Experiencia

Llevo 17 años dedicándome al trabajo terapéutico con adultos y adolescentes en centros, fundaciones y de forma privada. Mi formación parte de la Psicología Humanista Integrativa y la Psicología Cognitivo-Conductual.

La terapia que aplico se basa fundamentalmente en la Psicología Humanista, la cual considera a cada persona única e irrepetible viendo el lado positivo del ser humano sin juzgar o realizar diagnósticos. No se trata de seguir el modelo Médico donde la persona se mantiene pasiva esperando un diagnóstico y que se le diga lo que tiene que hacer, sino un modelo donde en colaboración con el terapeuta, que actúa como facilitador, se van a explorar las emociones, pensamientos, sensaciones, conductas de la persona para ir dando con las soluciones confiando en sus potencialidades innatas. El rol del cliente va a tener una tendencia activa en terapia donde en colaboración con el terapeuta pone la duración del proceso, qué quiere trabajar, cómo quiere trabajarlo...etc. Se trata de una terapia eficaz, que no pretende tener durante años a la persona en el proceso, sino ir directamente al malestar que le acontece para que se pueda resolver el problema cuanto antes. También trabajar sus causas, ya que si vamos más allá de los síntomas y entendemos cuál es su raíz podremos resolver el problema; en cambio, si nos quedamos solo en el alivio de los síntomas, el problema seguirá existiendo. Por eso se trabaja partiendo de lo que está viviendo la persona en el presente, en el aquí y el ahora, aunque a veces se tenga que trabajar con las experiencias del pasado.



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¡Hasta pronto!
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Especialista en:
  • Psicoterapia para Adultos
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Psicoterapia de Adolescentes

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23 opiniones de pacientes

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D
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Es mi segunda visita con él y la verdad al igual que la primera salgo encantado. El buen trato, hace que te sientas de lo más cómodo, las buenas explicaciones que da y todo detalladamente. Lo recomiendo sin ningún tipo de duda, gracias Carles.

M
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Muy contenta con el enfoque de Juan Carlos. Profesionalidad y compromiso con la terapia. Muy recomendable. ¡Gracias!

A
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Recomendable! Ha sido la primera visita y he estado cómoda, me ha gustado el enfoque del tto y me ha explicado muy bien qué es lo que vamos a tratar en las siguientes sesiones. Gracias Juan Carlos

S
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Localización: Espai de Teràpia Visita Psicología

Trata tu problema con seriedad y profesionalidad, me está funcionando su tratamiento. Me lo recomendaron y yo ahora también lo recomiendo.

M
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Localización: Espai de Teràpia Visita Psicología

Buscaba un profesional que me ayudara a entender el porqué de tanta ansiedad y estrés. Estos me traían problemas laborales y personales. Gracias a la terapia con este psicólogo, sus técnicas de liberación emocional, empatía y al trabajo fuera de sesión con las lecturas q me recomendó he sido capaz de conocerme mejor, entender mi cuerpo y mantener la ansiedad a raya. Gracias!!

J
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Juan Carlos me transmitio profesionalidad , humanidad y te ofrece lo que necesitas de verdad , lo recomiendo muchisimo

L
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He estado muy cómoda para ser la primera visita y me ha gustado mucho la comunicación.

P
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Empezamos puntuales, me escuchó y orientó con mucha paciencia. Incluso nos alargamos un poco y fue muy flexible con mis tiempos.

M
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Me está ayudando mucho con mi ruptura sentimental y mi crecimiento personal. Como profesional de la salud me parece impecable.

F
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Dudas solucionadas

15 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Porque siempre mi mente repite durante el día pedazos de canciones que escucho, aunque me caen muy mal casi siempre y para mi es horrible pero es algo que no puedo controlar?

Hola. Concuerdo con la mayoría de lo que comentan mis compañeras. Sobre todo haría énfasis en la segunda técnica que te propone Mónica Dosil, ya que es la que suele funcionar mejor. Saludos.

 Carles Cortés

Duda sobre Fobia social

Llevo 8 meses sin salir de casa por causas ajenas a mi me dedico a cuidar a mi madre encamada y a mi hermano con esquizofrenia paranoide y la policía buscando para ingresar en prisión pero no puedo dejar a mi madre y hermano sólos q me puede pasar mentalmente

Hola. Cuidar de un ser querido, especialmente en circunstancias tan desafiantes, puede ser extremadamente agotador tanto física como emocionalmente. Estar en casa durante tanto tiempo y asumir la responsabilidad de cuidar a tu madre y hermano puede llevar a una serie de efectos en tu salud mental, como sentimientos de ansiedad, estrés o incluso depresión. La falta de interacción social y una rutina monótona pueden contribuir a un sentimiento de aislamiento, lo que puede intensificar esos efectos.

Considera buscar apoyo hablando con alguien de confianza sobre lo que estás sintiendo, ya sea un amigo, un familiar, y si sientes que la situación se vuelve demasiado abrumadora, no dudes en buscar la ayuda de un profesional. Saludos.

 Carles Cortés
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