Experiencia
Sobre mí
Soy Alicia Pascual, Psicóloga General Sanitaria. Me gradué en 2016 por la Universidad de Valencia, y continué mi formación con el Master en Psicología General Sanitaria y el Máster en Intervención en Trastornos Alimentarios, de Personalidad, y Emocionales. Actualmente estoy formándome como terapeuta EMDR.
Cada uno de nosotros somos diferentes y únicos, tenemos nuestra historia personal, con sus vivencias, emociones, creencias, sensaciones... es por ello que la terapia va a ser un trabajo que se adapte a ti. Juntas identificaremos aquellas áreas de tu vida que estén generando malestar y adquirirás las herramientas y los recursos para gestionarlos, aliviar el malestar y transformarlo no solo en arte, si no en vida.
Exploraremos aquellos aspectos que quieras trabajar, tratando de tener una visión global de tu historia, teniendo en cuenta pasado, presente y futuro y las relaciones que existen entre ellos.
Mi forma de trabajar se centra en la escucha, comprensión y aceptación incondicional, buscando la forma de acompañarte, la base será la terapia cognitivo - conductual, complementándola con otras técnicas y herramientas adaptadas a cada una de las problemáticas que abordemos.
Si tienes cualquier duda ponte en contacto vía whatsapp, mail o llamada.
¡Nos vemos pronto!
Principales áreas de tratamiento
Otra de mis áreas de trabajo son las problemáticas emocionales y del estado de animo (ansiedad, depresión, estrés, relaciones interpersonales…). Juntas exploraremos aquellas áreas que te estén generando sufrimiento para entender a qué se deben y desarrollar las herramientas necesarias para poder gestionarlas de la mejor manera posible.
Especialista en:
- Terapia EMDR
- Terapia cognitivo conductual
- Psicología General Sanitaria
Experiencia
Alicia Pascual Vera
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Traumas
- Ansiedad
- Estrés
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Duelo
- Crisis de pareja
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Regulación de las emociones
- Insatisfacción vital
- Crisis existencial
- Crisis vital
- Trastornos de habilidades sociales
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Problemas de relación
- Trauma psicológico en adultos
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Ansiedad en las relaciones
- Agorafobia
- Aislamiento social
- Ataques de pánico
- Bullying (acoso escolar)
- Depresión
- Desmotivación generalizada
- Hipocondría
- Insatisfacción laboral
- Insomnio
- Miedos
- TAG
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de pánico
- Trastornos del ánimo
- Apego
- Trauma
Idiomas
- Español
Experiencia
- Centro de dia Albors (Valencia, 2015-2016)
- Psicoforma (Valencia, 2016-2018)
- Alicia Pascual Psicología
Formación
- Trauma complejo, apego y disociación. Formación avanzada EMDR
- Trabajando con EMDR en situaciones de crisis. Formación avanzada EMDR
- Grado en Psicología - Universidad de Valencia
- Master Psicología General Sanitaria - UCV
- Máster Propio en Intervención Multidisciplinar para Trastornos Alimentarios, Trastornos de la Personalidad y Trastornos Emocionales
- Abordaje del estrés postraumático
- Formación EMDR Básica Nivel I
- Curso “Evaluando la Disociación”
- Formación EMDR Básica Nivel II
- Fundamentos de la teoría del apego. Formación avanzada EMDR
Certificados
Redes sociales
Consultas (2)
Visitas sucesivas Psicología • 50 €
Acompañamiento emocional • 50 €
Consulta de Psicología Sanitaria • 50 €
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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6 opiniones de pacientes
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Paula
En mi primera sesión Alicia fue muy simpática y atenta, estoy segura de que en las siguientes sesiones también podrá ayudarme :)
Alicia Pascual Vera
¡Muchas gracias por tu comentario y tu confianza! Encantada de poder acompañarte en tu proceso :)
Birilis
Me sentí muy cómodo cuando explicaba mi caso y consediro una gran profesional.
Alicia Pascual Vera
¡Muchas gracias por tu confianza y por el tiempo de dejar el comentario! Me alegro de que la experiencia fuese así para ti :)
L.F.
Primera toma de contacto con varias frases que me dejaron pensando, que es justamente lo que voy buscando en terapia
Alicia Pascual Vera
¡Muchas gracias por tu tiempo y por tu comentario! Encantada de poder acompañarte en este camino :)
Yuliana.C
Buena profesional me está ayudando en mi proceso y confío en ella.La recomiendo seguro que te ayuda como a mi
Alicia Pascual Vera
¡Muchas gracias por tu confianza! Encantada de poder acompañarte en este proceso. Un abrazo.
M.R.
