Belén Ardura Araujo

Siempre que he ido a ver a Belén he sentido la consulta como un lugar seguro, un lugar amable. El ambiente no lo crea el espacio, sino la persona que lo habita. Le estoy muy agradecido por hacerme sentir tranquilo y darme un momento de respiro, cuando todo se movía bajo mis pies y dentro de mí. No quería que nadie andara mi camino, ni que sintiera el dolor por mí; pero necesitaba que alguien volviera a situarme en el camino y que me ayudara a aceptar mi dolor, no con resignación, sino con serenidad. Es difícil expresarse sobre algo tan personal, pero creo que precisamente esa dificultad muestra lo valioso de su trabajo. Es un placer contar con ella en mi proceso.

Acudí a terapia con Belén y encontré exactamente lo que necesitaba. Sus palabras aún me ayudan y ya han pasado varios meses desde que terminé la última sesión. Muy agradecida por su escucha activa, por su cariño, empatía y sobre todo por hacerme sentir comprendida. Me ayudo en mi separación y duelo y volveré a su consulta en cuanto lo necesite. La recomiendo infinito. Contactar con ella es muy fácil y una cosa que me gustó mucho es que la sentía muy cercana entre sesión y sesión siempre disponible al otro lado del teléfono.

Solo puedo tener buenas palabras hacia Belén. Una amiga psicóloga me la recomendó y no pudo estar más acertada. Desde el primer momento me ofreció un entorno cómodo y seguro que me ayudó a abrirme y a sentirme en confianza para expresarle todas mis emociones. Junto a ella he realizado un camino muy satisfactorio que me ha aportado la tranquilidad y la seguridad que no tenía en mi vida antes de conocerla. Es una persona muy cercana y empática que sabe darte las claves para trabajar y mejorar aquello que no te hace sentir bien. En pocos meses he experimentado un cambio increíble y ha sido gracias a ella. La recomiendo al 200% (porque el 100% se me queda corto). Gracias por todo Belén.

No tengo más que buenas palabras hacia Belén. Como profesional y como persona (en realidad, para mí son 2 caras de la misma moneda). Tiene un muy alto grado de empatía, sientes que te comprende pero no te juzga. Supo crear un clima de confianza y me hizo sentir muy cómodo desde un primer momento.
Ella me ayudó a reflexionar y a buscar las respuestas dentro de mí, en definitiva a hacer una pausa en mi vida y tratar de conocerme mejor a mí mismo. A veces conviene cambiar algunas cosas, a veces es momento simplemente de aceptar otras y estar a gusto con uno.
Y todo ello Belén lo consigue a través de la conversación pausada y también en ocasiones mediante la puesta en práctica de pautas sencillas y fáciles de seguir.
Sin dudarlo, volveré a contar con Belén cuando lo necesite.

Acudí a Belén por diferentes motivos, pero gracias al tiempo que invertimos en los diferentes aspectos que necesitaba afrontar, he podido seguir adelante.

Realizamos varias sesiones de terapia cognitivo -conductual y alguna sesión EMDR, en las que Belén me orientó a través de diferentes ejercicios, realizando un seguimiento de mi progreso y tratando los frentes abiertos que tenía en cada momento.

Su atención fue cercana, amable y profesional, creando un espacio seguro en el que estar.

Mi experiencia con Belén ha sido fantástica, y no puedo hacer otra cosa que recomendar su ayuda.

Para mi, Belén fue un apoyo grandísimo en una de las peores épocas de mi vida, si no la peor. Contar con ella fue clave para superar el proceso. Es una persona amable y empática, muy profesional, pero incluso a veces deja al lado esto último para mostrarte su lado más humano, cercano, como si fuese una amiga o familiar, para hacerte sentir mucho más comprendido.
Sin duda, repetiría con ella si volviese a necesitarlo.

Belén es mi psicóloga desde hace 6 años, y siempre que he necesitado ayuda con algún aspecto de mi vida, ha estado ahí para ayudarme a entender la situación en la que me encontraba, ayudarme a pensar en qué es lo mejor que puedo hacer dentro de esa situación, ya sea para salir de ella o para aceptarla y seguir adelante, y me ha recomendado prácticas y ejercicios que han sido de verdadera de ayuda en las situaciones en las que me las ha indicado (muchas las sigo practicando a diario a día de hoy).

Belén me ayudó a salir de una etapa depresiva de mi vida y a recuperar mi normalidad. Me ha ayudado a entender cómo funciona mi mente y cómo mis pensamientos condicionan mis acciones, a gestionar mejor el estrés y la ansiedad, me ha ayudado a crecer como persona y a tomar decisiones importantes en mi vida.

Además, la terapia no sólo se limita a cuando estás en una etapa complicada en tu vida, también está para ayudarte a crecer y a mejorar, yo he trabajado hábitos y rutinas, mi mentalidad, mi concentración y mi emocionalidad, entre otras cosas, y sé que si necesito algo puntual, puedo contactar con ella y va a ayudarme con ello.

Belén me ha cambiado la vida, es una profesional maravillosa que pone mucha dedicación y se toma su trabajo muy en serio.

Le estoy eternamente agradecido por todo lo que me ha ayudado, y seguiré contando con ella en el futuro.

Lo mejor:
Gran profesional
Sabe escuchar poniéndose en el lugar de los demás, comprendiendo al paciente, sin criticar, dando soluciones reales y unas pautas fáciles de seguir

Podría mejorar:
Nada

Belén Ardura Araujo

Muchas gracias por tus comentarios y compartir tu opinión. Un saludo