Carmen Paz Alza Millie

Psicóloga ver más

Alcorcón 1 dirección

Sólo acepta pacientes privados

Núm. Colegiado: M-20.413

74 opiniones
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Carmen Paz Alza Millie

PROTOCOLOS DE INTERVENCIÓN TEMPRANA EN PROBLEMAS DE MEMORIA Y DETERIORO COGNITIVO.
ZONA: ALCORCÓN-MÓSTOLES-LEGANÉS (MADRID)
Programa "Activa tu mente" a domicilio, destinado al trabajo con personas que presenten cualquier tipo de dificultad relacionada con la memoria, atención y funciones ejecutivas. Tenemos un Programa específico también para trabajar con personas diagnosticadas con la Enfermedad de Alzheimer para retrasar el progreso de su deterioro cognitivo. Consulta por los bonos mensuales que variarán según el número de días que quieras. Sesiones individuales de hora y media. No incluye rehabilitación física.
Realiza tus consultas sin compromiso. Muchas opiniones ya avalan los buenos resultados obtenidos.

14/03/2025

Experiencia

Si estás leyendo estas líneas es porque ahora es el momento de pedir apoyo psicológico y emocional. Me presento, soy Carmen Paz Alza Millie, Psicóloga Licenciada por la Universidad Complutense de Madrid y me dedico por vocación, a ayudar a todas las personas que lo solicitan, tal vez porque están pasando por un mal momento o simplemente porque quieren comenzar un trabajo de auto conocimiento. Te puedo ofrecer mi formación profesional a través de consultas on line, con seguimiento continuo por whatsapp, correo electrónico, teléfono y plataforma. Prueba esta forma de ayudarte y comprobarás la comodidad del tratamiento. También puedo ofrecerte el envío del tratamiento de Flores de Bach complementario a tu terapia, si así lo deseas.
Ponte en contacto conmigo para marcar el cambio en tu situación. Te ofrezco mis conocimientos de la Psicología bajo un enfoque holístico trabajando tus emociones, conductas y pensamientos. Psicología, consultoría, orientación, acompañamiento, coaching. Para más información, visita la
ver más Sobre mí
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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Especialista en:

  • Coaching
  • Intervención psicológica
  • Psicología cognitiva
  • Terapia cognitivo conductual

No se aceptan aseguradoras

Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.

Consultas (2)

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Consulta privada

Calle Estambul 22, Alcorcón

Disponibilidad

Número de teléfono

662 57...

Tipos de pacientes aceptados

  • Pacientes privados (sin aseguradora)
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662 57...

Tipos de pacientes aceptados

  • Pacientes privados (sin aseguradora)

Servicios y precios

  • Consulta online

    45 €

  • Acompañamiento psicológico en el proceso personal

    50 €

  • Orientación en la crianza de los hijos

    50 €

  • Visita de tratamiento

    70 €

  • Técnicas y estrategias de autoestima

    50 €

Artículos

Trastornos del ánimo

Flores de Bach y Trastornos del ánimo

Las flores de Bach son esencias naturales extraidas de 38 flores diferentes y donde cada una sirve para tratar una determinada emoción (miedos, soledad, estres, irritabilidad, etc.).
Fueron descubiertas por Edward Bach, gran médico, investigador y homeópata, entre los años 1926...ver más
y 1934.
Estas esencias florales son el complemento perfecto para cualquier trabajo emocional y conductual que se esté realizando con el paciente. Se pueden tomar en gotas, cremas, incluso en caramelos. Lo ideal es que el profesional realice un preparado de Flores de Bach personalizado a la situación de cada uno y tomarlo en gotas unas 5 veces al día. ver menos


Duelo

Significado común de Duelo: el sentir de una persona cuando ha perdido a un ser querido.
Significado psicológico de Duelo: Situación de cambio acompañada de emociones y sentimientos intensos de dolor, ansiedad, angustia, desesperanza, incertidumbre.
Situaciones de Duelo: finalizar infancia, adolescencia y vi...ver más
da adulta, rupturas sentimentales, cambios de residencia, pérdidas de seres queridos. Etapas del Duelo: negación/confusión, rabia, dolor/culpa, desanimo/depresión/tristeza, aceptación y reconstrucción. Nacemos destinados al cambio, destinados al aprendezaje, tenemos el Duelo viviendo en nosotros. Dependerá de nosotros, la reconstrucción que hagamos de nuestra vida. ver menos


Aislamiento social

Claves para mejorar el recluimiento en casa (covid-19):

-Identificar las situaciones que te general ansiedad, ej me alteran los gritos.
-Buscar posibles soluciones a estos problemas. Soluciones viables. Hacerlo por escrito.
-Hacer ejercicio diariamente, es un neuroregulador natural y necesario para nuestro cuerpo ...ver más
y mente.
-Organizar el tiempo y mantener rutinas.
-Dormir las horas que te permitan estar descansad@ y no hiperdescansad@
-Realizar respiración profunda y abdominal / relajación / pensamientos positivos no limitantes: saber que no es posible estar ansioso y relajado al mismo tiempo.
-Proponer objetivos alcanzables y diarios.
-Ver aislamiento como situación pasajera.

