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Arwen Caban Pons

Psicóloga ver más

Móstoles 1 dirección

Núm. Colegiado: M-23451

18 opiniones
Datos de contacto

Experiencia

Soy psicóloga sanitaria, Clinico EMDR, especialista en trauma y apego, y llevo más de 15 años acompañando a personas en procesos terapéuticos profundos y transformadores. Mi enfoque se basa en la integración del modelo EMDR y el Círculo de Seguridad Parental (COS), dos herramientas que permiten trabajar desde la raíz, respetando los ritmos de cada persona y cuidando el vínculo terapéutico como base de toda intervención.

Soy Facilitadora Nivel IV y Fidelity Coacher acreditada por Circle of Security International, y formo parte del equipo internacional que tradujo y adaptó al español los materiales del programa. Como Clínico EMDR desde 2012, me he formado en trauma complejo, disociación y apego con referentes internacionales en el campo.

Dirijo dos centros de psicología en Madrid y actualmente coordino CABAN Online, un espacio que nace en 2021 para ofrecer atención profesional, accesible y segura desde cualquier lugar.

Trabajo con adultos que desean comprender su historia, sanar heridas relacionales y construir vínculos más seguros, tanto consigo mismos como con los demás. También acompaño a profesionales de la salud mental en procesos de formación y supervisión.
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Especialista en:
  • Psicología Clínica
  • Terapia EMDR
  • Psicoterapia integradora

Consulta

Caban Psicología y Fisioterapia
c/ Pintor Velázquez 12, esc. derecha 1º B, Móstoles

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18 opiniones de pacientes

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Localización: Arwen Caban Psicología

Mi experiencia en terapia está siendo muy buena, a pesar de que nunca es fácil enfrentarse al dolor, Arwen lo hace todo mucho más fácil y llevadero. Es una magnífica profesional, caracterizada por un trato cercano, muchísima empatía y calidez. Si tuviese que recomendar a una psicóloga no dudaría en recomendarla.

P
Localización: Arwen Caban Psicología • Psicología

Lo mejor:
Es una gran profesional que te hace sentir cómodo. El trato es muy bueno, es comprensiva, amable y la terapia funciona muy bien. Muy recomendable.

P
Número de teléfono verificado
Localización: Arwen Caban Psicología • Pérdida ...ver másde un gemelo en el embarazo ver menos

Lo mejor:
El trato, cercanía y cuidados. Arwen es estupenda


Localización: Arwen Caban Psicología • Ape...ver másgo evitativo ver menos

Lo mejor:
Su escucha, su metodología, te da lo que necesitas, maneja muy bien los silencios, su cercanía, su cariño, su voz, no te sientes en ningún momento juzgado, pero sobre todo: su humanidad: es una persona transparente que se deja conocer sin reservas.

Arwen Caban Pons

muchas gracias por tu valoración :)


P
Localización: Arwen Caban Psicología • Terapia ...ver másde pareja. ver menos

Lo mejor:
El método utilizado, la cercanía, comodidad y confianza que genera Arwen en cada sesión. Y los resultados obtenidos hasta ahora que son muy positivos.

Podría mejorar:
No podría decir nada que mejorar .


P
Localización: Arwen Caban Psicología • Traum...ver másas emocionales de la niñez ver menos

Lo mejor:
Profesionalidad; seguimiento; trato; técnica y sobre todo la eficacia del tratamiento a través de EMDR aplicado por esta psicóloga. En mi caso, hemos tenido que enfrentarnos algunos nudos emocionales de los que me ha sabido desenredar.

Podría mejorar:
En contraste con otros profesionales con los que he tenido contacto directo o por familiares, no tengo nada destacable que merezca la pena comentar como potencial mejora.


P
Localización: Arwen Caban Psicología • Sesion...ver máses psicología ver menos

Lo mejor:
Como se desarrollan las sesiones y la gestión que hace Arwen


P
Localización: Arwen Caban Psicología • Ayuda...ver más a toda la familia ver menos

Lo mejor:
Su empatía, cercanía y profesionalidad son admirables.
Ayuda a conectar y reprocesar las vivencias pasadas, conduciendo con mucha soltura por los complejos caminos del cereblo, hasta atrapar a esas traviesas neuronas que guardan con tanto celo nuestros apegos. Es algo bruja sin duda .

Podría mejorar:
Quien hace lo que puede no está obligado a más.


V
Localización: Arwen Caban Psicología • Trastor...ver másno de ansiedad ver menos

Lo mejor:
Había estado en terapia con otros 3 psicólogos y ninguno llegó a la raíz de mi problema como Arwen. Es una gran profesional, muy cariñosa y atenta. La terapia EMDR me está sirviendo de gran ayuda para encontrarme cada vez mejor.


P
duelo mal gestionado

Lo mejor:
su profesionalidad y calidad humana

Podría mejorar:
nada, todo bien


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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Puedo tomar Cymbalta? Tengo trastorno de ansiedad, se presenta cuando enferma mi hija, con crisis de pánico y dolor de cabeza?

En tu caso el tratamiento psicológico sería el más adecuado. Dices claramente que el síntoma (la ansiedad) aparece cuando tu hija enferma.
Existen varias soluciones desde la psicología para es...ver más
te síntoma, todo dependiendo de cuán profundo quieras "hurgar". Lo más superficial sería entrenarte en relajación, desensibilización sistemática, inoculación del estrés, y así poder controlar tu respuesta de ansiedad frente a este disparador. Yendo más allá podrías hacer reestructuración cognitiva y encontrar las creencias irracionales que hay detrás del problema, y resolverlas. Cavando hondo podrías reprocesar los sucesos, los recuerdos traumáticos, que son la base de tus síntomas... Todas estas soluciones te las puede dar un psicologo experto en terapia cognitivo conductual y en EMDR.
Un saludo y ánimo. ver menos

 Arwen Caban Pons

Duda sobre Depresión

¿Por qué en una depresión se tienen pensamientos negativos y repetitivos? ¿es por la ansiedad generalizada? ¿se quitan con los antidepresivos?

De acuerdo con las respuestas de mis compañeros, pero voy a darte otra perspectiva. En una depresión exógena, la causa de la depresión (que no es otra cosa que poner etiqueta al conjunto ...ver másde determinados síntomas, como son los pensamientos negativos, entre otros) está en algo que nos ha ocurrido, o nos está ocurriendo. Ese hecho (o conjunto de hechos), que en cada persona será distinto (fracaso escolar, separación de la pareja, pérdida de un ser querido, pérdida del trabajo, etc), es el origen de los síntomas depresivos. En depresiones graves (hay leves, moderadas y graves), está recomendado el uso de antidepresivos.
En todos los casos, está recomendado seguir terapia psicológica y, muchas veces, sin el antidepresivo será muy difícil avanzar en terapia.
Con terapia psicológica podemos cambiar la forma en que estos hechos (traumas) están guardados en nuestro cerebro (digerirlos, metabolizarlos...) y, así, eliminar los síntomas. Una terapia que consigue esto, sería la terapia EMDR. ver menos

 Arwen Caban Pons
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