Ana Isabel Benedicto Ortiz

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Sólo acepta pacientes privados

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Ana Isabel Benedicto Ortiz

Calle Velázquez 30, Madrid 28001

Si llevas una vida llena de estrés y ajetreo, es fácil que notes el impacto en tu salud y tu bienestar.
Estoy aquí para que consigas tu equilibrio de nuevo, paso a paso. Para ayudarte a sanar tus heridas y poder vivir en consciencia con lo que realmente quieres para ti.

Hay un formato para cada persona, elige el que mejor se adapte a tus necesidades: Puedes asistir de manera presencial o conectarte desde cualquier lugar con el servicio de terapia online.

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09/09/2024

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Estoy aquí para que consigas tu equilibrio de nuevo, paso a paso. Para ayudarte a sanar tus heridas y poder vivir en consciencia con lo que realmente quieres para ti.

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Experiencia

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No existe una receta mágica para todas las personas, sino que queremos encontrar la mejor respuesta para ti.
Soy psicóloga general sanitaria y terapeuta EMDR, experta en duelo y violencia de género, y especializada en trauma, apego y disociación. Trabajo tanto con adultos como con niños, construyendo juntos lo que necesitas para sanar tus heridas, reencontrarte contigo mismo y crecer en situaciones adversas.

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ver más Sobre mí

Sobre mí

No existe una receta mágica para todas las personas, sino que queremos encontrar la mejor respuesta para ti.
Soy psicóloga general sanitaria y terapeuta EMDR, experta en duelo y violencia de género, y especializada en trauma, apego y disociación. Trabajo tanto con adultos como con niños, construyendo juntos lo que necesitas para sanar tus heridas, reencontrarte contigo mismo y crecer en situaciones adversas.

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Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Terapia de pareja
Psicoterapia humanista integrativa

Especialista en:

  • Trastornos psicosomáticos

Principales enfermedades tratadas

Experiencia

Doctor
Ana Isabel Benedicto Ortiz

Psicólogo

27 opiniones

Experiencia

  • AMAI TLP - Asociación Madrileña de Ayuda e Investigación del Trastorno Limite de la Personalidad
  • Psinergia
  • SBR Psicología
  • Haztúa Psicología Positiva

Formación

  • Máster en Psicología General Sanitaria
  • Grado en Psicología
  • EMDR (Nivel I y II) y Formación Avanzada
  • Experta en Duelo
  • Psicoterapia Sensoriomotriz
  • Especialista en Trauma Complejo, Apego y Disociación
  • Sistemas de la Familia Interna (IFS)
  • Especialista en Trastorno Límite de Personalidad
  • Experta en Violencia de Género
  • Formación en Mindfulness
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    Desde 90 €

  • Consulta de Psicología Sanitaria

    90 €

  • Terapia de pareja

    95 €

  • Terapia EMDR (Adultos)

    90 €

  • Terapia IFS (Internal Family Systems)

    Desde 90 €

Opiniones

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27 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • P

    Después de tres años de terapia con Ana no puedo estar más agradecida por la calidad humana y su profesionalidad. Su manera de acompañarme estos años, siempre ha sido desde la comprensión más absoluta permitiéndome expresar mi vulnerabilidad con tranquilidad y confianza. En cada sesión me he sentido profundamente escuchada y atendida, incluso cuando me costaba encontrar las palabras o estaba perdida en mi mundo interno. Su calidez y su manera de sostenerme en cada proceso ha sido fundamental para mí. Me llevo herramientas, claridad y una sensación de calma que no tenía antes y por eso le estaré eternamente agradecida.

     • otro lugar • Otro  • 
  • A

    Soy psicóloga y encontrar una terapeuta con la que me sintiera cómoda siempre ha sido complicado. Con Ana he encontrado todo lo que estaba buscando como psicóloga y humana. Me encanta la capacidad que tiene de conectar y cuidar el vínculo ayudandome a sentir segura para hablar de temas difíciles con delicadeza, respeto y profunda sensibilidad. Sin duda no podía haber elegido mejor profesional. Mil millones de gracias por tu calidez.

     • Consulta online • Terapia EMDR (Adultos)  • 
  • J

    Ana es simplemente súper especial. Su energía, su calma y su claridad son un antídoto contra la tristeza. Su sabiduría y sus técnicas son súper efectivas. Gracias

     • Consulta online • Terapia IFS (Internal Family Systems)  • 
  • A

    Con Ana siento que por fin, estoy en mi hogar…
    No hay palabras que describan la gratitud, gratitud y gratitud infinita, la paz infinita, el cariño y la ternura que siento…
    G R A C I A S
    Es para comérsela (aparte de toda la inmensidad de lo demás)

     • Consulta online • Terapia EMDR (Adultos)  • 
  • M

    Ana me ha cambiado la vida, solo tengo palabras de agradecimiento parada ella. Empezar terapia contigo ha sido la mejor decisión que he tomado!

