Dra.
Ana María Luzón Peña
Médica general
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Madrid 2 direcciones
Núm. Colegiado: 282838551
1 opiniónExperiencia
Máster en Medicina Estética y Nutrición (1992)
Máster en Gestión de la Prevención en la Empresa, Técnico Superior de Prevención, Especialista en Higiene Industrial. (2002)
Vicepresidente de la SEGN (Sociedad Española de Gastronomía y Nutrición).
Directora de la Clínica Nutrición y Estética. Especializada desde el año 92 en tratamientos dietético/gastronómicos.
Directora del Área Médico/Técnica del I Congreso de Gastronomía y Nutrición.
Miembro de la SETIO (Sociedad Española para el Tratamiento Integral de la Obesidad).
Miembro de la SEDCA (Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación).
Autora del libro “Método Luzón. La Dieta Gourmet”, Ed. La Oficina-Sindicato del Gusto (2013).
Especialista en:
- Nutrición
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Lo mejor:
La dieta en sí. Estupenda. Con sentido común.
La doctora, un encanto
Podría mejorar:
No tengo queja de nada.
Dudas solucionadas
46 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Estoy interesada en iniciar la dieta pronokal, tengo entendido que es la dieta a base de batidos, lo haría por un mes o así. Quisiera perder 30 kg ¿Es recomendable?
Lo más aconsejable es llevar a cabo una dieta equilibrada adecuada a sus circunstancias que garantice el aporte de todos los nutrientes necesarios, máxime si estamos hablando de 30 kg. Otro tipo de actuaciones no consigue una trayectoria permanente en la evolución del peso y, además, se genera el efecto yoyo, recuperando más peso del inicial
Sirve Benexol como aporte de B12 en una dieta ovolacteovegetariana?
Dado que las vitaminas B1 y B6 se pueden encontrar en alimentos vegetales y lácteos, no es necesario suplentar en una dieta lactoovovegetariana. Las necesidades diarias de vitamina B12 oscilan entre 3 y 5 microgramos diarios, según estén o no aumentadas las necesidades (embarazo...) El Benexol no sería el fármaco más adecuado. El problema es que la vitamina B12 aislada sólo se encuentra en inyectables a altas dosis. Yo me inclinaría más por Folidoce (dos veces al día), que aporta 2 microgramos por comprimido de vitamina B12, y el ácido fólico que forma parte de su composición no presenta problemas de sobredosis porque el sobrante se elimina por orina
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Ana María Luzón Peña?Ana María Luzón Peña es médica general. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Nutrición y Dietética, Coaching nutricional, Dieta anticelulitis, Dieta para el colesterol, Dieta personalizada, Asesoramiento dietético, Dieta para lactancia, Nutrición deportiva, Tratamientos anticelulíticos, Coaching para adelgazar.
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¿Dónde está la consulta de Ana María Luzón Peña?Ana María Luzón Peña atiende a sus pacientes en:
- Calle Hilarión Eslava, 35 ( Bajo exterior izda ) Madrid
- C/ Jaralón I, nº 10 Villafranca del Castillo
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¿Puedo hacer la visita con Ana María Luzón Peña de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Ana María Luzón Peña no ofrece consulta online.
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¿Qué idiomas habla Ana María Luzón Peña?Puedes comunicarte con Ana María Luzón Peña en Inglés, Español, Francés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Ana María Luzón Peña?En esta dirección Ana María Luzón Peña aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Ana María Luzón Peña directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Ana María Luzón Peña?Contacta directamente con Ana María Luzón Peña para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Ana María Luzón Peña?Por el momento, 1 paciente ha querido dejar una opinión sincera y real sobre Ana María Luzón Peña, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5). ¿Te animarías a contar cómo fue tu experiencia? Haz clic aquí para dejar tu opinión, cientos de pacientes te lo agradecerán.
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¿Qué aseguradoras acepta Ana María Luzón Peña?Ana María Luzón Peña no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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