Christopher Shaffer Gorostiaga
Psicólogo
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Bilbao 1 dirección
Núm. Colegiado: BI05126
21 opinionesExperiencia
Hola, gracias por leerme. Mi consulta de psicología aúna dos servicios independientes pero estrechamente relacionados. Como son, por un lado, los relativos a la psicoterapia y el desarrollo personal y, por otro, los relativos a la orientación vocacional.
Respecto a la psicoterapia, tengo un enfoque integrador principalmente basado en la perspectiva cognitivo-conductual. Dispongo de la habilitación sanitaria que me faculta para hacer intervenciones psicoterapéuticas. Durante mí desempeño profesional me he especializado en tratar síntomas de depresión, trastornos de ansiedad, problemas de autoestima...
En cuanto a la orientación vocacional, el servicio esta destinado para que mediante actividades, entrevistas y cuestionarios. Pueda ayudarte en diseñar un itinerario en el que poder tomar una decisión meditada para incorporarte al mercado laboral o hacer un giro en tu carrera, teniendo en cuenta tus preferencias y lo que el mercado laboral ofrece.
Si lo que has leído te suena bien y te apetece que nos conozcamos, concédete esa oportunidad reservando una cita. La primera sesión online, es gratuita, de esa manera podrás juzgar por tu cuenta si quieres dar el siguiente paso conmigo. Estaría encantado en poder ayudarte. Gracias por tu tiempo.
Un saludo
Christopher
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Estrés
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Fobias
- Duelo
- +21 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Christopher Shaffer Gorostiaga
Psicólogo
Experiencia
- APNABI Autismo Bizkaia (2017)
- Instituto Internacional de Altas Capacidades (2019)
- Psikolan (Centro de Psicología, Psicopedagogía y Logopedia) (2020)
- Colegio Basauri Ikastetxea (2020)
- Psikoera (Mí espacio de Psicoterapia) (2022)
Formación
- GRADO DE PSICOLOGÍA - Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED)
- MÁSTER EN RECURSOS HUMANOS Y PROGRAMA SUPERIOR DE COACHING - Esden Business School
- MÁSTER EN PSICOLOGÍA GENERAL SANITARIA - Universidad Internacional de la Rioja (UNIR)
- ESPECIALISTA UNIVERSITARIO EN INTERVENCIÓN EN TRAUMA - Universidad Internacional de la Rioja (UNIR)
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Fobias
- Duelo
- Ataques de pánico
- Aislamiento social
- Depresión
- Pedagogía
- Problemas emocionales
- TDAH
- Aislamiento social
- Ataques de pánico
- Ciclotimia
- Desmotivación generalizada
- Insatisfacción laboral
- Trastorno de adaptación
- Trastornos de habilidades sociales
- Insatisfacción vital
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de pánico
- Adicción a la pornografía
- Adicción al juego online
- Adaptación al estrés
- Adicción a las compras por internet
- Adicción al WhatsApp
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Consultas (2)
Colón de Larreátegui Kalea, nº 26, piso 5 D y G, Abando, Bilbao 48009
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
30 € -
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Psicología online
Desde 50 € -
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Técnicas y estrategias de autoestima
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Terapia cognitivo-conductual
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Reestructuración cognitiva
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Opiniones
21 opiniones
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M
Mathias
Estoy yendo a terapia con el y noté mejoría desde el primer día. Muy atento y profesional.
• Psikoera • Visita Psicología •
Christopher Shaffer Gorostiaga
Hola Mathias. Creo que la curiosidad con la que abordas la terapia contribuye a mejorar mí trabajo. Por lo que la mejoría que notas es también mérito tuyo.
¡Muchas gracias por la reseña!
Un saludo
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A
Amaia
Un profesional excelente. Me ha ayudado a superar un trauma .
Muy agradecida por su atención.• Consulta online • Psicología online •
Christopher Shaffer Gorostiaga
Muchas gracias, Amaia. Ha sido un placer conocerte y ver con que valentía y entusiasmo te diriges a una nueva fase en tu vida. Mucha suerte! Un saludo
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P
P.L.
Muy profesional, claro y conciso. Bien sus explicaciones y seguimiento.
• Psikoera • Consulta de Psicología Sanitaria •
Christopher Shaffer Gorostiaga
Muchísimas gracias por la reseña. Es un honor contar con tu confianza y ser testigo de como incorporas herramientas para dejar atrás la ansiedad. Un saludo
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D
DNA
Me ha parecido muy profesional, me ha explicado todo bien claro.
