Antonio Riera López del Amo
Psicólogo
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Palma de Mallorca 1 dirección
Núm. Colegiado: B-01848
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Recuerda que es muy interesante que tengas una libreta, o un documento digital, en donde ir registrando el contenido de las sesiones para que tengamos un mejor seguimiento de los contenidos y las tareas. También es muy importante para que vayas evaluando y registrando tu evolución.
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Experiencia
Imagina la siguiente metáfora:
La experiencia de pasar por un trastorno emocional puede ser muy similar a verse perdido en la inmensidad de un desierto, o atrapado en el fondo de un pozo. Miremos en la dirección que miremos siempre vemos nuestro problema y sentimos malestar.
Estamos agotados ya de intentar encontrar la salida del desierto o la manera de abandonar el interior de ese pozo. ¡Y no será porque no nos hemos esforzado! Pero cada vez nos sentimos más perdidos y más hundidos.
La evaluación es esencial para detectar dónde estamos y qué estamos haciendo que no nos ayuda. La experiencia del psicólogo, obtenida a través de su formación, de su propia experiencia clínica, y de la investigación que se lleva a cabo en el campo de la psicología, es la clave junto con la información que se obtiene en la evaluación para poder proponer una intervención que sirva para encontrar la salida a ese desierto, para poder escapar del pozo.
Si tienes dudas acerca de si podrías beneficiarte de una intervención psicológica, no dudes en comentármelo, sin compromiso. Tengo amplia experiencia en el tratamiento de trastornos emocionales y del comportamiento.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Depresión
- Psicología General Sanitaria
- Mindfulness
Artículos
Tratamiento para fobias con Realidad Virtual
El uso de la realidad virtual en Psicología está muy bien documentado y existen estudios de gran calidad que avalan su eficacia. He tenido la suerte de trabajar en uno de los mejores grupos de investigación en el uso de esta herramienta, donde he podido formarme de manera adecuada. La RV permite generar emociones y desarrollar sesiones terapéuticas con el máximo control por parte del terapeuta y comodidad por parte del paciente. Si quieres superar miedos como a volar, o a conducir, entre muchos otros. La RV en manos expertas te puede resultar muy beneficiosa.
Baja autoestima
La baja autoestima puede deberse a diferentes motivos. En primer lugar realizaremos una evaluación que nos ayude a conocer estos motivos y plantearemos la intervención en función de ellos. Por ejemplo: Es posible que necesites aprender a valorar mejor las cosas que haces, o que después de años sintiendo que apenas tenías valor hubieras dejado de realizar actividades en las que te sientas una persona capaz y valiosa. También puede que críticas recibidas en el pasado te hayan formado una mala imagen personal y necesites digerirlas correctamente para que no te afecten. En resumen, adaptaremos a tu situación las mejores formas de actuar.
Agorafobia
De todos los tratamientos posibles y formas de abordar este problema, el que mejor eficacia ha demostrado es la exposición a los lugares y situaciones temidos. Así descrito es normal que también sea el tratamiento que menos elegirían la mayoría de personas que padecen agorafobia ya que parece que va a suponer un elevado sufrimiento. Bien realizada es una técnica segura y efectiva que realmente te puede ayudar a superar el problema. Conmigo podrás realizar un adecuado tratamiento de este miedo tanto de la manera tradicional como mediante el uso de la realidad virtual que te ayudará a empezar a dar los primeros pasos en la exposición de manera cómoda.
Ataques de pánico
Los ataques de pánico son fruto de una reacción en cadena que mezcla sensaciones físicas intensas y desagradables, interpretaciones catastrofistas de estas sensaciones y más sensaciones más intensas y más desagradables hasta dar lugar a un ataque de pánico, también llamados ataques de ansiedad. Esto puede suceder tanto despiertos como mientras dormimos y es posible que lo tengamos asociado a ciertos lugares o que aparezca en cualquier momento. El mejor abordaje combina trabajar con la forma en que interpretamos las sensaciones físicas para rebajar el nivel de amenaza, con un trabajo de exposición a las propias sensaciones temidas. Para aprender a soportarlas y evitar que resulten molestas.
