Andrés Adargoma Nuez González
Psicólogo
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Las Palmas de Gran Canaria 1 dirección
Núm. Colegiado: P-02780
15 opinionesExperiencia
Si quieres saber más sobre mí y como trabajo, te aconsejo que visites mi perfil de Instagram Ang_psicologia, te espero, un abrazo.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Terapia de Pareja
- Estrés
- Terapia cognitivo conductual
Experiencia
Andrés Adargoma Nuez González
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Fobias
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Abuso sexual infantil
- Crisis de pareja
- Adicciones
Idiomas
- Español
Experiencia
- psicólogo técnico en medidas judiciales.
Formación
- Graduado en psicología con mención en la salud
- Master general sanitario
- Master en terapias de tercera generación
- especialidad en gestión emocional
Consultas (2)
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15 opiniones de pacientes
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A. Flores
Totalmente recomendable!! Es la primera vez que acudo a un especialista para tratar de gestionar diferentes situaciones algo complicadas y ha resultado ser una experiencia increíble que me ha ayudado a entender y manejar acontecimientos tanto actuales como del pasado. Andrés es un gran profesional y su cercanía, dedicación y profesionalidad además de la pasión con la que desarrolla su trabajo me han hecho sentirme muy cómodo y he sacado mucho partido de nuestras sesiones! Hoy en día Andrés es un compañero importante en mi vida del que estoy súper agradecido y es una suerte contar con él!
Andrés Adargoma Nuez González
Muchas gracias A.F.
Giovanni
Alguien que te hace sentirte muy agusto, increíble
Andrés Adargoma Nuez González
Muchas gracias.
Elena Soriano
Excelente profesional: sabe escuchar y no juzgar, empático y cercano. Me ha ayudado a resurgir, a ver las cosas de forma sencill,sin problemas. Ha sido una luz en mi camino. Sigo a diario su terapia;he conseguido ser mejor persona y tener una paz mental q no pensé conseguir jamás. Lo recomiendo tanto para mejorar como para prevenir…
Andrés Adargoma Nuez González
Gracias Elena
Enrique
Buenísima atención, me sentí bastante cómodo. Muy cercano y agradable. 10/10
Andrés Adargoma Nuez González
Gracias Enrique.
R.M
Una gran experiencia en consulta, muy cercano, profesional y atento, consiguió que la sesión fuese agradable, disipo mis dudas y prejuicios con esto de acudir a consultas de psicología.
Un gran profesional que recomiendo por experiencia propia.
Andrés Adargoma Nuez González
Muchas gracias.
Carolina
Andres ha sido para mi un gran apoyo. Sus consejos son tan certeros, reales e impecables, que desde que voy a terapia con el, he podido reconducir mi vida, ponerla en orden, entender muchos aspectos de mi vida que no entendía, descubrir otros tantos que no sabía que existían.
Así como también corregir lo que fuera necesario para ser lo que soy ahora.
Excelente profesional. La calidad de la atención que ofrece a sus pacientes, es la mejor que he recibido. Muy agradecida con el y lo recomiendo 100% sin duda alguna.
Andrés Adargoma Nuez González
Gracias Carolina
María
Muy Profesional y empatico me ayuda mucho en mi proceso
Andrés Adargoma Nuez González
Gracias Maria!
Haridian
Estoy muy agradecida con el trabajo de Andres. Es muy profesional , siempre muestra empatía y siempre da herramientas para mi crecimiento personal. Me siento en un espacio seguro donde puedo expresarme libremente y trabajar en mis objetivos. Su dedicación realmente marcan la diferencia en mi proceso.
Andrés Adargoma Nuez González
Gracias Hari
Santiago
Andrés es un gran profesional, dedicado y apasionado. Tiene las herramientas necesarias y las pone a disposición de sus pacientes. Experiencia óptima. 100% recomendable.
Andrés Adargoma Nuez González
Gracias Santiago!
Estefanía
Es un gran profesional,transmite cercanía y gracias a eso me siento en un espacio seguro libre de juicios
Andrés Adargoma Nuez González
Muchas gracias.
Dudas solucionadas
8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola buenos dias noce que hacer me entere que mi pareja fue con chicas de compañía y ahora le tengo descofianza que me buelva hacer lo mismo noce que hacer por mi tranquilidad me siento tracionada por el grasias
Hola, buenas tardes. Puedo notar cuánto te ha afectado esta situación, y quiero que sepas que lo que sientes es completamente válido. Sentirse traicionada y con desconfianza después de algo así es muy natural.
Es importante que priorices tu tranquilidad y bienestar emocional. Quizá podrías empezar reflexionando sobre lo que necesitas en este momento: ¿Es una conversación abierta y sincera con tu pareja? ¿Es tiempo para procesar lo que ocurrió antes de tomar decisiones? ¿O tal vez buscar apoyo externo, como un espacio terapéutico, para entender mejor cómo manejar esta situación?