• Psikoera • Consulta de Psicología Sanitaria •
Christopher Shaffer Gorostiaga
¡Muchas gracias! Me alegro que la experiencia haya sido grata. Un saludo
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A
A.M
Me ha parecido una consulta muy acogedora y la forma en la que me explicaba las cosas me ha parecido profesional y muy atento
• Psikoera • Primera visita Psicología •
Christopher Shaffer Gorostiaga
¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegra saber que la primera impresión fue buena. Será un placer seguir acompañándote en próximas sesiones. ¡Un saludo!
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A
AIRA
Primera cita, primer contacto.
Salí encantada.
Buenísimo trato, excelente atención, me sentí arropada.
Con mucho ánimo y decisión para afrontar las siguientes sesiones.
Lo recomiendo 100%.• Psikoera • Primera visita Psicología •
Christopher Shaffer Gorostiaga
Hola. Me alegra que vengas a mí consulta y que me des la oportunidad de ayudarte en lo que haga falta. Estoy convencido que con esa actitud y esas ganas que muestras harás que mí trabajo sea más fácil.
Nos vemos en la próxima sesión
¡Gracias!
Un saludo
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J
Julio
Profesionalidad y entrega. Completamente recomendable.
• Psikoera • Visita Psicología •
Christopher Shaffer Gorostiaga
Me alegra mucho saber que estás satisfecho con mi servicio. ¡Gracias por tu confianza y recomendación!
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C
CL
Trato muy profesional. Tras entender mis circunstancias, me ayudó a entender y aplicar la dicotomía del control, y me introdujo a la meditación/mindfulness.
• Psikoera • Visita Psicología •
Christopher Shaffer Gorostiaga
Muchas gracias por tomarte el tiempo en compartir tu experiencia y por la convicción depositada en mí trabajo.
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N
NH
Gracias a Christopher por guiarme, ayudarme a mejorar y mostrarme soluciones sencillas frente a los problemas. Muy recomendable
• Psikoera • Consulta de Psicología Sanitaria •
Christopher Shaffer Gorostiaga
Gracias por tus palabras, viendo el compromiso que muestras respecto a tu propio desarrollo personal, confío en que seguirás viendo resultados.
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S
Sebastián García
Un gran especialista, muy dedicado y con clara vocación por su trabajo. De lo mejor que encontré en la ciudad. Realmente te hace sentir a gusto y en confianza para ir sacando todo lo que guardas dentro. Para recomendar.
• Psikoera • Visita Psicología •
Christopher Shaffer Gorostiaga
Muchas gracias, Sebas. Me honra poder contar con tu confianza, seguiremos mirando hacia dentro. Un saludo
Dudas solucionadas
8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
que pasa si soy una chica heterosexual, pero me suelo sentir atraída por parejas de chicos gays?
Por ejemplo cuando veo una película, como ¨call me by your name¨, me gusta ver a dos hombres juntos.
Ahora me estoy hablando con un chico que resulta ser bi y no se si verdaderamente me gusta o me gusta la idea de él.
Hola. Sentirte atraída por la conexión emocional o incluso estética entre dos hombres, como en una película, no define necesariamente tu identidad sexual, de la misma forma que el hecho que te estimule ver a dos hombres en actitud sexual cambia tu orientación. Las relaciones humanas y los vínculos afectivos que observamos en otros pueden parecernos fascinantes, conmovedores o, simplemente, bellos, sin que eso implique que tengan un impacto directo en nuestra propia identidad.
Es posible que lo que te atrae al ver a dos hombres juntos sea la intensidad de la conexión emocional que percibes, la vulnerabilidad que se muestra, o incluso las narrativas que exploran en este tipo de relaciones.
En cuanto al chico con el que estás hablando, es normal que surjan dudas sobre tus sentimientos, especialmente si él es bisexual y esto te hace replantearte qué es lo que realmente te atrae de él. Preguntarte si "te gusta la idea de él" o si te gusta "él" es un ejercicio de autoexploración saludable. A veces, podemos idealizar a las personas o a ciertos aspectos de ellas.
La mejor cura para esa idealización, es decir para saber si lo que te gusta no es tanto él sino la idea de él, puede ser estar abierta conocerle. Porque de esa forma le verás como una persona individual y a medida que sigas interactuando con él, permítete estar presente y observar cómo te sientes en esas experiencias. Por otro lado, intentaría evitar extraer respuestas absolutas sobre lo que representa para ti un colectivo (ya que no sólo es poco realista tomarle a él o a los pocos en hombre bi que conozcas en representación de todos los demás, sino que además es injusto).
