Cintia Alonso

La maternidad no es un momento, es un proceso. Desde que empieza el deseo de ser madre hasta el primer año de vida del bebé, cada etapa merece cuidado, atención y acompañamiento. Estoy aquí pa...ver másra acompañarte de manera integral, con información clara, apoyo emocional y atención personalizada en cada fase de tu camino.

En Matersense, ubicado en Paseo de los Frailes 7, 34002 Palencia, ofrezco atención presencial para ayudarte a vivir la maternidad con confianza, desde la preconcepción hasta el posparto.

Antes del embarazo
Si estás pensando en ser madre, este es el mejor momento para empezar a cuidarte. La consulta preconcepcional te permite:
Revisar tu salud general y tu ciclo menstrual
Entender tus días fértiles y tu fertilidad natural
Resolver dudas sobre métodos anticonceptivos y transición al embarazo
Prepararte física y emocionalmente para una futura gestación

También acompaño procesos más largos o complicados, ofreciendo un espacio donde poder hablar, desahogarte y encontrar orientación sin presiones ni juicios.

Durante el embarazo
El embarazo trae consigo muchos cambios físicos y emocionales. Las consultas presenciales permiten un seguimiento más cercano y realista, adaptado a ti y a cada etapa:

Primer trimestre:
Confirmación del embarazo y planificación
Recomendaciones de hábitos saludables
Resolución de miedos y síntomas iniciales

Segundo trimestre:
Seguimiento del desarrollo del embarazo
Movimiento y bienestar físico
Preparación emocional para los cambios

Tercer trimestre:
Plan de parto y técnicas para afrontarlo
Inicio de la preparación a la lactancia
Apoyo emocional ante el miedo al parto

Cada embarazo es distinto. Por eso, mi acompañamiento se adapta a ti, no al revés.

Preparación al parto
Ofrezco sesiones prácticas e individualizadas para que llegues al parto con información, herramientas y confianza. Conocerás :
Señales de inicio del parto y cuándo acudir al hospital
Técnicas de respiración, relajación y alivio del dolor
Posturas útiles durante el trabajo de parto
Qué puede hacer tu acompañante para ayudarte
Opciones disponibles en el parto hospitalario

También hablamos de tus dudas, tus miedos y tus deseos. Prepararse no es solo aprender lo que puede pasar, sino sentirte capaz de vivirlo con calma.

Posparto
El posparto es una etapa intensa, donde surgen nuevas dudas y necesidades. En consulta, te acompaño en la recuperación física y emocional:

Revisión posparto
Apoyo en los primeros cuidados del bebé
Organización del día a día en casa
Prevención y acompañamiento emocional ante el baby blues o la depresión posparto

Este cuidado puede extenderse todo el primer año del bebé. Cada etapa tiene sus retos, y puedes contar conmigo en cualquiera de ellos.

Lactancia
La lactancia puede ser muy gratificante, pero también desafiante. En las consultas, te ofrezco asesoramiento profesional y cercano:
Valoración del agarre y posición
Producción de leche y ganancia de peso del bebé
Resolución de problemas como dolor, grietas o mastitis
Lactancia mixta, relactación o destete respetuoso

Te acompaño sin presiones, con información basada en evidencia y total respeto por tus decisiones.

Apoyo emocional
La maternidad remueve muchas cosas. Si estás atravesando miedos, dudas, agotamiento, culpa o simplemente necesitas hablar, estoy aquí para escucharte y ayudarte a ordenar lo que estás viviendo.

También acompaño situaciones de duelo (gestacional o neonatal) y transiciones importantes como la vuelta al trabajo o los cambios en la pareja.

¿Por qué presencial? ¿Por qué conmigo?
En consulta presencial puedo mirarte, escucharte, observar tu cuerpo, acompañarte sin pantallas de por medio. Cada detalle cuenta, y la presencia marca la diferencia.

En Matersense, he creado un espacio tranquilo y acogedor para que te sientas cuidada de verdad. Aquí no hay prisas, ni listas de espera, ni protocolos cerrados. Solo atención personalizada, tiempo para ti, y el acompañamiento de una matrona con experiencia, empatía y vocación. ver menos

Poner los pendientes a tu bebé puede ser un momento bonito, íntimo y respetuoso si se realiza con cuidado, higiene y conocimiento. Como matrona, te ofrezco este servicio de forma profesional, tan...ver másto en consulta como a domicilio, para que tú y tu bebé os sintáis cómodas y acompañadas desde el primer momento.