También recuerda que la confianza, una vez rota, puede ser difícil de reconstruir, pero no imposible, si ambas partes están dispuestas a trabajar en ello con honestidad y compromiso. Sin embargo, la decisión sobre qué es lo mejor para ti siempre será tuya.
Te animo a que te tomes el tiempo que necesites para cuidar tus emociones y pensar en lo que mereces en una relación: respeto, honestidad y seguridad. Estoy aquí para acompañarte si necesitas más orientación o simplemente alguien que te escuche. ¡Tú eres valiosa y mereces tranquilidad!
Llevo 8 meses sin salir de casa por causas ajenas a mi me dedico a cuidar a mi madre encamada y a mi hermano con esquizofrenia paranoide y la policía buscando para ingresar en prisión pero no puedo dejar a mi madre y hermano sólos q me puede pasar mentalmente
Primero, quiero reconocer el inmenso esfuerzo y sacrificio que estás haciendo al cuidar de tu madre y tu hermano en circunstancias tan desafiantes. Es evidente que tienes un corazón muy grande y una fortaleza admirable. Dicho esto, es completamente válido que te preguntes cómo esta situación puede afectarte mental y emocionalmente, porque cuidar de otros puede ser muy desgastante, especialmente en un contexto tan complejo como el que describes.
Pasar tanto tiempo aislado y bajo una carga emocional intensa puede tener un impacto significativo en tu salud mental. Algunos efectos que podrías experimentar incluyen:
Agotamiento emocional (burnout): La carga de cuidar de otros, especialmente en condiciones de estrés continuo, puede llevar a sentirte emocionalmente agotado, sin energía para enfrentar el día a día.
Ansiedad y depresión: El aislamiento, sumado a la responsabilidad constante, puede generar sentimientos de desesperanza, tristeza profunda, o preocupaciones constantes.
Problemas cognitivos: El estrés prolongado puede dificultar la concentración, el enfoque y la toma de decisiones.
Aislamiento social: La falta de interacción con otras personas fuera del entorno familiar puede hacerte sentir desconectado, solo o incomprendido.
Impacto físico: El estrés crónico puede manifestarse físicamente en dolores de cabeza, problemas de sueño o cambios en el apetito.
Lo más importante ahora es encontrar formas de cuidarte a ti mismo, incluso en pequeñas dosis. Aunque tu situación parece muy limitada, podrías intentar algunas de estas estrategias:
Busca ayuda externa: Tal vez exista algún programa de asistencia social en tu comunidad o algún servicio que pueda ofrecerte apoyo, como cuidadores temporales o visitas a domicilio. No estás solo; hay personas y organizaciones que pueden ayudarte.
Crea momentos para ti mismo: Aunque sea difícil, busca pequeños espacios durante el día para desconectar, ya sea meditando, leyendo, o incluso haciendo ejercicios de respiración profunda.
Mantén alguna conexión social: Hablar con alguien en quien confíes, aunque sea por teléfono o videollamada, puede aliviar la sensación de aislamiento.
Consulta con un profesional: Un psicólogo o terapeuta puede brindarte herramientas para manejar el estrés y apoyar tus emociones. También podrían orientarte sobre recursos legales o sociales.
Reconoce tus logros: Recuerda que estás haciendo algo extraordinario. Es fácil subestimarlo cuando estás en medio de todo, pero el cuidado que das a tu familia refleja un amor y una responsabilidad inmensa.
Tu situación es muy difícil, pero buscar apoyo externo y priorizar tu salud mental, aunque sea en pequeños pasos, es esencial para que puedas seguir adelante. Lo que estás haciendo tiene un enorme valor, y tú también mereces cuidado y atención. Si necesitas más orientación o simplemente alguien con quien hablar, estoy aquí para ti.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Andrés Adargoma Nuez González?Andrés Adargoma Nuez González es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Técnicas y estrategias de autoestima, Coaching personal, Terapia individual, Psicoterapia, Consulta online, Terapia de pareja, Terapia familiar, Psicoterapia individual, Relajación.
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¿Dónde está la consulta de Andrés Adargoma Nuez González?Andrés Adargoma Nuez González atiende a sus pacientes en:
- Calle Domingo Rivero 5 Las Palmas de Gran Canaria
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¿Puedo hacer la visita con Andrés Adargoma Nuez González de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Andrés Adargoma Nuez González ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Andrés Adargoma Nuez González al finalizar la visita?Andrés Adargoma Nuez González acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Andrés Adargoma Nuez González?Puedes comunicarte con Andrés Adargoma Nuez González en Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Andrés Adargoma Nuez González?El calendario que muestra Andrés Adargoma Nuez González en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Andrés Adargoma Nuez González?A veces Andrés Adargoma Nuez González tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Andrés Adargoma Nuez González?Un total de 15 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Andrés Adargoma Nuez González, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Andrés Adargoma Nuez González?Andrés Adargoma Nuez González no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Trastorno de ansiedad en Las Palmas de Gran Canaria
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