Hace unos dias tuve mi primera sesión con Alicia, agradezco mucho haber dado con ella. Yo era algo reticente a tener una sesión online, sin embargo, es una profesional muy cercana y consiguió hacerme sentir arropada, ¡como si no hubiera pantallas de por medio! Algo que me parece muy importante es que percibí que mi ritmo de proceso va a ser respetado y va a buscar las herramientas necesarias para adaptarse a mí. Espero con ganas nuestro próximo encuentro:)
Alicia Pascual Vera
¡Muchas gracias por tu comentario! Me alegro de que haya sido una experiencia buena para ti y de poder acompañarte en este proceso. Un abrazo.
E. P.
Alicia es una profesional muy atenta y cercana. Trabajadora y empática, muy recomendable.
Alicia Pascual Vera
¡Muchas gracias por tu tiempo y tu opinión! Un abrazo.
Dudas solucionadas
18 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo exposición de biología sobre fertilización y ya hace una semana que ando estudiando el material que no es nada corto y no hay caso no me queda en la cabeza. Además trabajo como niñera y muerta llegó a mi casa y de hay voy al instituto muerta quedo y tengo miedo para el final del año
Buenas tardes, muchas gracias por tu pregunta. Estudiar y trabajar a la vez es una tarea difícil y es normal que te encuentres cansada y abrumada, sobre todo en épocas en las que el estrés por los estudios es mas alto. Una buena organización puede ayudarte mucho, haz un calendario donde veas el tiempo del que dispones, y un listado de tareas que tienes que hacer, incluyendo en estas, tiempos de descanso y tiempo para actividades placenteras que te harán desconectar y cuidarte (aunque parezca que nos hará perder tiempo, necesitamos cuidarnos para poder rendir en el resto de actividades). Respecto de las tareas de estudio que tengas que hacer intenta ordenarlas según prioridad (plazos), si son asignaturas o temas que te cuesten mas o menos, y repartirlas en el tiempo de tu calendario acorde a esto (por ejemplo: no ponernos las tareas que mas nos cuestan o menos nos gustan en los horarios que mas cansados estamos, aprovechar para ellas los momentos en los que estamos mas descansados). Es importante incluir descansos breves también durante el estudio. Y durante el tiempo que dure esta etapa de tanta carga de tareas se compasiva contigo misma, trabaja el autocuidado, intenta regular la exigencia, y cuidarte y valorarte por lo que estas haciendo; ademas de recordarte que será algo temporal y que pasará.
Y por último, pero no por ello menos importante, mantén unos buenos horarios de sueño, es importante dormir, sobretodo para el aprendizaje, no solo porque nos ayudará a cargar las pilas para afrontar el siguiente día, también porque durante las horas de sueño es cuando nuestro cerebro procesa e integra todo lo que hemos estudiado y aprendido durante el día.
¡Mucho animo con ello, un saludo!
Buenas. Desde hace unos 6 meses tengo una conducta de pensamiento negativo, en la que mi mente, por algún motivo, no me deja estar tranquilo ni feliz. Cuando controlo uno, viene otro cada vez más real y angustiante que siento que no puedo controlar, ya que en parte estos pensamientos incluso me hacen pensar lo que ellos quieren para creérmelo más. Son pensamientos fuertes, muy realistas, que van a mi punto débil y que nunca antes había tenido. Ya no sé qué me ocurre, quiero estar bien pero mi mente me lo “prohíbe”, y he perdido ilusión y alegría por cosas que hace no mucho tiempo atrás si me lo hacían sentir. ¿Qué hago? ¿Qué me ocurre? Gracias.
Buenas tardes, gracias por tu pregunta.
La situación que describes genera mucho malestar y lamento que estes pasando por ahí. Habría que explorar de dónde vienen esos pensamientos y que nos quieren decir, más que controlarlos seria ver para qué están ahí, probablemente estén indicando que hay algún aspecto de nuestra vida que tenemos que atender.
A través de un proceso terapéutico podrás entender de donde vienen esos pensamientos, cuando empezaron a crearse y podrás trabajar sobre ellos para aliviar el malestar que te están generando ahora mismo, te animo a que empieces este proceso. Si tú quieres estoy disponible para poder acompañarte en él, no dudes en ponerte en contacto conmigo.
Un abrazo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Alicia Pascual Vera?Alicia Pascual Vera es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Consulta de Psicología Sanitaria, Psicología online, Terapia individual, Terapia online, Terapia cognitivo-conductual, Terapia EMDR online, Terapia EMDR (Adultos), Terapia con EMDR, Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de Alicia Pascual Vera?Alicia Pascual Vera atiende a sus pacientes en:
- Carrer de Puerto Rico Valencia
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¿Puedo hacer la visita con Alicia Pascual Vera de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Alicia Pascual Vera ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Alicia Pascual Vera al finalizar la visita?Alicia Pascual Vera acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Alicia Pascual Vera?Puedes comunicarte con Alicia Pascual Vera en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Alicia Pascual Vera?El calendario que muestra Alicia Pascual Vera en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Alicia Pascual Vera?A veces Alicia Pascual Vera tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Alicia Pascual Vera?Un total de 6 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Alicia Pascual Vera, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Alicia Pascual Vera?Alicia Pascual Vera no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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