Cuidaros. ver menos

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74 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • H

    Gran profesional me sentí muy acogido sus métodos son diferentes a otros que había probado. Mi excesiva dedicación al trabajo me impedía relacionarme y controlar la ansiedad que sufría. La recomiendo.

     • Localización: Consulta privada Acompañamiento psicológico en el proceso personal

  • E

    Estoy muy agradecida de haber encontrado a Carmen como psicóloga para el proceso de duelo. Llegué a ella en un momento de mucho dolor y desde el primer momento se ha mostrado profesional, empática y cercana. Su manera de guiar las sesiones me ha ayudado a comprender y transitar emociones muy profundas y dolorosas, siempre en un espacio confortable que me ha hecho sentir comprendida y acompañada en todo momento. Gracias a su acompañamiento he logrado avances importantes que no veía posibles, y realmente noto la mejoría en mi día a día. Recomiendo a Carmen sin dudarlo, es una gran profesional

     • Localización: Consulta privada Asesoramiento en duelo

  • P

    Su orientación y apoyo han sido y son fundamentales para ayudarme a atravesar momentos en mi vida.

     • Localización: Consulta privada Ayuda a Gestionar las emociones

  • I

    Estaba completamente hundida en septiembre y decidí ponerme en sus manos, en poco tiempo estaba mucho mejor y a día de hoy estoy recuperada. Muy entregada y profesional, muy recomendada!!!!

     • Localización: Consulta privada Terapia cognitivo-conductual

  • R

    Muy profesional, siempre intentando descubrir el origen de tu problema. Ha sido mi primera consulta y aunque tenía mis dudas, Carmen ha sabido escucharme y darme pautas para mejorar.

     • Localización: Consulta privada Primera visita Psicología

  • J

    A veces, dar el paso de pedir ayuda no es fácil, pero encontrar a la persona adecuada puede marcar toda la diferencia. Desde el primer día, Carmen me brindó un espacio seguro donde pude ser yo mismo, sin miedo, sin juicios, solo con comprensión y empatía.
    Estoy muy agradecido por su apoyo, paciencia y compromiso. Gracias por escucharme, por entenderme, por darme herramientas que me ayudan a lidiar con las cosas grandes y pequeñas del día a día. Si alguien está buscando un acompañamiento real, sincero y transformador, sin duda la recomiendo con los ojos cerrados.
    Todavía estoy en proceso de cambio, pero desde las primeras sesiones a ahora el progreso a sido abismal.
    Gracias a Carmen siento que voy recuperando el control de mi vida.

     • Localización: Consulta privada Ayuda a Gestionar las emociones

  • R

    El principal motivo de consulta fueron mis problemas de autocontrol, ira, gestión de los problemas y las emociones.
    Tras varias sesiones y gracias a la ayuda de Carmen, he conseguido mejorar muchos de mis problemas

     • Localización: Consulta privada Ayuda a Gestionar las emociones

    Carmen Paz Alza Millie

    Muchas gracias por tu opinión R. Seguiremos trabajando para obtener los mejores resultados. Lo estás consiguiendo!. Un abrazo.


  • P

    El trato fue muy cercano y es diferente a otras psicólogas te sientes que sabe entender lo que te pasa y necesitas. Gracias Carmen por tu apoyo.

     • Localización: Consulta privada Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19

    Carmen Paz Alza Millie

    P., Muchas gracias por tu opinión. Contigo comenzó el nuevo proyecto de Activa tu mente y los buenos resultados los estamos viendo día a día contigo. Un abrazo


  • M

    Mi hermana me aconsejó su terapia y aunque al principio estaba muy reacia no puedo estar más agradecida, me ha ayudado mucho.Recomendable 100%

     • Localización: Consulta online Asesoría psicológica online

    Carmen Paz Alza Millie

    Muchas gracias Montse por tu opinión. Hiciste un gran trabajo!. Un abrazo


  • R

    Me ha aportado muchísimo Carmen Paz, totalmente recomendable, me ha cambiado la vida sinceramente, desde el primer momento he conectado con ella y ahora soy capaz de afrontar la vida desde una visión más positiva, he aprendido mucho, ha sido un camino difícil pero merece la pena. Gracias Carmen!

