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Experiencia

¡Hola! Soy Alba Vives.

Estudié Nutrición Humana y Dietética en la UV, y nada más terminar empecé Psicología en la UNED. Para mi es muy importante que nutrición y psicología vayan de la mano, y es algo que reflejo en mis sesiones.

Además, me he formado en trastornos de la conducta alimentaria y problemas de relación con la comida, así como patologías digestivas.

Mis años de experiencia en consulta me han demostrado la importancia de ayudar a las personas a cambiar sus hábitos desde un enfoque compasivo, flexible y personalizado, que se adapte a las necesidades de cada persona. Creo firmemente en una alimentación intuitiva, que te permita reconectar con tus sensaciones de hambre y saciedad, además de compatible con el placer y el disfrute, construyendo un estilo de vida sostenible en el tiempo.
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