Prof. Carmen Lledó Rando

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Núm. Colegiado: AO006919

4 opiniones

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Neurofitness
C/ LA REGENTE Nº 20, 3º 2, Centro, Málaga

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C
Localización: Neurofitness Terapia

Mi experiencia fue muy positiva, el trato muy bueno y me ayudó a resolver mi problema en poco tiempo, no debería haber tardado tanto en decidirme. La consulta es muy agradable.

M
Localización: Neurofitness

Trato excelente, me ha sido de gran ayuda da en la clave con tu problema, muy certera y eficaz.Gracias Carmen!

U
Número de teléfono verificado
Localización: Neurofitness Insomnio, ansiedad

Lo mejor:
Es una gran profesional que sabe escuchar y sabes que te entiende. Muy certera y eficaz. Me ha ayudado mucho en una crissis de ansiedad en la que no podía dormir y le estoy muy agradecida porque ha sido rápida, me daba miedo tirarme meses. Me ha sido de gran ayuda.

Podría mejorar:
nada

Prof. Carmen Lledó Rando

Muchas gracias, siempre es muy gratificante saber que hemos ayudado, aunque tu implicación ha sido muy importante. Valoramos mucho vuestras opinones, asi que doblemente agradecidos.

U
Número de teléfono verificado
Localización: Neurofitness atención, problemas de memoria

Lo mejor:
Estoy muy contenta con el trato recibido. Carmen es una profesional estupenda y aunque al principio no confiaba mucho en esta técnica tan nueva, me ha ayudado mucho con mi problema. Gracias, Carmen, te recomendaré!!

Podría mejorar:
nada, es fantástica

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo problemas para recordar algunas cosas y se me dificulta mucho concentrarme en el trabajo y en otras áreas y aún no cumplo los 30 años, esto causa que la pase constantemente preocupado lo cual empeora la situación. Es mucho estrés el que siento a diario, siento la cabeza pesada, lo que dificulta mucho mi concentración, siempre estoy pensando en lo que siento y en que ojalá no lo sintiera. ¿A qué puede deberse esa sensación de problemas con la memoria? ¿Existe algo que pudiera hacer para mejorar estos síntomas? Adicionalmente aclaro que no fumo, no bebo y no consumo drogas, antes solía incluso ejercitarme. Recuerdo que hace poco más de tres años sufrí de ansiedad excesiva pero con el tiempo supe estabilizarme. ¿Pudo aquella ansiedad matar para siempre mis neuronas?

El estrés y la ansiedad afectan a a la atención y esto ocasiona problemas de memoria a corto plazo, pero también afecta a funciones como la planificación o la toma de decisiones. Es por esto que la sensación de autoeficacia disminuye y, con ella, la famosa autoestima. Por otro lado, parece(a priori) que tiene ideas que llamamos de rumiación, pensamientos circulares que se retroalimentan sin generar salidas o alternativas, que alimentan los procesos ansiosos. Sería bueno buscar un psicólogo o psicóloga que le ayude a generar alternativas de pensamiento y rompa esa dinámica. Es algo que estamos muy acostumbrado a a trabajar. Pero antes hay que hacer una evaluación en profundidad que ofrezca más datos y permita un diagnóstico certero.

Prof. Carmen Lledó Rando

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