Córdoba 1 dirección
Núm. Colegiado: AN11930
89 opinionesSoy psicóloga especializada en gestión emocional y relacional, con un enfoque integrador y centrado en el bienestar individual y relacional, que combina diferentes modelos terapéuticos.
Estoy formada en terapia sistémica, tanto breve como centrada en soluciones, lo que me permite trabajar de manera práctica y orientada a objetivos concretos. Creo firmemente en que la terapia debe ser eficaz y eficiente, adaptándose a las necesidades individuales para lograr cambios significativos sin alargar los procesos más de lo necesario.
Uno de los pilares de mi trabajo es la creación de un buen vínculo terapéutico, un factor clave en todos los modelos de psicoterapia. Este vínculo no solo favorece la comodidad y apertura en las sesiones, sino que también es fundamental para que la terapia sea realmente efectiva.
Mi especialidad incluye el establecimiento de límites y acuerdos, la comprensión de la historia de apego, el manejo del trauma, y el impacto del lenguaje en nuestras emociones y relaciones. También acompaño en procesos de relaciones éticas (monógamas y no monógamas), brindando un espacio seguro para explorar y fortalecer estas dinámicas.
Cuento con experiencia acompañando a opositores, en especial a quienes se preparan para oposiciones exigentes, como el PIR y demás Formaciones Sanitarias Especializadas. Trabajo con ellos para gestionar la ansiedad, la preparación psicológica y los retos emocionales que conlleva este proceso.
Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu salud mental, relacional y sexual, para que influya positivamente en tu vida y en quienes te rodean, además de trabajar desde una perspectiva feminista e inclusiva, siendo LGTBQIA+, kink-friendly y sensibilizada con las neurodivergencias.
Si sientes que ha llegado el momento de trabajar en tu bienestar emocional, mejorar tus relaciones o afrontar un desafío concreto, estoy aquí para acompañarte. Puedes reservar tu cita fácilmente desde esta plataforma.
No importa si tienes dudas o si nunca has ido a terapia antes, dar este paso es una decisión valiente y transformadora. ¡Te espero!
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Psicólogo
C. José María Martorell 18,1ªPlanta, Oficina 21, Córdoba 14005
¡NOVEDAD! En consulta, podéis obtener bonos de sesiones, tanto para terapia presencial como online. Pregunta sin compromiso para más información.
25/02/2026
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25/02/2026
La terapia online es una forma sencilla y práctica de empezar con tu proceso. Existe evidencia científica de que no importa si eliges terapia presencial u online, la eficacia del tratamiento es la misma. Así que, ¿por qué no elegirla?
Ventajas: flexibilidad, desde donde tú quieras, comodidad al estar en tu entorno...
17/11/2024
Primera visita Psicología
Cuando te dispones a ir a tu primera sesión de terapia es normal que puedas sentirte nerviosa. Por eso, me parece importante describirte qué es lo que ocurrirá en esta primera sesión: - En recepción, te presentaré un documento para que lo rellenes con tus datos personales, es lo que en psicología se conoce como "Consentimiento informado". - Después, pasaremos a consulta, donde mantendremos una conversación durante aproximadamente 50 minutos en la que te contaré mi forma de trabajar, te haré preguntas sobre ti para conocerte mejor, y finalmente abordaremos los objetivos sobre los que quieres que trabajemos juntas. - Al finalizar la sesión, te preguntaré si quieres que nos volvamos a ver.
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Alba Pedraza Sánchez
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89 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Alba es muy atenta y dedicada. Genera un ambiente muy cómodo en cada consulta. Además se siente que es un proceso con inicio y fin y eso ayuda mucho a ver el progreso y no sentirte estancada. Sin duda la recomendaría mil veces
Hace un tiempo estuve con otra psicologa con ma que terminé mi tratamiento pero cuando quería volver a terapia empecé con Alba por una recomendación y al final me quedé porque es la mejor. Es cercana y muy profesional, no solo te ayuda, sino que te acompaña y te hace sentir en un lugar seguro. Ojala más mas profesionales como ella.