     • Localización: Consulta privada Ayuda a Gestionar las emociones

    Carmen Paz Alza Millie

    Muchas gracias por tu opinión Rosi, fue un gran trabajo y nos lo pasamos muy bien en las sesiones. Un abrazo


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Dudas solucionadas

127 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Depresión

Buenas tardes , mi pareja se encuentra depresiva , no ha sabido afrontar varios temas sobre el dinero , y el trabajo , se ha tomado las cosas muy a pecho y ahora está totalmente perdido, desilusionado y la autoestima por los suelos . Su psicólogo le ha comentado que esté un tiempo sin poder ver...ver másme pasa saber si está enamorado de mí . Pero yo siempre he sentido que él me ha querido .
Necesito orientación ? Y como puedo llevar este tema ? ver menos

Hola!!!, solo comentarte que cuando una persona está con sintomatología depresiva o directamente padeciéndola, es el peor momento para tomar cualquier decisión porque lo estaría haciendo desde ...ver másla emoción y no desde la razón o la realidad. Mi consejo es que esa depresión llegue a un equilibrio y después toméis decisiones sobre vuestra relación. Una orientación para ti puede servir para sobrellevar la situación mientras se equilibra todo, pero claramente las decisiones de pareja hay que tomarlas entre dos. Un saludo. ver menos

 Carmen Paz Alza Millie

Duda sobre Terapia de pareja

Tengo una nueva relacion desde hace 8 meses, soy madre soltera de dos adolescentes, he estado sola con mis hijas unos 12 años, hasta hace 8 meses que conoci a mi actual pareja, hemos ido despacio a pesar de la sensacion de conocernos de siempre, me impulsaba a darlo todo, sentia cosas que jam...ver másas habia sentido en cualquier otra relacion, pero hace un mes y medio mas o menos empezamos a tener discusiones, estas empezaban por que yo notaba cosas en sus habitos que me hacian dudar( girar la pantalla del telefono cuando recibe un mensaje, cuando recibe llamadas hablar como en codigos " no puedo hablar ahora estoy con gente", derrepente tenia que centrarse en sus cosas ( el no trabaja en este momento ), saliamos a caminar todos los dias y derrepente un dia ya no queria por que " el tenia que aumentar su paso" yo iba mas despacio... cuando intentaba hablarlo con el, el se cerraba decia que le agobiaban las discusiones y dejabamos de hablar hasta el dia siguiente, esto a mi se me hacia bola, por que me hacia sospechar mas. El solo dice que yo soy la del problema que tengo inseguridades, un dia estaba escribiendo se con alguien en actitud sospechosa y exploté, y me dejo ver los mensajes, los cuales hablaban todos sobre mi y nuestra relacion(con una amiga que yo no conozco) me calmo un poco por las respuestas que le daba ella( nada insinuantes, diciendole que tuviese paciencia,y que intentara entenderme) lo hablamos le dije lo que me causaba ese sentimiento y prometio intentar evitarlo, eso duro solo unos dias y volvio a su " rutina" y por supuesto volvimos a discutir, en la ultima discusion me dijo que si esto seguia lo iba a perder y no se como mi respuesta salio sola, tu eres quien me esta perdiendo. Ahora ya no se si siento algo por el...el rato que estamos juntos me siento distante,( aunque si me toca o besa si siento cosas) pero no m apetece tener sexo CON EL, ( no es falta de deseo sexual por que si tengo pero no con el)
No se que me esta pasando, alguien puede decirme o aconsejarme... Realmente tengo un problema? ver menos

Hola!, he leído tu consulta y realmente creo que hay inconvenientes tal y como va tu relación. La comunicación y la confianza son dos ingredientes fundamentales en una relación de pareja (ent...ver másre otros) y veo que ni uno ni otro de esos elementos están presentes. Se necesita a las dos personas para que una pareja funcione y si solo realiza cambios una, las posibilidades de arreglo son nulas. Es necesario que se plantee el problema. Lleváis poco tiempo de conocimientos el uno del otro y una vida detrás cada uno. No es fácil. Seguramente necesitáis realizar cambios ambos y ajustar una relación adulta es complejo si una pone más que la otra. Pedir ayuda y asesoramiento, seguro que podéis descubrir los cambios que son necesarios. Un saludo ver menos

 Carmen Paz Alza Millie
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