Duelo
Tarde o temprano todos pasamos por una experiencia de duelo. Después de una pérdida nos enfrentamos a una vida que no se detiene, pero nosotros necesitamos detenernos, coger fuerzas y volver a caminar resituando en nuestro día a día a aquella persona que nos falta, o aquello que hayamos podido perder. No puedo quitarte el dolor de la pérdida, pero puedo ayudarte a que vuelvas a ponerte en marcha. Evaluando si estás dejando de hacer cosas que te gusten o sean importantes para ti, detectando y cambiando pensamientos negativos sobre el futuro, afrontando aquellos asuntos que hayan podido quedar abiertos. En definitiva acompañándote en este proceso.
27 opiniones de pacientes
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Antonia Guasp
Encontré una persona que me inspiró confianza, vi seguridad en si mismo.
A.N.P
Me ayudó mucho a cuidar mi salud mental y aprendí herramientas de gestión emocional
XRG
Muy contento y agradecido por la terapia realizada.
Antonio es un gran comunicador, muy empático y cercano, facilita mucho el diálogo. Crea un vinculo de confianza de forma natural que facilita la exposición de problemas sin juicio por su parte.
Siempre me he sentido cómodo en la consulta.
Marisa
Desde el primer momento, me he sentido atendida con mucha humanidad y amabilidad, su método desglosa el problema y hace que te sientas que
avanzas.
Ana Molinelli
Conocí a Toni, cuando había tocado fondo en mi vida, poco a poco me ayudo y me sigue ayudando, en mi reconstrucción, creo que si uno no cambia todo sigue igual así que considero que trabajamos en una nueva Ana , gracias
F.C.S.G
muy satisfecha, despacho acogedor, muy simpático y atento, explicaciones claras en general con ejemplos y ejercicios
Cedric
Experiencia necesaria para sanar la gestión de nuestras emociones siempre que dificulten nuestra relación con la vida y nuestras necesidades más importantes y inmediatas.
Elizabeth López
Personalmente es la empatia,gracias a esto el proceso es menos difícil para andar,cada desicion que debo tomar me ha guiado y a encontrar el amor propio que no sabia que me merecia.
Lu
Antonio es increíble fui hace dos años con el, en un momento que no sabía como manejar mi situación, y con cariño dedicación me ayudo no solo en la situación, sino cambio mi perspectiva de ver el mundo, las relaciones, las emociones y al día de hoy lo sigo recomendando por ayudo al gran cambio de mi vida. Palabras justas y sabias
Su
Hemos ido recomendados y ha valido la pena. Se nota muy humano y muy cercano. Recomendable al cien por cien.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Antonio Riera López del Amo?Antonio Riera López del Amo es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Psicoterapia individual, Terapia online, Tratamiento para fobias con Realidad Virtual, Visita domiciliaria Psicología, Consulta online, Psicología online.
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¿Dónde está la consulta de Antonio Riera López del Amo?Antonio Riera López del Amo atiende a sus pacientes en:
- Carrer de les Parellades 12 Piso 2 Puerta 24 Palma de Mallorca
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¿Puedo hacer la visita con Antonio Riera López del Amo de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Antonio Riera López del Amo no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Antonio Riera López del Amo al finalizar la visita?Antonio Riera López del Amo acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Antonio Riera López del Amo?Puedes comunicarte con Antonio Riera López del Amo en Español, Catalán.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Antonio Riera López del Amo?En esta dirección Antonio Riera López del Amo aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Antonio Riera López del Amo directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Antonio Riera López del Amo?Contacta directamente con Antonio Riera López del Amo para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Antonio Riera López del Amo?Un total de 28 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Antonio Riera López del Amo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Antonio Riera López del Amo?Antonio Riera López del Amo no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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