Consultas (2)

Gabinete de psicología sanitaria Carmen Ocaña
C/ María Magdalena 12 1 A, Estepona


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, + 1 ver más
607 52..... Mostrar número


Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online • 50 €

Visitas sucesivas online • 50 €


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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Método de pago: Bizum, Paypal, Transferencia bancaria

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.


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CONSULTA ON-LINE

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Experiencia

Mi andadura por el camino de la Psicología comenzó en el mes de diciembre de 1990, acababa de terminar mi carrera y un amigo médico necesitaba una psicóloga urgentemente, me derivo mi primer caso, debo confesar que en aquellos momentos estaba aterrorizada.
Me releí todos los apuntes de la carrera que podían ayudarme a cuidar a mi único cliente, empecé a crear mi propia estrategia de trabajo y funcionaba mi cliente mejoraba por momentos, con altibajos, pero se iba recuperando. En la actualidad mi cliente da clases de Historia en la UMA.
Mi método funciono con ese primer paciente, pero cuando llego el segundo, el tercero y así hasta que llegaron muchos clientes al Gabinete fui aprendiendo que en Psicología no sirve el Paracetamol y mucha agua. Cada persona era un mundo diferente, un maravilloso universo donde tu como profesional entras con un mapa y una linterna, para acompañar a tu cliente en el proceso de su curación, le enseñas un motón de estrategias y lo dotas de habilidades para que ellos elijan cuales son las que más les gustas, aquellas que les sirvieron en su momento y que les van a servir siempre que se encuentren frente a un conflicto. Se sanan para siempre.
Conforme voy escribiendo estoy viendo muchas caras de personas, que han pasado por mi consulta, todos llegaban con un conflicto y con un sueño que creían irrealizable, en la actualidad con aquellos que aun mantengo contacto de esos mis primeros clientes han conseguido hacer realidad sus sueños.
No sé quién enseño más a quien, lo que sí puedo decir que entre todos aprendimos una lección de vida basada en palabras mágicas, ¿Qué puedo hacer por ti? ¿Cómo puedo ayudarte? , ¿Cuál es tu sueño? ,Por favor, Lo siento , Gracias.
Las Técnicas que se aplican en el gabinete son completamente personalizadas, no hay un tratamiento único que sirva para todos, cada persona es única y exclusiva.
Mi profesión me apasiona, me gusta caminar con los zapatos del otro, para sentir lo que siente, para ver con sus ojos, escuchar con sus oídos .De esa forma sé que necesita realmente.
Mi corriente psicológica es Cognitivo-Conductual, con muchos matices, estudie en la UMA, UPC, en la Universidad de Comillas, entre otras. Me gusta estudiar y estar al día de las nuevas técnicas.
De hecho el pequeño Gabinete del año 1990 ha ido creciendo , ahora somos un Centro Sanitario reconocido por la Junta de Andalucía con NICA 43696.
Mi trabajo como psicóloga lo he desarrollado, en mi Gabinete, en el Equipo Psicológico de Ayuntamiento de Estepona, en la Asociación de Alcohólicos Rehabilitado de Marbella y Estepona, en la Asociación de APANE y en la Asociación de Fibrosis Quística de Málaga, he trabajado en radio y tv a nivel local, regional, nacional e internacional. Estoy inscrita el Turno de Peritos del COPAO.
He sido Socia Fundadora de la ONG Reciclajes x Sonrisas y soy voluntaria de Banco de Alimento de Estepona
En la Actualidad trabajo a nivel On- line, y Presencial , tenemos presencia en Doctoralia y en todas las redes sociales.

Mi objetivo, es enseñarte estrategias y habilidades que podrás utilizar siempre a lo largo de tu vida para gestionar las emociones a tu favor.
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Especialista en:
  • Psicología General Sanitaria
  • Psicología Jurídica
  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Terapia de Pareja

96 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
H
Localización: Gabinete de psicología sanitaria Carmen Ocaña Psicoterapia infantil

Ella fue muy servicial, paciente y amable con nosotros durante un momento difícil.

Carmen Ocaña Sánchez

Muchas gracias

M
Localización: Gabinete de psicología sanitaria Carmen Ocaña Consulta de Psicología Sanitaria

Carmen es súper cercana y empática, hace muy fácil exponerle tus preocupaciones, como si hablases con una amiga de toda la vida pero que sabe reconocer enseguida lo que te pasa y te da los mejores consejos… Súper recomendable

Carmen Ocaña Sánchez

Muchas gracias

A
Localización: Gabinete de psicología sanitaria Carmen Ocaña Consulta de Psicología Sanitaria

Gran profesional, dedicada siempre a sus pacientes.

Carmen Ocaña Sánchez

Muchas gracias.




M
Localización: Gabinete de psicología sanitaria Carmen Ocaña Consulta de Psicología Sanitaria

Cercana y profesional. No importa el tiempo a invertir en la consulta. Sin que esto repercuta al precio. No cobra si está 3 horas

Carmen Ocaña Sánchez

Muchas gracias.

N
Localización: Gabinete de psicología sanitaria Carmen Ocaña Consulta de Psicología Sanitaria

Nos gustó mucho. Gracias por todo
Esperamos muy contentos la próxima cita.

