicóloga bastante seria y científica, que es importante

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    Clelia Gálvez Sosa

    Muchas gracias por tomarte el tiempo de compartir tu opinión. Es un placer poder ayudarte. Saludos.


  • P

    Clelia ha marcado un antes y un después en mi vida. Para mi ha sido, es y seguirá siendo siempre mi persona referente a quién acudo cuando lo necesito y con quién confío ciegamente. Clelia me guía y me acompaña con profesionalidad, atención, dedicación y cariño. Me conoce a la perfección y sabe qué necesito y cómo ayudarme en cada momento. Ella ha hecho un trabajo excepcional conmigo (¡y nada fácil!). He crecido mucho como persona gracias a su terapia y a todas las herramientas que me ha dado. A parte, su trabajo es muy eficiente y avanzas muy rápido en pocas sesiones. Yo siempre le digo que es mi LUZ. Gracias Clelia por tanto, te estaré eternamente agradecida por todo lo que me has ayudado !!

     • Servei MedicoPsicològic Llibertat Psicoterapia individual  • 

    Clelia Gálvez Sosa

    Gracias, Patricia, por haber tomado el tiempo de compartir tu tan emotivo testimonio. Es un placer haber podido ayudarte. Como sabes, la psicoterapia es un trabajo de equipo y gran parte de los logros son tuyos.


  • Y

    Gran profesional y buena persona.
    Intuitiva, directa,empática.

     • Servei MedicoPsicològic Llibertat Psicoterapia individual  • 

    Clelia Gálvez Sosa

    Gracias por tomar el tiempo de compartir tu opinión. Es un placer el poder ayudarte.


  • J

    CLELIA , es la mejor psicologa que he tenido en mi vida; es una verdadera PROFESIONAL , con muchisima experiencia, gracias a ella estoy consiguiendo lo que no habia conseguido con ningun otro psicologo ni psiquiatra, recuperarme de mi TOC y poder volver a hacer una vida completamente normal . La recomiendo al 100%

     • Servei MedicoPsicològic Llibertat Psicoterapia individual  • 

    Clelia Gálvez Sosa

    Gracias, Jesús, Es un placer trabajar con pacientes tan implicados como tu.


  • C

    La mejor profesional que he encontrado para gestionar mi Trastorno Obsesivo Compulsivo. Me ha ayudado muchísimo, es una gran profesional!!

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    Clelia Gálvez Sosa

    Gracias


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Dudas solucionadas

8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

hola,
Mi consulta es la siguiente , el miedo a hacer algo por ejemplo irse a vivir a otra ciudad solo, por que cuando lo hago con otra persona, no me aparece este miedo , irse a vivir a otro pais sola repito , o incluso a tu misma ciudad solo, es hacer cosas solas ese miedo con otra persona o un gripo de ellas no me aparece. Puede producirse ese miedo por que es algo que no he he hecho nunca y como te entra ese miedo , no lo haces y lo retrasas pero puede ser que sea infundado y una vez dado el paso el miedo no esta . pero ese paso es lo dificil de dar gracias saludos
cada vez que lo intento tengo ataques de ansiedad y como no lo intento me retroalimento

gracias por sus comentarios

Salidos, entiendo tu frustración al no poder enfrentarte, sino estás acompañada, a desplazamientos y/o cambios importantes (como es irse a otra ciudad, alejarse de su entorno habitual). Probablemente el que np hayas tenido ocasión de aprender a asumir esos cambios estando sola, pueda explicar parte del problema. El miedo "anticipatorio" a no poder hacerlo o no encontrar ayuda en caso de dificultad, está haciendo que tu fobia sea reforzada cada vez y limite tus actividades. Te recomiendo ponerte en manos de un psicólogo con experiencia en psicoterapia cognitivo-conductual y EMDR, a fin de resolver tu problema.

 Clelia Gálvez Sosa

Cada vez que salgo me duele la panza. Tengo miedo de no encontrar un baño o no llegar a uno.

Hola, veo que has desarrollado un problema de ansiedad, puede tratarse de una fobia o de un trastorno obsesivo-compulsivo (eso se verá en el diagnóstico específico que se haga en consulta). Te sugiero que vayas a terapia con un psicólogo Cognitivo-conductual y EMDR, con experiencia. Saludos

 Clelia Gálvez Sosa
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