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TERAPIA PARA ADULTOS
Son muchas las razones por las que un adulto puede recurrir a la ayuda psicológica (problemas familiares, de pareja, enfermedades, pérdidas, inestabilidad laboral…). La vida esta repleta de dificultades que pueden hacer que atravesemos crisis personales y que para superarlas sea necesaria la ayuda de un profesional. Desde nuestro centro de psicología en Bilbao, consideramos que la psicología, es un apoyo en determinados momentos de nuestra vida.
El adulto acude a una terapia psicológica cuando ve que todos los intentos que él mismo ha hecho por mejorar han fracasado. Esta solución es lógica, ya que primero somos nosotros mismos quienes intentamos cambiar la situación que no nos gusta, sin ayuda, o dejamos pasar el tiempo a ver si así desaparece el problema y cuando vemos que no somos capaces y que llevamos tiempo sufriendo recurrimos a la ayuda de un profesional. En estos intentos, muchas veces lo que hacemos es engrandecer el problema, agotarnos físicamente y deteriorar nuestra salud mental en la búsqueda de soluciones. Por eso desde Inicia Psicólogos Bilbao, creemos que es importante acudir al psicólogo cuanto antes, no hay que esperar ni a estar peor, ni a desesperarse, ni dejar que los problemas se pasen con el tiempo. Piensa que además de sufrir menos, las terapias psicológicas son mucho más cortas y fáciles.
Hoy en día sabemos, gracias a la investigación científica, que la mayoría de trastornos psicológicos y de problemas de salud mental, tienen solución y que la psicoterapia es el tratamiento de elección para muchos de esos problemas, trastornos y patologías. Además, es la herramienta adecuada para aquellas personas que deseen conocerse mejor y trabajar para mejorar al máximo sus recursos personales.
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26/10/2020
