Antonio Riera López del Amo

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Palma de Mallorca 1 dirección

Núm. Colegiado: B-01848

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Experiencia

Un tratamiento psicológico pasa por dos fases: Evaluación e intervención.
Imagina la siguiente metáfora:
La experiencia de pasar por un trastorno emocional puede ser muy similar a verse perdido en la inmensidad de un desierto, o atrapado en el fondo de un pozo. Miremos en la dirección que miremos siempre vemos nuestro problema y sentimos malestar.
Estamos agotados ya de intentar encontrar la salida del desierto o la manera de abandonar el interior de ese pozo. ¡Y no será porque no nos hemos esforzado! Pero cada vez nos sentimos más perdidos y más hundidos.
La evaluación es esencial para detectar dónde estamos y qué estamos haciendo que no nos ayuda. La experiencia del psicólogo, obtenida a través de su formación, de su propia experiencia clínica, y de la investigación que se lleva a cabo en el campo de la psicología, es la clave junto con la información que se obtiene en la evaluación para poder proponer una intervención que sirva para encontrar la salida a ese desierto, para poder escapar del pozo.
Si tienes dudas acerca de si podrías beneficiarte de una intervención psicológica, no dudes en comentármelo, sin compromiso. Tengo amplia experiencia en el tratamiento de trastornos emocionales y del comportamiento. 
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Psicología General Sanitaria
  • Mindfulness

Artículos

Tratamiento para fobias con Realidad Virtual

El uso de la realidad virtual en Psicología está muy bien documentado y existen estudios de gran calidad que avalan su eficacia. He tenido la suerte de trabajar en uno de los mejores grupos de investigación en el uso de esta herramienta, donde he podido formarme de manera adecuada. La RV permite generar emociones y desarrollar sesiones terapéuticas con el máximo control por parte del terapeuta y comodidad por parte del paciente. Si quieres superar miedos como a volar, o a conducir, entre muchos otros. La RV en manos expertas te puede resultar muy beneficiosa.


Baja autoestima

La baja autoestima puede deberse a diferentes motivos. En primer lugar realizaremos una evaluación que nos ayude a conocer estos motivos y plantearemos la intervención en función de ellos. Por ejemplo: Es posible que necesites aprender a valorar mejor las cosas que haces, o que después de años sintiendo que apenas tenías valor hubieras dejado de realizar actividades en las que te sientas una persona capaz y valiosa. También puede que críticas recibidas en el pasado te hayan formado una mala imagen personal y necesites digerirlas correctamente para que no te afecten. En resumen, adaptaremos a tu situación las mejores formas de actuar.


Agorafobia

De todos los tratamientos posibles y formas de abordar este problema, el que mejor eficacia ha demostrado es la exposición a los lugares y situaciones temidos. Así descrito es normal que también sea el tratamiento que menos elegirían la mayoría de personas que padecen agorafobia ya que parece que va a suponer un elevado sufrimiento. Bien realizada es una técnica segura y efectiva que realmente te puede ayudar a superar el problema. Conmigo podrás realizar un adecuado tratamiento de este miedo tanto de la manera tradicional como mediante el uso de la realidad virtual que te ayudará a empezar a dar los primeros pasos en la exposición de manera cómoda.


Ataques de pánico

Los ataques de pánico son fruto de una reacción en cadena que mezcla sensaciones físicas intensas y desagradables, interpretaciones catastrofistas de estas sensaciones y más sensaciones más intensas y más desagradables hasta dar lugar a un ataque de pánico, también llamados ataques de ansiedad. Esto puede suceder tanto despiertos como mientras dormimos y es posible que lo tengamos asociado a ciertos lugares o que aparezca en cualquier momento. El mejor abordaje combina trabajar con la forma en que interpretamos las sensaciones físicas para rebajar el nivel de amenaza, con un trabajo de exposición a las propias sensaciones temidas. Para aprender a soportarlas y evitar que resulten molestas.


Duelo

Tarde o temprano todos pasamos por una experiencia de duelo. Después de una pérdida nos enfrentamos a una vida que no se detiene, pero nosotros necesitamos detenernos, coger fuerzas y volver a caminar resituando en nuestro día a día a aquella persona que nos falta, o aquello que hayamos podido perder. No puedo quitarte el dolor de la pérdida, pero puedo ayudarte a que vuelvas a ponerte en marcha. Evaluando si estás dejando de hacer cosas que te gusten o sean importantes para ti, detectando y cambiando pensamientos negativos sobre el futuro, afrontando aquellos asuntos que hayan podido quedar abiertos. En definitiva acompañándote en este proceso.

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27 opiniones de pacientes

Valoración global

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A
Localización: Consulta Presencial Primera visita Psicología

Encontré una persona que me inspiró confianza, vi seguridad en si mismo.

A
Localización: Consulta Presencial Visitas sucesivas Psicología

Me ayudó mucho a cuidar mi salud mental y aprendí herramientas de gestión emocional

X
Localización: Consulta Presencial Visitas sucesivas Psicología

Muy contento y agradecido por la terapia realizada.
Antonio es un gran comunicador, muy empático y cercano, facilita mucho el diálogo. Crea un vinculo de confianza de forma natural que facilita la exposición de problemas sin juicio por su parte.
Siempre me he sentido cómodo en la consulta.

M
Localización: Consulta Presencial Primera visita Psicología

Desde el primer momento, me he sentido atendida con mucha humanidad y amabilidad, su método desglosa el problema y hace que te sientas que
avanzas.

A
Localización: Consulta Presencial Visitas sucesivas Psicología

Conocí a Toni, cuando había tocado fondo en mi vida, poco a poco me ayudo y me sigue ayudando, en mi reconstrucción, creo que si uno no cambia todo sigue igual así que considero que trabajamos en una nueva Ana , gracias

F
Localización: Consulta Presencial Primera visita Psicología

muy satisfecha, despacho acogedor, muy simpático y atento, explicaciones claras en general con ejemplos y ejercicios

C
Localización: Consulta Presencial Visitas sucesivas Psicología

Experiencia necesaria para sanar la gestión de nuestras emociones siempre que dificulten nuestra relación con la vida y nuestras necesidades más importantes y inmediatas.

Localización: Consulta Presencial Primera visita Psicología

Personalmente es la empatia,gracias a esto el proceso es menos difícil para andar,cada desicion que debo tomar me ha guiado y a encontrar el amor propio que no sabia que me merecia.

L
Localización: Consulta Presencial Primera visita Psicología

Antonio es increíble fui hace dos años con el, en un momento que no sabía como manejar mi situación, y con cariño dedicación me ayudo no solo en la situación, sino cambio mi perspectiva de ver el mundo, las relaciones, las emociones y al día de hoy lo sigo recomendando por ayudo al gran cambio de mi vida. Palabras justas y sabias

S
Localización: Consulta Presencial Otro

Hemos ido recomendados y ha valido la pena. Se nota muy humano y muy cercano. Recomendable al cien por cien.

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