     • Consulta online • Terapia IFS (Internal Family Systems)  • 
  • A

    Llevo un año y 4 meses con Ana. Sinceramente, no pensaba que iba a quedarme al lado de psicólogo tanto tiempo, mi récord estaba en 3 meses si llegaba. Probé con varios, y mi experiencia fue mala, o no escuchaban o no me sentía comprendida, o sobre todo juzgada. Ana es todo lo contrario a esas malas experiencias, es comprensiva, me ayuda a explicarme y a expresarme cuando me cuesta, lo hace facilísimo. Me siento muy cómoda con ella, y una de las cosas que mas me gustan es que el trato es de tu a tu, es una persona muy natural. Te explica todo para que realmente lo entiendas. No tengo mas que agradecimiento y buenas palabras hacia ella . Es una gran profesional y una gran persona .

     • Tu Espacio de Calma • Consulta de Psicología Sanitaria  • 
  • L

    Llevo con Ana más de un año, y a pesar de que, por supuesto, la terapia es dura, no puedo dejar de recomendarla.
    Su dulzura, su cariño, su empatía hacen que su profesionalidad destaque aún más.
    No sé qué haría sin ella, el dinero mejor invertido, en mi y en mi salud mental.

     • Tu Espacio de Calma • Psicología adultos  • 
  • B

    Estoy muy contenta con Ana. Es muy buena profesional, muy comprensiva, no minimiza ni juzga. No solo me escucha si no que me está ayudando mucho a mejorar mi ansiedad y mis relaciones con los demás. Es la mejor psicóloga que he tenido. Le estoy muy agradecida.

     • Consulta online • Terapia EMDR (Adultos)  • 
  • L

    Comencé en terapia con Ana con mucha ansiedad y depresión. Me sentía atrapada en el TCA, con muchos frentes abiertos en el peor momento de mi vida. Ana ha sido un salvavidas, me ha hecho sentir muy comoda para hablar, su forma de escucharme, entenderme.. me ha dado muchísimo desde el primer momento. Es única. Gracias por todo!

     • Consulta online • Consulta online  • 
  • R

    Llevaba años con problemas digestivos y pasando por muchos médicos y profesionales hasta que mi nutricionista me recomendo empezar a trabajar con Ana. Despues de 6 meses por fin puedo decir que no solo ha desaparecido el dolor cosntante de tripa y la hinchazon que parecia que estaba embarazada, también me ha ayudado a poner límites con mi trabajo, a quererme más y a que yo tambien pueda dar mi opinion. Muchas gracias por tu ayuda!

     • Consulta online • Terapia EMDR (Adultos)  • 
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Dudas solucionadas

14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Estoy atravesando un momento bajo en mi vida. Soy profesor, el año pasado tuve un curso muy complicado y poco a poco mi salud mental se fue mermando. Acabé el curso tomando lexatin para dormir y llevo un mes con escitalopram. Este año repito el mismo alumnado y me veo negro, no tengo ganas de hacer nada ni de quedar con nadie, me tiemblan las manos... un largo etc, debería pedir una baja ? No me veo capacitado para afrontar lo mismo que el curso pasado, debería además del médico de cabecera pedir vez con un psicólogo ? Tengo miedo de quedarme así para siempre.

Siento mucho que estés atravesando un momento tan complicado. Pedir una baja en la situación que relatas me parece una decisión muy valiente y perfectamente válida. Quizás en este momento te viene bien parar, bajar el ritmo y enfocarte en cuidar la salud mental.

Es normal que en este momento lo veas todo oscuro y te preocupe no poder salir del pozo, pero que hayas pedido ayuda, empezado a tomar medicación y estés pensando en comenzar un proceso de terapia psicológica ya te está poniendo en camino de empezar a sentirte mejor.

No existen soluciones mágicas, pero paso a paso y con el apoyo necesario, puedes recuperar tu bienestar.

Ana Isabel Benedicto Ortiz

¿Los antipsicóticos disminuyen la efectividad y probabilidad de éxito de la terapia EMDR?

Hola!
Es importante que en el caso de ser necesaria medicación la tomes siempre tal y como está pautada por tu psiquiatra, ya que puede ser una parte importante tanto de tu tratamiento como de la recuperación. Además el uso de medicación combinado con terapia psicológica (como EMDR) ayuda a una mejor rehabilitación.
En algunas ocasiones, hay personas que por efectos de la medicación pueden presentar alteraciones en el estado de conciencia. En esos casos tu psicólogo/a buscaría adaptar la intervención a ello, ya que si te cuesta seguir la sesión el EMDR puede no ser la herramienta indicada para ese momento, pues podría interferir con el procesamiento.
Igualmente, estos aspectos los tendrán en cuenta tanto tu psicólogo/a como tu psiquiatra para que puedas desarrollar de forma efectiva y segura tu terapia.

Ana Isabel Benedicto Ortiz
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