En definitiva, te propongo que estés abierta a conocer a la persona (a conocer su personalidad) y tal vez así, puedas separar lo real, conocer honestamente a este chico; de lo ideal, que es la representación que hace la industria con personajes ficticios que exageran e imitan a personas.
Llevo muchos años con crisis de orientación sexual que vuelven y desaparecen cuando salgo a la calle no puedo evitar mirar a otras chicas y preguntarme si me gustan y me genera ansiedad cuando estoy con mi novio todos esos pensamientos desaparecen y me siento feliz a su lado es como si todo eso desapareciera pero cuando no estoy con el esos pensamientos siempre me invaden
Hola, muy buenas.
Por lo que comentas, parece que podrías estar enfrentando pensamientos intrusivos, que son ideas o imágenes que aparecen en tu mente sin que las desees y que suelen generar una gran carga emocional. Este tipo de pensamientos llevados a la sexualidad pueden generar mucha confusión, porque solemos hacer una asociación muy estrecha entre la sexualidad y la identidad. Como si las personas que nos atraen definieran quienes somos.
Es completamente natural que cuando estés con tu novio y te sientas feliz, esos pensamientos desaparezcan. La conexión emocional y el bienestar que experimentas en su compañía son indicadores importantes sobre cómo te sientes realmente en tu relación. Sin embargo, cuando esos pensamientos vuelven en su ausencia, parece que comentas que entras en un ciclo de duda y autoevaluación constante, buscando señales o evidencias para confirmar o descartar lo que sientes y esto obedece a un ciclo de pensamiento obsesivo (que se caracteriza por pensamientos indeseados o intrusivos).
En este sentido, tengo que decirte que tu sexualidad, como cualquier otro aspecto de tu vida, es compleja y personal (por el mero hecho de ser persona), y no tiene por qué encajar en etiquetas rígidas. De hecho una búsqueda desesperada de etiquetarte no haría más que dar combustible al fuego de pensamientos que percibas indeseables y contradictorios. Si no ves tu sexualidad como una amenaza, sino como algo con lo que puedes vivir poniendo los limites o derribando las barreras que tu elijas, entonces estarás más cerca de ser dueña de este apartado de tu vida.
Por todo lo comentado, te sugiero que para desarticular este tipo de pensamientos en lugar de centrarte en buscar respuestas definitivas, te invito a observarlos con curiosidad y sin juzgarlos. "Las etiquetas dicen menos de la verdad que la verdad en sí misma". Y hazlo con naturalidad, porque tu sexualidad desea ser escuchada, para que luego tu elijas que hacer con ella. Tu misma educas tu sexualidad.
Si estos pensamientos te generan un malestar significativo, te recomiendo acudir a un profesional de la psicología, especialmente alguien con experiencia en sexología. Un enfoque terapéutico adecuado puede ayudarte a entender mejor lo que estás viviendo, gestionar tu ansiedad y encontrar tranquilidad en tu relación contigo misma y con tu pareja. UN SALUDO!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Christopher Shaffer Gorostiaga?Christopher Shaffer Gorostiaga es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visita domiciliaria Psicología, Terapia cognitivo-conductual, Desensibilización sistemática, Estimulación cognitiva, Consulta de Psicología Sanitaria, Mindfulness, Visita Psicología, Técnicas y estrategias de autoestima, Psicoterapia.
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¿Dónde está la consulta de Christopher Shaffer Gorostiaga?Christopher Shaffer Gorostiaga atiende a sus pacientes en:
- Colón de Larreátegui Kalea, nº 26, piso 5 D y G Bilbao
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¿Puedo hacer la visita con Christopher Shaffer Gorostiaga de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Christopher Shaffer Gorostiaga no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Christopher Shaffer Gorostiaga al finalizar la visita?Christopher Shaffer Gorostiaga acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Christopher Shaffer Gorostiaga?Puedes comunicarte con Christopher Shaffer Gorostiaga en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Christopher Shaffer Gorostiaga?En esta dirección Christopher Shaffer Gorostiaga aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Christopher Shaffer Gorostiaga directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Christopher Shaffer Gorostiaga?Contacta directamente con Christopher Shaffer Gorostiaga para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Christopher Shaffer Gorostiaga?Un total de 21 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Christopher Shaffer Gorostiaga, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Christopher Shaffer Gorostiaga?Christopher Shaffer Gorostiaga no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.