Araceli Palma Gomez
Psicólogo
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Castellón de la Plana 1 dirección
Núm. Colegiado: CV15789
5 opinionesExperiencia
Sobre mí
Me especializo en técnicas basadas en la evidencia, es decir que han mostrado efectividad científica para prevenir estados de ansiedad y depresión. Para ello, es importante disminuir el estrés acumulado del día a día mediante habilidades de afrontamiento y estrategias adaptativas. ¿Cómo se logra esto? Emplearemos técnicas Cognitivo-Conductuales y trabajaremos áreas importantes:
Regulación emocional, Autonomía, Autoaceptación, Relaciones positivas con otros, Control de tu entorno, Propósito en la vida y Crecimiento Personal.
Con este trabajo, disminuirán tus niveles de ansiedad y aprenderás estrategias para la regulación y gestión emocional, para afrontar situaciones estresantes presentes y futuras, aumentando tu bienestar emocional y sobre todo tu calidad de vida contigo y los tuyos. ¡Es hora de empezar!
Principales áreas de tratamiento
Servicios que ofrezco:
- Terapia para la gestión del estrés y la ansiedad
- Tratamiento de depresión y emociones difíciles
- Terapia de pareja y familiar
- Mejora de la autoestima y desarrollo personal
- Orientación en situaciones de cambio y crisis
Otros servicios
¿por qué elegirme a mí?
- Metodologías probadas: Uso de enfoques terapéuticos actualizados basados en la evidencia científica.
- Disponibilidad y cercanía: Flexibilidad horaria y consulta en un entorno cómodo y accesible en Castellón de la Plana.
Tu bienestar comienza con un paso. Si te sientes listo para tomarlo, no dudes en ponerte en contacto conmigo para más información o para agendar tu primera cita.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Depresión
- Cognitivo Conductual
- Psicología Coaching
Experiencia
Araceli Palma Gomez
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Agorafobia
- Agresividad
- Aislamiento social
- Ansiedad durante el embarazo
- Apatía sexual
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Ataques de pánico
- Autoagresión
- Aversión al sexo
- Baja autoestima
- Celopatía
- Comportamiento suicida
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional
- Depresión en los ancianos
- Depresión en la adolescencia
- Depresión crónica
- Distimia
- Duelo
- Estrés
- Fobias
- Fobia social
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Miedo al avión
- Miedo al dentista
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedos
- Mobbing (acoso laboral)
- Síndrome de Asperger
- TAG
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Terror nocturno
- Tics transitorios
- Transexualidad
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de conducta
- Trastorno de dolor
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de movimientos estereotípicos
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno por atracón
- Trastornos alimenticios
- Trastornos de conducta
- Workaholic
- Cáncer
- Cáncer de mama
- Depresión
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos
- Violencia en el trabajo
- Síndrome de Tourette
- Ansiedad ante exámenes
- Dolor crónico
- Irritabilidad
- Crisis por infidelidad
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Miedo al Covid-19
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Síndrome del nido vacío
- Duelo migratorio
- Duelo por mascota
- Miedo a las agujas
- Celos
- Colon irritable
- Angustia
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Vértigo
- Trastornos asociados con el vértigo
- Fobias (miedos extremos)
- Ansiedad en las relaciones
- Trastornos conductuales alimenticios
- Adicción a la comida
- Ansiedad por la diabetes
- Ansiedad por la Diabetes
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Nerviosismo en competición
- Nervios en competiciones deportivas
- Inseguridad en competición
- Falta de confianza en el deporte
- Trastorno de la imagen corporal
- Duelo por cáncer
- Claustrofobia
- Crisis existencial
- Maltrato
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Miedo al cáncer
- Adaptación al estrés
- Adicción a las compras por internet
- Adicción a las compras compulsivas
- Estado depresivo
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Preparación oposiciones
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo ante un exámen
- Falta de concentración para los estudios
- Miedo a la oscuridad
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Gestión emocional durante doctorado
- Ansiedad durante doctorado
- Miedo migratorio
- Homofobia
- Bloqueo emocional
- Insatisfacción sexual
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Manías
- Miedo a la soledad
- Depresión en la menopausia
- Ansiedad en la menopausia
- Depresión en la andropausia
- Ansiedad en la andropausia
- Inflexibilidad cognitiva
- Frustración
- Rabia
- Cambios de humor menopausia
- Sobreexcitación
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Ansiedad por problemas económicos
- Dificultad para organizarse
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés deportivo
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Miedo al agua
- Miedo a las aguas profundas
- Dificultad para poner límites
- Miedo a los espacios reducidos
- Abusos del narcisista
- Ruptura de pareja
- Dificultades tras el embarazo
- Postparto
- Ansiedad en el posparto
- Preocupaciones en el postparto
- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Autoexigencia
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Homofobia interiorizada
- Celos patológicos
- Miedo al abandono
- Creencias autoderrotistas
- Miedo escénico
- Miedo a salir a la calle
- Depresión resistente
- Síndrome del cuidador quemado
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Susceptibilidad
- Preocupaciones constantes
- Impaciencia
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Superación de Obstáculos
- Inquietud persistente por temas cotidianos
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Temores
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos educativos
- Conflictos familiares
- Autosabotaje
- Procrastinación
- Obsesión por comer
- Obsesión por perder peso
- Final de vida
- Miedo al parto
- Problemas con la lactancia y trabajo
Idiomas
- Inglés
- Español
Experiencia
- Centro Medico Elda: mar 2022 - actualidad (2 años 9 meses19. Intervención basada en la evidencia empírica en TCC, DBT, ACT y Mindfulness para la promoción de la Salud Mental y el Bienestar Psicológico
- Uprise.co: may 2020 - actualidad (4 años 7 meses) Australia Uprise - un programa de asistencia digital dirigida a mejorar el Bienestar Psicológico de trabajadores y estudiantes. Utiliza un enfoque basado en la evidencia empírica y herramientas tecnológicas (TIC´s) para apoyar a los clientes. La intervención terapéutica se centra en el aprendizaje basado en habilidades en CBT y ACT.
