Alba Recalde Aguirre

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Experiencia

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Me llamo Alba, soy Doctora en Psicología y llevo más de 20 años trabajando en consulta privada y acompañando personas en terapia. Me apasiona lo que hago y lo que puede hacer una buena terapia psicológica. Mi prioridad es acompañar el proceso terapeutico desde la cercanía y la escucha activa dentro de un espacio de confianza, sigilo y respeto.

Cada persona es única, y partiendo de esta premisa, tanto en la terapia individual como con las parejas, busco incluir aquellas herramientas que puedan resultar más útiles al proceso, y buscar soluciones coherentes con los valores de la persona.

Estoy especializada en diversas técnicas, y utilizo un enfoque integrativo donde incluyo herramientas de la Terapia Sistémica, Terapias tercera generación como ACT y terapias contextuales, y de la Psicología analitica simbólica. Atiendo en Jaén y online.

Sobre mi formación, me gradué en Psicología por la Universidad de Granada, Máster en Psicología General Sanitaria (Universidad de Jaén), y Doctora en Psicología (UFRGS y Universidad de Sevilla).
ver más Sobre mí

Sobre mí

Me llamo Alba, soy Doctora en Psicología y llevo más de 20 años trabajando en consulta privada y acompañando personas en terapia. Me apasiona lo que hago y lo que puede hacer una buena terapia psicológica. Mi prioridad es acompañar el proceso terapeutico desde la cercanía y la escucha activa dentro de un espacio de confianza, sigilo y respeto.

Cada persona es única, y partiendo de esta premisa, tanto en la terapia individual como con las parejas, busco incluir aquellas herramientas que puedan resultar más útiles al proceso, y buscar soluciones coherentes con los valores de la persona.

Estoy especializada en diversas técnicas, y utilizo un enfoque integrativo donde incluyo herramientas de la Terapia Sistémica, Terapias tercera generación como ACT y terapias contextuales, y de la Psicología analitica simbólica. Atiendo en Jaén y online.

Sobre mi formación, me gradué en Psicología por la Universidad de Granada, Máster en Psicología General Sanitaria (Universidad de Jaén), y Doctora en Psicología (UFRGS y Universidad de Sevilla).

Especialista en:

  • Psicología general sanitaria
  • Terapia sistémica
  • Psicoterapia para adultos
  • Terapia de pareja

Experiencia

Doctor
Alba Recalde Aguirre

Psicólogo

7 opiniones

Enfermedades tratadas

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Idiomas

  • Portugués
  • Español

Experiencia

  • Psicóloga en Gabinete de Psicología Sandra Ribeiro. Madrid, 2022
  • Psicóloga en Gabinete de Psicología, Porto Alegre. Brasil. 2005 a 2017
  • Profesora de Psicología en UFRGS, Brasil. 2010 a 2014
  • Psicóloga e Coordenadora pedagógica en Centro de Estudos y Psicoterapia TELOS. 1998 a 2005
  • Psicóloga en Clínica de Atención Psicológica UFRGS. 1995 a 1999
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Publicaciones

  • Factores de personalidad como predictores del consumo de alcohol entre estudiantes universitarios (2011).Recalde, A., & Natividade, J.
  • SAM scale application in selecting healthy and non healthy food images for use in experimental tasks (2016). Alba Recalde Aguirre; Silvia Cunha; Michelle Deluchi; Raul Gonçalves & Lisiane Bizarro.

Formación

  • Grado de Psicología (Universidad de Granada)
  • Licenciatura en Psicología (Universidad Federal de Rio Grande del Sur, Brasil)
  • Experta en Psicología Sistémica (Individual, parejas y familias), Universidad Federal de Rio Grande del Sur, Brasil
  • Máster en Psicología General Sanitaria (Universidad de Jaén)
  • Doctora en Psicología (Universidad de Sevilla y Universidad Federal de Rio Grande del Sur)
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    60 €

Opiniones

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7 opiniones

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  • B

    Muy fácil, el desarrollo con el que ha tratado mi problema, me ha echo estar muy tranquilo y relajado, a la hora de exponer mi problema.
    La verdad que me lo ha echo, más sencillo que creía, el expresarme y exponer mi problema.