Utilizo el sistema Studex 75, que permite una colocación a presión, precisa y suave, sin impacto ni mecanismos agresivos. Todo el material es estéril y de un solo uso, y los pendientes están fabricados con materiales hipoalergénicos, especialmente pensados para pieles sensibles.

Durante el procedimiento, priorizo el bienestar del bebé, y por eso empleamos la tetanalgesia: el contacto con el pecho materno como forma natural de alivio y consuelo.

Tras la colocación, te explico los cuidados necesarios y resuelvo cualquier duda que tengas. Y, por supuesto, puedes contar conmigo si necesitas seguimiento posterior.

Un gesto pequeño, hecho con mucho mimo y en manos profesionales. ver menos

Consulta Online de Matrona: ¡Tu acompañamiento completo en cada etapa!

Sabemos que tanto el embarazo como el posparto son momentos muy especiales y, a la vez, llenos de dudas, emociones y nuev...ver másos desafíos. Por eso, te ofrezco la posibilidad de realizar una consulta online totalmente adaptada a tus necesidades, para que te sientas acompañada, apoyada y preparada en todo momento.

¿Qué puedes esperar en una consulta online conmigo?
1. Acompañamiento Prenatal y Preparación al Parto:

Preparación física y emocional para el parto: Hablaremos sobre cómo te estás sintiendo, resolveremos tus dudas y te ofreceré herramientas para tener un parto lo más tranquilo posible.

Ejercicios y técnicas de relajación: Te enseñaré cómo respirar, cómo preparar tu cuerpo y mente para el momento del parto, y qué técnicas te pueden ayudar a sentirte más cómoda.

Información sobre el proceso del parto: Despejaré todas las dudas sobre qué esperar en las distintas fases del parto, cómo reconocer las contracciones, cuándo acudir al hospital, etc.

2. Acompañamiento Posnatal y Apoyo Emocional:

Recuperación física y emocional tras el parto: Es normal sentirte abrumada, por eso te ofrezco apoyo emocional en esta nueva etapa. Te ayudaré a adaptarte a los cambios y a cuidar de ti misma mientras cuidas de tu bebé.

Asesoramiento en lactancia: Si decides amamantar, puedo guiarte en todo lo que necesitas saber sobre la lactancia materna, desde las primeras tomas hasta la resolución de posibles dificultades. También te ofreceré consejos prácticos para que esta experiencia sea lo más positiva posible.

Cuidado emocional: El posparto puede ser un momento de gran vulnerabilidad emocional. Te proporcionaré herramientas para gestionar tus emociones, lidiar con el cansancio y fortalecer tu bienestar mental en esta etapa.

3. Asesoramiento Personalizado y Resolución de Dudas:

Resolución de dudas sobre la salud del bebé: Te puedo ayudar con consejos prácticos sobre el cuidado de tu bebé, su higiene, los primeros meses, la alimentación y el sueño.

Acompañamiento en la adaptación a la maternidad/paternidad: El camino hacia ser mamá o papá puede ser desafiante. Estoy aquí para escucharte, ofrecerte mi experiencia y ayudarte a adaptarte a los nuevos roles y responsabilidades.

¿Por qué elegir una consulta online?
Comodidad y flexibilidad: Puedes realizar la consulta desde la comodidad de tu casa, sin desplazamientos, y adaptándote a tu agenda. ¡Solo necesitas conexión a internet y un dispositivo!

Acompañamiento personalizado: Cada consulta está pensada para tus necesidades específicas, sin prisas ni presión. Estoy aquí para escucharte y ofrecerte las mejores recomendaciones basadas en tu situación.

Acceso a la experiencia de una matrona desde cualquier lugar: No importa donde te encuentres, puedo brindarte el mismo apoyo y atención como si estuviera contigo en persona.

Te invito a solicitar tu consulta online y aprovechar este espacio para sentirte apoyada y acompañada en cada etapa. Ya sea que necesites prepararte para el parto, apoyo en la lactancia, o simplemente un espacio para hablar sobre cómo te sientes, estoy aquí para ayudarte.

Tu bienestar y el de tu bebé son lo más importante. ¡Solicita tu cita online y da el siguiente paso hacia una experiencia de maternidad/paternidad más tranquila y feliz! ver menos