Una chica muy agradable y que sabe de lo que habla, me sentí muy comodo
Alba Pedraza Sánchez
Muchísimas gracias por tu valoración y enhorabuena por el trabajo que hemos hecho juntos, Iván.
Solo he tenido una sesión con ella pero me ha parecido una chica maravillosa , sabe escuchar y explica perfectamente cuál es su dinámica, estoy deseando llegar a la siguiente sesión !
Alba Pedraza Sánchez
Muchas gracias por tu reseña P., me alegra mucho que valores así este espacio que juntas.
Me encantó el espacio y me sentí súper cómoda en todo momento. Estoy deseando iniciar mi proceso terapéutico :)
Alba Pedraza Sánchez
¡Qué alegría que lo hayas sentido así, Mari! Muchas gracias por escribir tu opinión.
Recomiendo a Alba sin dudarlo. Lo que más destacaría es su capacidad para escuchar desde la empatía y, sobre todo, cómo explica las cosas para que las entiendas perfectamente, bajándolas a un lenguaje claro y cercano para asegurar su comprensión. Desde el primer día me he sentido muy cómoda. Ha sido un gran apoyo en mi proceso.
Alba Pedraza Sánchez
Muchísimas gracias M., me alegra mucho de que tu experiencia trabajando juntas haya sido así. Gracias por valorar mi labor de esa manera.
Cercania en el tratamiento y conexión a lo largo de la sesión
Alba Pedraza Sánchez
¡Muchas gracias por tu reseña, María!
Es la mejor! Me siento súper bien en cada sesión y estoy mejorando mucho
Alba Pedraza Sánchez
Mil gracias E., ¡es todo un honor trabajar contigo!
Soy principiante en esto de la terapia y, la verdad, estaba un poco asustado en la primera visita porque no sabía si me iba a sentir completamente cómodo abriéndome a alguien que no conocía. Alba desde el primer momento creó un ambiente en el que poder sentirme seguro y cómodo al 100% para decir lo que quisiera. Sus palabras siempre me reconfortan y ayudan. Habla de forma sencilla y certera para que sea todo comprensible y puedas aplicar estos conocimientos a tu día a día. Os la recomiendo mucho! :)
Alba Pedraza Sánchez
Qué palabras tan bonitas F., gracias por dedicar tu tiempo en escribir esta reseña y compartir tu experiencia, pero sobre todo gracias por confiar en mí para acompañarte en tu proceso. Te mando un fuerte abrazo.
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi novio cogió sus cosas y se fue, el era de fuera pero vivía conmigo. Dejó trabajo, la relación y s
Mi novio cogió sus cosas y se fue, el era de fuera pero vivía conmigo. Dejó trabajo, la relación y se fue con su familia. No me dio ninguna explicación pero al mes le hablé y me dijo que fue porque tenía mucho estrés, que no podía con todo, que pensó egoístamente en él. Le propuse volver y no…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muchas gracias por compartir tu vivencia. Siento mucho que hayas vivido una situación...
Por suerte o por desgracia, no podemos controlar el comportamiento de los demás. A pesar de…
Siento que sobrepienso mucho, cuando me pasa algún momento vergonzoso o hago algo que me arrepiento,
Siento que sobrepienso mucho, cuando me pasa algún momento vergonzoso o hago algo que me arrepiento, todo el rato pienso en eso, antes de dormir, al ver una peli, al salir a caminar, etc.
Incluso a veces me adelanto a los sucesos, siento que va a pasar algo que me haga avergonzarme o sentirme…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La vergüenza es una emoción compleja, cuya función es la de indicarnos que lo que que hacemos encaja o no con lo que harían las personas con las que nos rodeamos. Unida a sobrepensar puede convertirse…
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Alba Pedraza Sánchez
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Consulta online Alba Pedraza
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