alvaro chies porras

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Oviedo 1 dirección

Sólo acepta pacientes privados

Núm. Colegiado: O-03477

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Alvaro Chies Porras-0
Tengo varios años de experiencia realizando terapia breve centrada en soluciones, buscando los recursos que tiene cada persona, potenciándoles y generalizándoles a diferentes contextos de su vida con el objetivo de aumentar el bienestar personal.

Experiencia

Doctor
alvaro chies porras

Psicólogo

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Experiencia

  • Psicólogo en Fundación Cruz de los ángeles (2018-2024)
  • Psicólogo en Psístole Psicología (2024 - actualmente)
  • Psicólogo Universidad de Oviedo (2024-actualmente)
  • Psicólogo Sumando (2024- actualmente)

Formación

  • Grado en Psicología. Universidad Pontificia de Salamanca. 2009-2013
  • Master en psicología general sanitaria. Universidad Católica de Ávila. 2022-2024

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19 opiniones

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  • V

    La primera consulta y me he sentido muy cómoda que es algo que agradezco. Ha sido trato amable y todo muy detallado.

     • Localización: Psístole Psicología • Primera visita Psicología
  • J

    Todo genial con Álvaro, un profesional como la copa de un pino. Aprendiendo y mejorando consulta a consulta, 100% recomendable.

     • Localización: Psístole Psicología • Terapia individual
  • M

    Acudí al psicólogo por un problema con mi hijo que no sabía gestionar. Álvaro me enseñó a afrontar el problema y como solucionarlo. En ningún momento me cuestionó como madre y supo darme los consejos necesarios para entender a mí hijo. Es un profesional excelente. Siempre estaré muy agradecida.

     • Localización: Psístole Psicología • Orientación en la crianza de los hijos
  • N

    Álvaro es un muy buen profesional, eficiente y me ha ayudado mucho a saber gestionar mis emociones. Lo recomiendo.

     • Localización: Psístole Psicología • Psicoterapia individual
  • R

    Buen profesional, dedicación y escucha activa, recomendable

     • Localización: Psístole Psicología • Consulta de Psicología Sanitaria
  • M

    Un buen profesional.Todo ha sido fenomenal.Lo recomiendo

     • Localización: Psístole Psicología • Primera visita Psicología Infantil
  • I

    Ha sido todo genial lo mejor que he podido hacer es ir a la consulta del psicólogo Álvaro Chies.

     • Localización: Psístole Psicología • Primera visita Psicología
  • P

    Un excelente profesional, ya que me comprendió y empatizó desde el primer momento. Muy recomendable.

     • Localización: Psístole Psicología • Consulta de Psicología Sanitaria
  • H

    Tras pasar una época difícil fui a la consulta de Álvaro, desde el primer momento me sentí agusto con el, su trato es excelente y cercano, me ha ayudado mucho a salir adelante, lo recomiendo 200x100.

     • Localización: Psístole Psicología • Terapia individual
  • L

    Álvaro es un crack como psicólogo. Desde el primer momento te hace sentir cómodo, sin juicios y con toda la paciencia del mundo. Sabe escuchar de verdad y siempre tiene las palabras justas para hacerte reflexionar sin imponerte nada. Lo mejor es que no solo te ayuda a entender lo que te pasa, sino que también te da herramientas útiles para afrontar las cosas de una manera más sana.

     • Localización: Álvaro Chies Online • Consulta online
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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola

Soy un chico de 30 años que vive con sus padres, una hermana menor y nuestro perro de familia

Actualmente tengo un trabajo estable, y hace un año me encontraba viviendo solo con un amigo en una vivienda de alquiler. La verdad que la situación no era del todo independiente, ya que mi traba...ver másjo siempre me ha quedado cerca de casa de mis padres, y eso y que me tira mucho estar con ellos y sobretodo con mi perro, que lo quiero mucho, siempre he comido ahí a la salida del trabajo y luego cogía la cena. Lo que prácticamente hacía que estuviera poco más de la noche para dormir en mi nueva casa de alquiler, pero el resto del día lo pasaba fuera.

Mi amigo, compañero de piso, se busco un piso de compra con su novia para mudarse en Marzo, y me tocó volver a vivir con mis padres.

No es que no me importase, de hecho a mis padres los quiero mucho. Pero el día de ayer creo que sufrí una crisis de algún tipo, porque me vi sin poder avanzar en la vida. Me da miedo que algo les pueda pasar.

He tenido miedo por morir, casi pánico, pero también me da pánico seguir con este ritmo de vida de trabajo, de salir de trabajar e ir a casa, de mis padres, así eternamente.

Antes no se porque tenía intención de vivir solo, pero también me he dado cuenta que tengo algo de dependencia, y no sé si podría. O al menos no en la misma ciudad, porque además de querer con locura a mi perro, con mis padres sigo pensando que soy como su niño pequeño, que no crece ya ellos no les importa, no me meten prisa.

Pero como digo, el día de ayer sufrí una crisis, como siempre me lo como emocionalmente. Se que hablarlo me ayudaría, pero no sé

Tampoco se bien que quiero en la vida. En la mía no he disfrutado de mucha actividades, fuera de mi familia. Tengo amigos, pocos, pero los tengo. Pero nunca he realizado con ellos actividades interesantes, más allá de salir por ls noche, nada en particular.

