Ana Páez

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Barberà del Vallès 2 direcciones

Núm. Colegiado: 20577

11 opiniones

Experiencia

Soy Ana Paez, psicóloga colegiada por el Colegio oficial de Psicólogos de Catalunya y acreditada como sanitaria por la Generalitat de Catalunya. A lo largo de mi carrera profesional me he especializado en trastornos de ansiedad y del estado de ánimo, abordando el tratamiento desde un enfoque Integrador y Ecléctico. En las sesiones de Psicoterapia ayudo a las personas que no pasan por un buen momento personal, a mejorar su malestar y calidad de vida. Valoro a la persona como un ser único e irrepetible y por ello el tratamiento que realizo es específico y personalizado.
Tanto a nivel teórico como práctico, trabajo bajo la filosofía adherida a la Psicoterapia Integradora Humanista, dando cabida a procedimientos y técnicas que se derivan de diversas orientaciones terapéuticas, tales como el Análisis Transaccional, la Psicoterapia de la Gestalt, el Focusing de Gendlin o la terapia cognitiva, entre otras.

DIFICULTADES QUE ME ENCUENTRO EN CONSULTA Y ATIENDO SATISFACTORIAMENTE.

Depresión
Fobias
Ansiedad
Obsesiones
Miedos
Hipocondría
Irritabilidad
Baja Autoestima
Perfeccionismo
Inestabilidad emocional
Trastornos alimentarios
Insatisfacción vital
Dificultades personales
Dificultad para resolver problemas
Dependencia emocional
Problemas de pareja
Miedo a hablar en público
Insomnio
Culpabilidad
Estrés
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia de Pareja

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CUENTA CONMIGO, SI…
No sabes que te pasa, pero no te encuentras bien.
Estás triste y sin ganas de hacer actividades, gran parte del día.
Discutes con tu pareja, familiares y/o amigos regularmente.
Tienes problemas de autoestima.
No sabes hacia dónde vas en la vida.
Tienes miedos que te limitan.
Estás estresado/a.
Te irritas con facilidad.
Gran parte del día estás enfadado/a y malhumorado/a.
No duermes bien.
Tu médico dice que son nervios.
Solo ves el lado negativo de las cosas.
Tu comportamiento es demasiado exigente y perfeccionista, y trae problemas.
Te sientes inferior al resto.
Crees que vas a enfermar.
Te cuesta relacionarte con los demás.


Carrer de Pardo Bazán 64, Sabadell

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CUENTA CONMIGO, SI…
No sabes que te pasa, pero no te encuentras bien.
Estás triste y sin ganas de hacer actividades, gran parte del día.
Discutes con tu pareja, familiares y/o amigos regularmente.
Tienes problemas de autoestima.
No sabes hacia dónde vas en la vida.
Tienes miedos que te limitan.
Estás estresado/a.
Te irritas con facilidad.
Gran parte del día estás enfadado/a y malhumorado/a.
No duermes bien.
Tu médico dice que son nervios.
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TE AYUDO A:
Crear una buena autoestima.
Creer en ti y confiar en tus capacidades.
Gestionar tus emociones.
Vencer tus miedos.
Pensar en positivo.
Gestionar el estrés y la ansiedad.
Vencer tu inseguridad.
Aceptarte y quererte, tal y como eres.
Superar tu tristeza.
Alcanzar tus objetivos personales y profesionales
Deshacerte de la culpa,el juicio autodestructivo y el rencor.
Disfrutar de las relaciones interpersonales.
Saber decir que no, sin que el otro se ofenda.
Superar tus conflictos de pareja y/o familia.
Encontrar aquello que necesitas para ser feliz.



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PAREJAS,OS HECHO UN CABLE SI…
Discutís muy a menudo.
Apenas os relacionáis como pareja.
No hay comunicación, ni diálogo.
No os ponéis de acuerdo en decisiones importantes o cotidianas.
Parece que ya no hay el mismo amor que hace un tiempo.
Parecéis hermanos o compañeros de piso.
Vuestra relación ha cambiado.
Queréis estar juntos pero no os lleváis bien.
La convivencia cada vez se hace más difícil.
Os habéis perdido el respeto y el cariño.


Carrer de Pardo Bazán 64, Sabadell

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PAREJAS,OS HECHO UN CABLE SI…
Discutís muy a menudo.
Apenas os relacionáis como pareja.
No hay comunicación, ni diálogo.
No os ponéis de acuerdo en decisiones importantes o cotidianas.
Parece que ya no hay el mismo amor que hace un tiempo.
Parecéis hermanos o compañeros de piso.
Vuestra relación ha cambiado.
Queréis estar juntos pero no os lleváis bien.
La convivencia cada vez se hace más difícil.
Os habéis perdido el respeto y el cariño.



