Experiencia

La decisión de acudir a una terapia es, por lo general, fruto de una profunda reflexión. Cuesta ponerse en manos de alguien y confiar nuestras dificultades a otro. Profesionalidad y delicadeza serán la garantía de un encuentro en el que se pondrá orden a los objetivos que usted quiere conseguir.
A lo largo de nuestra vida pueden darse situaciones difíciles en las que cuesta ser feliz ¿ Por qué me encuentro triste?, ¿ cómo sentirse bien con uno mismo?, ¿ por qué no logramos disfrutar de la familia y los amigos?...  son cuestiones que pueden alterar tanto a los niños y adolescentes como a los adultos.
La metodología de trabajo consistirá en valorar la situación actual para luego proponer un plan de tratamiento ajustado e individualizado. Consulte por su caso, le daré respuesta con la mayor brevedad.
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Especialista en:
  • Psicología Clínica
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3 opiniones de pacientes

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P
Localización: Instituto Atem Insomnio

Lo mejor:
No lo hubiera conseguido sin Alicia. Mi vida estaba paralizada. Antes de lo que esperaba he logrado mucha mejoría. Por fin puedo dormir y descansar algo, pudiendo rendir más en el trabajo y en mi vida personal. Ha sido todo un logro y me siento orgulloso. Se nota cuando estas con una profesional

Podría mejorar:
No se

U
Número de teléfono verificado
Localización: Instituto Atem Miedos nocturnos niños

Lo mejor:
La tranquilidad que me dio Alicia en todo momento. Se nota cuando estas delante de un profesional y sabe como resolver el problema. Nos ha cambiado la vida en casa. Todos podemos descansar y disfrutar del dia. Mi familia y yo estaremos siempre muy agradecidos a Alicia.

Podría mejorar:
En principio no sabia que decir. Estamos muy contentos y satisfechos.

U
Número de teléfono verificado
Localización: Instituto Atem Trastorno de ansiedad generalizada

Lo mejor:
El equipo, las instalaciones. El trato, la amabilidad.

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Dudas solucionadas

80 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Supuestamente tengo ansiedad, digo supuestamente porque tengo fibromialgia y ya no se distinguir que síntomas son una u otra, ¿Que hay de cierto en que la ansiedad no mata? Me asustan mucho sus síntomas, ¿Si me expongo a mis miedos podré soportarlo? No tengo vida pensando en ello.

En una situación de salud como la que usted padece es normal estar en alerta ( tener ansiedad). Cuando estamos demasiado tiempo a este nivel de excitación nos podemos llegar a agotar por un exceso de respuesta de estrés. Nuestro sistema inmune sufre y nuestra salud física empeora. En realidad, es todo un circuito en el que la salud emocional retroalimenta el funcionamiento de nuestros órganos dirigidos por el cerebro. Con esto le quiero decir que es muy provechoso que cuide su estado anímico para la dolencia que sufre. A pesar de las crisis y el padecimiento de los síntomas, encontrar actividades y favorecer estados mentales que amortigüen esos malos momentos, como estrategias de relajación visual por ejemplo, hará que usted se encuentre más fuerte para afrontar la enfermedad.

Cuídese

 Alicia Reinoso García

Mi médico me recetó Aremis 100 para la depresión y ansiedad y me ponía muy excitada y me lo ha cambiado por Prisdal. ¿En que se diferencian?

Existen muchos tipos de antidepresivo y a pesar de que estos dos son ISRS como apuntan mis compañeros, en cada persona pueden tener efectos muy distintos. Digamos que a cada persona " le sienta mejor" un tipo de medicación y no otra.

Desconozco tu caso particular, pero no te preocupes porque la medicación a veces hay que ajustarla y cambiarla, lo que sí que sería muy conveniente es que combinases el tratamiento farmacológico con una psicoterapia. Esto ayudará a aumentar tus recursos propios cuando llegue el momento de ir retirando el escitalopran y ayudará a que el efecto de los tratamientos sea más rápido y eficaz.

Un saludo

 Alicia Reinoso García
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