He tenido pensamientos suicidadas, aunque lo que más temo es la muerte de mis padres como pilares de mi vida. Con mi padre me llevo muy bien, siempre lo he tenido como apoyo y eso no se hasta que punto me debilita.

Creo que igual viajar un poco, cosa que apenas hago desde hace mucho, me aliviaría el hecho de visitar otros entornos.

La vida ,hoy en día, está muy difícil o yo la veo muy difícil. He tenido verdaderos momentos de vacío emocional, de estar sin sentir nada. Y los días lluviosos y tristes de invierno, estar encerrado con tus padres como cuando tenías diez años, me mata, metafísicamente pero.

Me gustaría dejarles este mensaje, pero creo no voy a poder. Ellos me preguntan, y está semana si que les comenté estaba algo decaído, pero mis padres son muy positivos, o mi padre al menos, mi madre piensa que todo se cura con tomar una pastilla. Cuando veo es algo más existencial.

Mi vida, ahora mismo, no sé para qué la estoy viviendo.. pero a la vez, la muerte me aterra, la muerte de no vivir algo diferente. Cuando en realidad solo busco algo de calidez, porque morir nos morimos todos, pero estar en soledad con estos pensamientos es muy duro, se me hace muy duro día día

Gracias ver menos

Gracias por compartir algo tan personal y difícil. Es evidente que estás atravesando un momento de mucha reflexión y emociones intensas, y eso demuestra que eres muy consciente de ti mismo y de ...ver máslo que está pasando en tu vida. Quiero que sepas que lo que sientes no es algo que debas afrontar solo, y el hecho de que lo expresa ya es un gran paso hacia encontrar respuestas y alivio.

Lo que describe refleja un momento existencial en el que estás buscando un propósito, una dirección, y al mismo tiempo lidiando con miedos profundos, como la pérdida de tus padres o la idea de quedarte estancado. Es completamente válido sentirte así; Las transiciones en la vida, como el deseo de independencia o la búsqueda de sentido, pueden ser abrumadoras, especialmente cuando el apego y el vínculo familiar son tan fuertes.

Es normal que en estos momentos surjan sentimientos de vacío o incluso pensamientos difíciles como los que mencionas, pero es muy importante que no los ignores. Hablar de ello, como lo has hecho aquí, es el primer paso, y buscar ayuda profesional puede ser una forma de explorar estos sentimientos con mayor profundidad, entenderlos y aprender a gestionarlos de manera que encuentres más claridad y calma.

Viajar, como menciona, o buscar nuevas experiencias puede ser una manera de conectarse contigo mismo, pero también sería útil trabajar en pequeñas acciones que fortalezcan tu independencia emocional y te ayuden a sentir que estás avanzando, paso a paso. Podríamos explorar juntos cómo empezar a construir ese camino hacia una vida más significativa para ti.

Recuerda que no estás solo en esto y que hay recursos y personas dispuestas a acompañarte. Hablar con tus padres, aunque te cueste, también podría ser un alivio, pero siempre desde lo que te sientas cómodo compartir. Y, sobre todo, busca apoyo profesional si esos pensamientos de vacío o desesperanza persisten. Hay muchas maneras de volver a encontrarle sentido a tu vida y construir algo que realmente te llene, a tu ritmo ver menos

alvaro chies porras
Duda sobre Incompetencia eyaculatoria

Mi marido hace poco me dijo que me quiere pero no me ama, es que hace un tiempo con mi menopausia lo rechace sexualmente y descuide la conexión emocional, no me puede decir que me quiere o me ama dice. Yo siento que me quiere y ama por cómo me siente en la cama . Es como si estuviera bloqueado...ver más a decirme que me ama o que inconscientemente está resentido por mis rechazos.
Siento que me ama y que el estrés que es mucho y mi problema de menopausia nos alejaron ver menos

Es comprensible que esta situación te genere confusión y malestar, ya que las palabras y acciones de tu marido parecen estar en desacuerdo. Es muy valiente de tu parte reflexionar sobre cómo factor...ver máses como la menopausia, el estrés y la conexión emocional pudieron influir en vuestra A menudo, en las relaciones de pareja, las palabras pueden ser difíciles de expresar cuando hay resentimientos o dolor acumulado, aunque el amor y el afecto estén presentes.

Por lo que mencionas, parece que ambos sintieron una conexión importante en la intimidad, lo que puede ser una base sólida para reconstruir y fortalecer vuestra relación emocional. Podría ser útil que os permitáis un espacio para hablar abiertamente de cómo os sentís y qué necesitáis mutuamente, sin culpas. Además, buscar el apoyo de un terapeuta de pareja puede ser una oportunidad para entender mejor lo que ambos están atravesando y trabajar en reestablecer esa conexión emocional que menciona haber descuidado.

Lo más importante es recordar que cada etapa de la vida trae desafíos, pero también oportunidades para crecer juntos como pareja. Daros tiempo y espacio para reconectar y sanar puede marcar una gran diferencia. ver menos

alvaro chies porras

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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