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11 opiniones de pacientes

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M
Localización: Barbera del Valles Visitas sucesivas Psicología

Hola!
Espero que este comentario te sea útil. Di con Ana por internet y aunque era mi primera vez yendo a terapia y con miedo de no saber qué tal sería la experiencia y el trato, tuve una suerte tremenda de encontrarla. Me ha encantado los meses de terapia con ella. Hace que sea muy fácil explicarle tu situación y te ayuda en cada sesión conectando contigo, tu historia, tu día a día, tu evolución y te explica el por qué de las cosas. Muchas veces, por lo menos a mi me pasa, que aunque parezca que todo está claro, por si solo es difícil salir de una situación y con la ayuda de un externo, puedes lograr entender lo que te está pasando y como mejorar esa situación. Ana hace que te sientas cómoda hablando con ella, es como hablar con tu mejor amiga, pero gracias a su gran conocimiento en psicología, puedes recibir un consejo/explicación/mensaje dirigido a solucionar tu problema y no a seguir dando vueltas en un círculo que es lo que nos suele pasar cuando hablamos de nuestros problemas con nuestros amigos. La recomiendo 100% porque realmente sabe escuchar, comunicar y conectar contigo. Gracias!

G
Localización: otro lugar Otro

Ella es genial. Tiene algo muy especial, y es el amor a su profesión. Me encanta, me ha ayudado muchísimo y aún me sigue ayudando. No la reemplazo por nadie. Gracias por todo Ana!

S
Localización: Sabadell Psicoterapia individual

La verdad es que estoy muy contenta de haber dado el paso de ir a un profesional, ya que tenia muchas dudas. Ha sido una experiencia muy buena al lado de Ana. Ella es cercana y te escucha atentamente, con un lenguaje profesional pero entendible perfectamente que encaja siempre con como te estas sintiendo. Te ayuda muchisimo a conocerte y a encontrar la manera de solucionar tu problema. Siempre sin juzgarte, con tacto y afecto.

Por otro lado, me encanta el sitio donde atiende, es un lugar tranquilo y acogedor donde no te sientes inquieta o con miedo. La verdad que vas con todos los nervios y nada mas entrar ya parece hasta que te encuentras mejor, encima es facil de encontrar y de aparcar.

Lo mejor es el trato y lo que llegas a mejorar , su calidez y paz que te transmite, que hace que puedas abrirte sin miedo. Tambien los ejercicios que hacemos para que te conozcas y los de relajación que hacemos en una sala de meditación que tiene aparte muy agradable, de donde entras agitada y sales nueva.

Por decir algo no tan bueno es que tiene la agenda un poco apretada y aveces hay que esperar un poco, pero vaya nada exagerado.

S
Localización: Barbera del Valles Ansiedad

Acudí a ana porque tenia mucho ansiedad y gracias a ella y sus consejos, estoy aprendiendo a controlar tanto la ansiedad como mi estado emocional. La recomiendo sin duda, un 10

D
Localización: Barbera del Valles Trastorno por atracón

Acudí a Ana en una época en la que me daba atracones de comida. Gracias a Ana fuimos encontrando poco a poco la raíz del problema y trabajando en ello y , visita a visita fuimos poniendo solución hasta que el problema se soluciono.
Que más decir, gran profesional y una persona muy cercana que inspira confianza.

R
Localización: Psicoap

Acudí a Ana en el peor momento personal de mi vida, en ese momento no sabía gestionar las circustancias ni mis emociones y estaba tremendamente triste, gracias a nuesta terapia logré superar todo aquello y aprendí a gestionar mis emociones y a entenderlo todo, poco a poco he vuelto a ser yo mismo y a tener mucha positividad

U
Localización: Psicoap

Lo mejor:
Ana es una psicologa de primera, desde el primer minuto que pasas con ella se involucra contigo como si de su propia experiencia se tratase, te escucha con atencion y te da armas y consejos para que lleves tu vida desde una perspectiva positiva! No la cambio por nadie!

U
Localización: Psicoap Ansiedad

Lo mejor:
Lo que más me gusta de Ana es su empatía. Me siento muy cómoda cuando hablo con ella. Ha conseguido darme armas para combatir la ansiedad que tenía, y además me ha dado la fuerza que necesitaba para tomar ciertas decisiones que han mejorado mi vida.

Podría mejorar:
Me gustaría tenerla más cerca, ya que me mudé a Barcelona. ¡Pero igualmente me merece la pena seguir yendo a verla allá donde esté!

P
Localización: Psicoap Ansiedad, hipocondría, inseguridad

Lo mejor:
Ana ha sido de mucha ayuda. Tiene un trato muy cercano y amable. Te ayuda a conocer tu mente y tu interior, a ver los objetivos que quieres alcanzar y a poner solución a todos esos "problemas" que no sabemos solucionar nosotros mismos. La recomiendo sin duda alguna.

Ana Páez

Muchas gracias por tu recomendación y tus cálidas palabras. Un abrazo.

U
Localización: Psicoap

Lo mejor:
Me ha gustado mucho la terapia con Ana, ya que en un breve periodo de tiempo me ha ayudado muchísimo, tenía depresión y baja autoestima y jamás pensé poder sentirme mejor! Ahora me siento tan feliz en mi vida que sólo puedo decirle: Ana gracias!

Podría mejorar:
No encuentro nada a mejorar ya que el precio lo considero bastante ajustado y la atención inmejorable, realmente es una profesional que quiere ayudar a sus pacientes y no ganar dinero, a mi me dio el alta y podría haberme incitado a seguir yendo a sus sesiones

Ana Páez

Gracias bonita, como me alegra saber que eres feliz y te sientes bien. :)

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