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Experiencia
www.psiquentiendete.com
Llevo 15 años ejerciendo como psicóloga y me fascina acercarme a cada persona como lo que es: alguien único e irrepetible.
Trabajo con técnicas de tercera generación, que potencian las capacidades naturales que el cerebro ya tiene para mejorar, aprender, desarrollarse y sanar.
Mi atención psicológica va orientada a ayudar a las personas a entenderse y bientratarse, a sanar las heridas de su vida y a mirar al futuro con una mirada diferente.
Soy Psicóloga General Sanitaria colegiada en Madrid.
Tengo un enfoque integrador y utilizo tratamientos basados en la evidencia científica.
Trabajamos con EMDR siempre que las personas atendidas lo desean. En otros casos acordamos utilizar la hipnosis como tratamiento más ajustado a la necesidad de quien acude. También integro técnicas de mindfulness, cognitivo-conductuales y sistémicas, en función de lo que cada persona va necesitando.
El EMDR es una técnica de tercera generación que potencia la capacidad natural que el cerebro tiene para sanar y para reprocesar todo lo que ocurrió, de manera que el pasado doloroso pueda convertirse en una potencialidad de cara al futuro.
La hipnosis, lejos de los mitos que se han trasmitido en las películas y los programas de televisión, utiliza la capacidad natural de sugestión que el cerebro tiene para desarrollar capacidades y mejorar la calidad de vida. Las personas atendidas están siempre despiertas y conscientes, y no hacen nada que no quieran hacer.
Utilizo algunas técnicas de Mindfulness o Atención Plena, que se basan en la capacidad que tiene el cerebro de encontrar un anclaje en la realidad y en la percepción del momento presente para encontrar quietud y calma.
Si te has decidido a buscar un psicólogo ya es un paso que mereces celebrar. No siempre es fácil pero vale la pena porque la vida interior es lo más valioso que tenemos.
Si te animas a intentarlo, estaré encantada de acompañarte en ese proceso.
Especialista en:
- Terapia EMDR
- Hipnosis Clínica
- Mindfulness
- Terapia cognitivo conductual
Experiencia
Ana Jesús B.R. Jáuregui
Psicólogo
Enfermedades tratadas
4 opiniones de pacientes
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María
Me está ayudando mucho la terapia.
Siento que Ana Jesús no me juzga y que puedo confiar en ella. Es cercana y comprensiva, y se preocupa de cómo me voy encontrando a lo largo de las citas. Eso lo valoro mucho porque yo misma voy dándome cuenta de lo que necesito.
La terapia de EMDR es muy sorprendente, parece mentira lo que puede hacer el cerebro. Yo no sé bien por qué funciona o si es sugestión o qué, sólo sé que me encuentro mejor!
Recomiendo esta profesional a todo el que quiera hacer terapia y conocerse mejor y tener más paz!
Ana Jesús B.R. Jáuregui
Muchas gracias María por compartir tu experiencia tan bonita, es genial saber que te está ayudando tanto la terapia!
M.J.P.
Es muy buena psicóloga y persona. Se preocupa por ti es muy amable y natural y cercana. Se nota que le importan las personas que atiende y además conoce técnicas de las que yo ni siquiera había oído hablar, que son una gozada. Cada día que voy aprendo algo nuevo de mí mismo, estoy aprendiendo a quererme de verdad, a comprender por qué me pasan las cosas y también comprendo más las reacciones de los demás. He dejado de preocuparme por lo que los demás piensan de mí, que antes era algo que me torturaba. Me veo más libre, es estupenda. La recomiendo.
Ana Jesús B.R. Jáuregui
Muchas gracias por tus palabras, me alegra mucho que la experiencia esté siendo tan buena!
N. M. De Rojas
Muy buena psicóloga, me ha ayuda muchísimo en mi camino
Ana Jesús B.R. Jáuregui
Muchas gracias por tu valoración! Espero seguir ayudándote mucho más!
Ana
Ana Jesús ha sido muy cercana haciéndome sentir muy comprendida. Me ha ayudado mucho, enseñándome herramientas nuevas para gestionar mejor mis conflictos internos y a aceptarme y quererme más. Si alguien que conozco me pidiera recomendación, sin duda le daría el contacto de Ana Jesús.
Ana Jesús B.R. Jáuregui
Qué alegría Ana, gracias por compartir esta experiencia tan enriquecedora. Seguiremos trabajando juntas en todo ello!
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Ana Jesús B.R. Jáuregui?Ana Jesús B.R. Jáuregui es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Consulta online, Desensibilización sistemática, Mindfulness, Consulta de Psicología Sanitaria, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Psicología online, Modificación del estilo de vida, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Psicoterapia.
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¿Dónde está la consulta de Ana Jesús B.R. Jáuregui?Ana Jesús B.R. Jáuregui atiende a sus pacientes en:
- C/. Martínez Izquierdo 76 Madrid
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¿Puedo hacer la visita con Ana Jesús B.R. Jáuregui de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Ana Jesús B.R. Jáuregui no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Ana Jesús B.R. Jáuregui al finalizar la visita?Ana Jesús B.R. Jáuregui acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Ana Jesús B.R. Jáuregui?En esta dirección Ana Jesús B.R. Jáuregui aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Ana Jesús B.R. Jáuregui directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Ana Jesús B.R. Jáuregui?Contacta directamente con Ana Jesús B.R. Jáuregui para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Ana Jesús B.R. Jáuregui?Un total de 4 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Ana Jesús B.R. Jáuregui, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Ana Jesús B.R. Jáuregui?Ana Jesús B.R. Jáuregui no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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