Brígida Oró Vallés
Taller de Mindfulness
01/06/2022
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Brígida Oró Vallés
Taller de Mindfulness
01/06/2022
Experiencia
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Soy una enamorada de mi trabajo que es mi profesión y mi vocación. Si tienes ansiedad, estrés, depresión, quieres mejorar tu autoestima o has tenido una ruptura de una pareja te puedo ayudar a encontrar una solución a tu problema. A veces estamos bloqueados y no vemos las cosas con claridad, pero los problemas se superan con las herramientas adecuadas. Atiendo presencialmente en Reus y online.
Psicóloga general sanitaria acreditada por el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya.
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Psicóloga general sanitaria acreditada por el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Psicología General Sanitaria
- Terapia cognitivo conductual
- Estrés
Experiencia
Brígida Oró Vallés
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Fobias
- Duelo
- Baja tolerancia a la frustración
- Ataques de pánico
- Ansiedad durante el embarazo
- Ansiedad ante exámenes
- Desmotivación generalizada
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Bajo rendimiento académico
- Dependencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Inteligencia emocional
- Regulación de las emociones
- Astenia
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Aislamiento social
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Ansiedad
- Ansiedad precompetitiva
- Ansiedad progenitores
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad repetitiva
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Gastritis por estrés
- Problemas de familia desestructurada
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Pensamientos intrusivos
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Crisis de pareja
- Inteligencia emocional
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Diferencias en la pareja
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Fibromialgia
- Fatiga psicológica
- Fatiga pandémica
- Fatiga crónica
- Duelo por mascota
- Dificultades en el ambiente familiar
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Agorafobia
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Dificultades de relación social en adultos
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Problemas de relación
- Relaciones toxicas
- Embarazo
- Fobias (miedos extremos)
- Crisis vital
- Crisis por infidelidad
- Crisis existencial
- Desarrollo y crecimiento personal
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Miedo a tomar decisiones
- Dificultad toma de decisiones
- Dificultad para concentración en los estudios
- Falta de concentración para los estudios
- Adaptación al estrés
- Estrés agudo
- Estrés Emocional
- Trauma psicológico en adultos
- Trauma Complejo
- Preocupaciones constantes
- Rumia y preocupación
- Preocupaciones en el postparto
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Superación de Obstáculos
- Trastornos afectivos
- Carencia afectiva
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Problemas de comunicación
- Trastornos de la comunicación social
- Pensamientos y creencias limitantes
- Miedo a fallar
Idiomas
- Catalán
- Español
Experiencia
- Psicóloga sanitaria. Consulta propia.
- Psicóloga sanitaria. Centro de Asistencia Primaria
- Docente y tutora de TFG. Facultad de Psicología.
- Docente de formación ocupacional
- Docente de formación in company
Formación
- Modelo PARCUVE tratamiento trauma psicológico
- Máster Prevención de Riesgos Laborales especialidad Psicosocial (Estrés, Burnout, Acoso laboral))
- Licenciada en Psicología
- Máster Psicología Clínica
- Máster Coaching Personal, Ejecutivo y Empresarial
- Máster Terapias de Tercera Generación
- Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety
- Treating Cognitive Distortions using CBT
- Terapia Emocional y Afrontamiento del Duelo
- Tratamiento del Trastorno de Estrés Postraumático
- PTSD Shock and Trauma
- PTSD Trauma Treatment and Symptoms Managment
- Panic Disorder Effective Techniques for Managing Anxiety
Certificados
Consultas (2)
Zona horaria: Centro Europeo
Consulta online • 55 €
Acompañamiento emocional para PAS (Personas Altamente Sensibles) • 55 €
Acompañamiento en el proceso de duelo • 55 € +11 ver más
Acompañamiento en el proceso profesional • 55 €
Acompañamiento en la toma de decisiones • 55 €
Acompañamiento psicológico en el proceso personal • 55 €
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Atiende a:
adultos
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126 opiniones de pacientes
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R
R.C
Número de teléfono verificado
Me gusta mucho como me da consejos y ayuda en todo lo que le pido cada vez que voy a una visita con ella. Realmente me está ayudando mucho a progresar.
Brígida Oró Vallés
Gracias por compartir tu experiencia, R. Me satisface saber que estás encontrando en las visitas el apoyo necesario para avanzar. Es un placer acompañarte en tu progreso. Seguiré aquí para seguir ayudándote en lo que necesites!
N
natalia alvz
Número de teléfono verificado
Es una profesional muy competente, atenta y que siempre facilita libros y herramientas; muchas gracias!
Brígida Oró Vallés
Muchas gracias por tu comentario, Natalia. Me gratifica saber que valoras la dedicación, atención y recursos puestos a tu disposición. Seguiré esforzándome para ofrecerte acompañamiento!