- Personal Docente e Investigador (PDI) Universitat Jaume I: may 2019 - ago 2019 (4 meses) Castellón, España - Proyectos adscritos al grupo Labpsitec y de investigación en Psicopatología, Evaluación y Tratamiento de los Trastornos Emocionales. - Investigación en Psicología Clínica en el ámbito de la aplicación de protocolos de evaluación y tratamiento psicológico. - TIC's: Investigación en Psicología Clínica en el campo de las nuevas tecnologías y la salud mental y, prevención de los trastornos mentales.
- Psicóloga Forense/Perito Tribunal Superior de Justicia del Estado de México mar 2011 - oct 2013 2 años 8 meses México, México Categoría: Funcionario/servidor público -Evaluación y diagnostico pericial psicológico en Juicios Penales, Famliares y Civiles -Dictamen pericial psicológico en Juicios Orales -Mediacion Familar en Centros de Convivencia Familiar y Acogida de menores
Publicaciones
Formación
- Universitat Jaume I MASTER OFICIAL PSICOLOGIA GENERAL SANITARIA 2019 - 2020
- Universitat Jaume I MASTER OFICIAL UNIVERSITARIO PSICOPATOLOGIA, SALUD Y NEUROPSICOLOGIA 2013 - 2015 Máster con mención hacia la excelencia del Ministerio de Educación de España.
- Universitat Jaume I Doctorado Psicología 2015 - 2021 Actividades y grupos: Labpsitec: Investigación sobre la eficacia y viabilidad de las nuevas tecnologías de la información y las comunicaciones (TIC) aplicadas a la psicología clínica en el ámbito de la salud mental. -Proyecto europeo: Integración de la tecnología en la prestación de servicios de atención de la salud mental en Europa (I-Care), en el marco del programa H2020 (Programa Marco de Investigación e Innovación) Grupo de Investigación: Labpsitec
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5 opiniones de pacientes
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Sara Mallén Faura
Araceli me acompañó en mi proceso de sanación emocional consiguiendo desde el primer momento, darme una seguridad total de que mis objetivos los iba a conseguir, y así fue..., evolución absoluta..
Maria Teresa
Araceli me ha ayudado muchisimo a tratar la ansiedad de manera eficaz, a conocerme mejor y gestionar las emociones y las situaciones, la recomiendo muchísimo!!!
Luna
Quiero expresar mi profundo agradecimiento y admiración por Araceli como profesional de la psicología. Desde el primer momento, me he sentido escuchada, comprendida y guiada con una empatía y profesionalismo que son verdaderamente excepcionales.
En nuestro trabajo juntas, hemos abordado mi ansiedad a través de diferentes dinámicas y actividades que me han ayudado no solo a convivir con ella, sino también a entenderla y manejarla de una manera más saludable. Araceli siempre adapta las sesiones a mis necesidades, con una sensibilidad que demuestra su compromiso genuino con el bienestar de sus pacientes.
Estoy súper agradecida de tener a Araceli en mi vida. Es una psicóloga maravillosa y una persona increíble que logra crear un espacio seguro y lleno de confianza para crecer y sanar. Recomiendo su trabajo sin ninguna duda, porque es una gran profesional y su apoyo ha marcado un antes y un después en mi vida.
Roxana
El trato es muy cercano, se preocupa por sus pacientes, es muy entregada a su trabajo y explica con detalle y repite las veces que se necesite. De gran calidad humana. Excelente trato.
Matilde G
Me ha sido muy útil con herramientas para el problema que arrastraba, valiéndome luego en la práctica de otras cosas
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Araceli Palma Gomez?Araceli Palma Gomez es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita sucesiva psicología, Gestión de la ansiedad, Tratamiento de los trastornos de ansiedad, Consulta online.
-
¿Dónde está la consulta de Araceli Palma Gomez?Araceli Palma Gomez atiende a sus pacientes en:
- Carrer Poeta Verdaguer 1 entlo A Castellón de la Plana
-
¿Puedo hacer la visita con Araceli Palma Gomez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Araceli Palma Gomez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Qué idiomas habla Araceli Palma Gomez?Puedes comunicarte con Araceli Palma Gomez en Inglés, Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Araceli Palma Gomez?El calendario que muestra Araceli Palma Gomez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Araceli Palma Gomez?A veces Araceli Palma Gomez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Araceli Palma Gomez?Un total de 5 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Araceli Palma Gomez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Araceli Palma Gomez?Araceli Palma Gomez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Trastorno de ansiedad en Castellón de la Plana
Estrés en Castellón de la Plana
Ataques de pánico en Castellón de la Plana
Fobias en Castellón de la Plana
Duelo en Castellón de la Plana
Problemas de relación en Castellón de la Plana
Crisis de pareja en Castellón de la Plana
Agorafobia en Castellón de la Plana
Fobia social en Castellón de la Plana
Dependencia emocional en Castellón de la Plana
Trastorno de adaptación en Castellón de la Plana
Adicciones en Castellón de la Plana
Trastornos del ánimo en Castellón de la Plana
Agresividad en Castellón de la Plana
Aislamiento social en Castellón de la Plana
Depresión en la adolescencia en Castellón de la Plana
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