Carmen Ocaña Sánchez

Muchas gracias.

C
Localización: Gabinete de psicología sanitaria Carmen Ocaña Consulta de Psicología Sanitaria

Me encanta salgo de allí nueva , empatiza muchísimo y es fabulosa en fin me encanta

Carmen Ocaña Sánchez

Muchas gracias,por apoyar mi labor.

C
Localización: Gabinete de psicología sanitaria Carmen Ocaña Consulta de Psicología Sanitaria

He tenido el privilegio de ser paciente de Carmen durante los últimos meses, y no puedo expresar con palabras lo agradecida que estoy por su apoyo y profesionalismo. Desde el primer momento, me sentí acogida y en un entorno seguro, gracias a su cálida y empática manera de ser.
Carmen posee una capacidad excepcional para escuchar y ofrecer perspectivas que realmente han cambiado mi manera de ver las cosas. Su enfoque es siempre respetuoso y considerado, adaptándose a mis necesidades y ritmos.
Además de su evidente conocimiento y experiencia en el campo de la psicología, Carmen tiene una increíble habilidad para conectar a nivel humano, haciendo que cada sesión sea no solo terapéutica sino también enriquecedora y motivadora. Recomendaría sus servicios a cualquiera que busque una profesional comprometida y apasionada por ayudar a sus pacientes a alcanzar su mejor versión.
Gracias, Carmen, por todo lo que haces.

Carmen Ocaña Sánchez

Muchas gracias

J
Localización: Gabinete de psicología sanitaria Carmen Ocaña

Me transmitió confianza, sabiduría y mucha empatía. Supo relajarme porque iba muy nerviosa.Excelente!!!!!!! JM

Carmen Ocaña Sánchez

Muchas gracias

V
Localización: Gabinete de psicología sanitaria Carmen Ocaña

Excelente profesional además de ser una gran persona

Carmen Ocaña Sánchez

Muchas gracias

S
Localización: Gabinete de psicología sanitaria Carmen Ocaña

Para mí siempre una gran ayuda!!! Un trato muy cercano.

Carmen Ocaña Sánchez

Muchas gracias

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Dudas solucionadas

78 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Sertralina

Mi hijo tiene trastornos emocionales estaba tomando ziprasidone de 20 mg en las mañanas se le aumentó a 40 en la noche y después se agregó la sertraline a 50 y luego 100 mg ahora está tomando esta ultime en las noches con la ziprasidone de 40 mg y por la mañana ziprasidone de 20 mg a veces lo veo muy calmado y otras muy alterado es normal estos cambios de ánimo?

Buenas tardes, es muy importante que el tratamiento se siga según ha pautado el Psiquiatra.
Cuando se empieza con una medicación nueva, o bien se aumentan o disminuyen las dosis, puede afectar al comportamiento y a su estado de ánimo, con normalidad todo estos síntomas desaparecen cuando el organismo se haya adaptado a los nuevos cambios, si esto no ocurre en unos días, deberías consulta con el psiquiatra que lo esta tratando.

 Carmen Ocaña Sánchez

Desde hace 2 años estoy buscando trabajo y no consigo lo cual me ha traído mucha frustración. Busco varias ofertas y muchas no se ajustan a mi perfil. También busco en páginas de trabajos freelance y en muchas hay limitaciones porque son pagas lo cual me hace renegar más de mi pobreza. Siento mucha rabia de no tener suficiente dinero para costear las cosas que necesito y quiero, me parece inaudito que el dinero no me alcance ni para un par de zapatos nuevo de 15$; pienso que eso habla muy mal de mi. Y en una sociedad que te presiona más a tener, es más difícil evitar esos pensamientos.

Buenas tardes, cuando estas buscando trabajo y no encuentras en mucho tiempo genera un estado de frustración, incertidumbre y ansiedad.
El miedo a no tener ingresos o no poder llegar a fin de mes, es algo que te incapacita para pensar y actuar con claridad, tienes que afrontar la situación a pesar del miedo. Te sugiero que vayas al INEM, solicites una cita con la orientadora laboral, te enseñara a actualizar tu currículum. Y te aconsejara sobre los puestos de trabajo que son compatibles, con tu perfil, también te informara de las ofertas de empleo público que pueden existir por tu zona.
Otra cosa que puedes hacer es una lista con los trabajos que son de tu preferencia, orientar el currículum a esas potenciales ofertas de trabajo y enviarlo por internet.
Hay un apartado del currículum que tienes que explicar quien eres, como eres y porque te tienen que elegir a ti y no a otra persona. En esa parte tienes que hablar con toda la sinceridad del mundo, explicando con claridad y sin miedo que es lo que tu tienes que no tienen los otros, que es lo que haces muy, muy bien. Escribe con emoción, haz que te conozcan, que sientan curiosidad por conocerte, tienes que mostrar seguridad en ti misma, que sabes lo que quieres, las capacidades que tiene para desarrollar el puesto de trabajo. Demuéstrales que ese es el trabajo de tu vida. Mucho ánimo , recuerdas que tu puedes, que eres capaz de resolver cualquier problema . Un saludo.

 Carmen Ocaña Sánchez
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