V
V. S. P.
Número de teléfono verificado
He sufrido por ansiedad desde los 14 años y jamás supe aprender a manejarla. Brígida me ha dado herramientas muy útiles y me ha recomendado biografías amenas, educativas y eficaces. Después de un año de terapia con ella puedo decir que soy experta en manejar la ansiedad. Obviamente me queda mucho por recorrer, pero ahora siento que tengo unos fundamentos sólidos que, de no haber sido por ella, no habría sido capaz de construir.
Gracias a ella mi calidad de vida ha mejorado muchísimo, así como mi autoestima y fuerza de voluntad.
¡Mil gracias!
Brígida Oró Vallés
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que gracias a las herramientas y acompañamiento has logrado construir una base sólida para gestionar la ansiedad y mejorar tu calidad de vida. Tu esfuerzo y dedicación han sido clave en este proceso, V.!
B
B. A.
Número de teléfono verificado
Es una persona con mucha vocación y muy profesional.
Brígida Oró Vallés
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que mi trabajo y dedicación han sido de tu agrado.
P
Pat
Número de teléfono verificado
Para mi un@ psicolog@ tiene dos “ requisitos “ importantes , el primero es sentirte a gusto en la terapia, escuchada,entendida y que sientas ganas de volver ñ.
y el segundo, que sientas que tienes herramientas para ver la vida de una manera “ fácil”.
Y brigida te da las dos, sin duda alguna.
La recomiendo a cualquier persona q tenga la sensación de que hay algo ahí que le inquieta, aunque no sepa exactamente ni lo que es;
ella te ayudará a ordenar las cosas.
Brígida Oró Vallés
Gracias por tu comentario y por la confianza. Es muy gratificante saber que te has sentido escuchada, comprendida y equipada para afrontar la vida con mayor tranquilidad. La terapia es un camino para descubrir y ordenar esas inquietudes, y me alegra que hayas sentido ese apoyo. ¡Un fuerte abrazo!
C
Carlos
Número de teléfono verificado
Gran profesional. Atención y dedicación de 10. En mi caso, ha sido terapia por un divorcio y me ha ayudado a superar mis ansiedades y preocupaciones de una forma efectiva. Recomendable 100%, una gran profesional
Brígida Oró Vallés
¡Muchísimas gracias por tu comentario! Me alegra saber que te has sentido acompañado y que el proceso te ha sido útil para superar momentos difíciles. ¡Mis mejores deseos en esta nueva etapa de tu vida!
C
Cs
Número de teléfono verificado
Me ha ayudado a superar todos mis problemas personales. Es una profesional excelente la recomiendo sin duda.
Brígida Oró Vallés
Muchas gracias por tus palabras de agradecimiento. Ha sido un placer acompañarte en tu proceso. Enhorabuena por todo lo conseguido!
F
Federico
Número de teléfono verificado
Muy buena profesional, cercana y capacidad de sacar lo mejor de cada persona, desde mi experiencia en su consulta ,me ha resultado muy positivo en mi proceso, y grandes cambios de mejora a nivel personal,
Brígida Oró Vallés
Federico, gracias por tu reseña. Me alegra saber que tu experiencia en consulta ha estado positiva y hayas tenido la mejoría esperada.
I
Ivan
Número de teléfono verificado
Una grandissima professional, m'ha donat les eines necessaries per superar dues situacions delicades.Molt molt agraït per tot.
Totalment recomanable
Brígida Oró Vallés
Moltíssimes gràcies, Iván. Agraïda jo per veure la teva evolució. Endavant!
D
David Serrano Ruiz
Número de teléfono verificado
Es una excelente profesional que se ha implicado totalmente en mi caso y me ha ayudado muchisimo.
No puedo estar mas agradecido.
Recomendable 100%
Brígida Oró Vallés
Muchas gracias por tus palabras de agradecimiento. Contenta de ver la evolución positiva que has tenido.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Brígida Oró Vallés?Brígida Oró Vallés es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Consulta de Psicología Sanitaria, Visita Psicología, Terapia cognitivo-conductual, Relajación, Reestructuración cognitiva, Terapia familiar, Psicoterapia, Técnicas y estrategias de autoestima, Terapia individual.
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¿Dónde está la consulta de Brígida Oró Vallés?Brígida Oró Vallés atiende a sus pacientes en:
- Plaza Prim número 10 planta 3 despacho 6 Reus
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¿Puedo hacer la visita con Brígida Oró Vallés de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Brígida Oró Vallés ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Brígida Oró Vallés al finalizar la visita?Brígida Oró Vallés acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Brígida Oró Vallés?Puedes comunicarte con Brígida Oró Vallés en Catalán, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Brígida Oró Vallés?El calendario que muestra Brígida Oró Vallés en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Brígida Oró Vallés?A veces Brígida Oró Vallés tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Brígida Oró Vallés?Un total de 126 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Brígida Oró Vallés, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Brígida Oró Vallés?Brígida Oró Vallés no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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