     • Localización: Centro de Psicología Alba Recalde • Primera visita Psicología

    Alba Recalde Aguirre

    Me alegro que haya sido así Bartolomé. Te agradezco el haber confiado en mi en este momento y también tus palabras tan amables!

  • R

    Gran profesional, atenta y amable muy recomendable

     • Localización: Centro de Psicología Alba Recalde •

    Alba Recalde Aguirre

    Muchas gracias por tus palabras y por tu confianza.

  • M

    Es una dulzura, desde el primer momento estuvimos muy cómodos y nos transmitió paz y confianza

     • Localización: Centro de Psicología Alba Recalde • Terapia de pareja

    Alba Recalde Aguirre

    Gracias por tu confianza!

  • L

    Alba me transmitió serenidad y tranquilidad en un momento muy difícil.

     • Localización: Centro de Psicología Alba Recalde • Primera visita Psicología

    Alba Recalde Aguirre

    Me alegro de que te hayas sentido acogida. Gracias por confiar en mi!

  • L

    Me recomendó una amiga y estoy muy contenta de haber ido. Te pasa la confianza que necesitas para abrirte y la ubicación es muy buena.

     • Localización: Centro de Psicología Alba Recalde • Primera visita Psicología

    Alba Recalde Aguirre

    Gracias por tu confianza. Me alegra que lo hayas percibido así, gracias!

  • J

    Es una terapeuta estupenda, me está ayudando muchísimo en mi caso, cada día aprendo más y mejor a manejar mi vida y gran parte es gracias a ella

     • Localización: Centro de Psicología Alba Recalde •

    Alba Recalde Aguirre

    Me alegra saber que estás percibiendo así las sesiones. Para mí es un placer acompañarte. Gracias por tus palabras

  • J

    Hay veces que uno necesita ayuda profesional para abordar algunas cuestiones que surgen en la vida. Me siento muy afortunado de haber dado con Alba en ese preciso momento. La atención fue magnífica, se nota que es una persona con experiencia y formación especializada. Además, tiene un tacto y una calidad humana excepcional. Totalmente recomendable, estoy muy agradecido a esta profesional.

     • Localización: Centro de Psicología Alba Recalde • Primera visita Psicología

    Alba Recalde Aguirre

    Creo que ha sido importante tu disponibilidad para abrirte al proceso de terapia. Gracias por la confianza!

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

hola,

Es posible superar una ansiedad , que igual viene provocada por algo que no se ha hecho nunca y se quiere hacer, o por una creencia limitante o un nudo gordiano . Superarlo y poder hacer esa que me permitira crecer como persona e intentar ser feliz
Que terapia me aconsejarian .

Graci...ver másas

Saludos ver menos

Hola. Este tipo de ansiedad se puede superar, y hay varios caminos. Lo que mencionas sobre el motivo, de no haber realizado algo que hubieras querido hacer, por lo que sea, si puede empeorar ...ver másla ansiedad, especialmente si le das muchas vueltas a estas ideas y no te decides a hacer algo con ellas. Por una parte, las terapias de tercera generación te pueden ayudar a comprender como actúan los pensamientos y la función que tiene la ansiedad en este proceso, y además, darte herramientas para gestionar la ansiedad, los pensamientos que se repiten, y entender la función que pueda tener esto en tu conducta y en tu vida. Por otra parte, las terapias más analíticas, simbólicas o existenciales, te pueden ayudar escuchando este anhelo de manera más simbólica y existencial, y ayudando a que puedas tomar decisiones y dar forma a tus creencias y acercarte a aquello que hayas dejado para atrás, y que sea importante para sentirte más realizado. Eso suele ayudar a que la ansiedad disminuya mucho y deje de ser un problema. ver menos

Alba Recalde Aguirre

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