Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Silvia Fernández

13 de julio de 2023

Localización: Centro Médico Milenium, Córdoba • Primera visita Nutrición y Dietética

Hace unos meses he tenido que cambiar mi forma de comer, pues soy intolerante a la fructosa. En este camino la doctora Ainhoa me está ayudando muchísimo, tanto para encontrarme mejor, como para entender cómo debo reaprender a comer y cambiar mi estilo de vida.
Una especialista muy atenta, encantadora y que explica todo con muchísima paciencia. Adapta las dietas y ofrece consejos muy adecuados. La recomiendo totalmente . ¡Muchas gracias!

Belén

29 de julio de 2021

Localización: Online

Mi marido, mi hija y yo llevamos un mes con ella y nos va estupendamente. Nos explica los avances y nos prepara los menús adaptándose a nuestros gustos y que no tengamos que hacer una comida distinta para cada uno. Igualmente tiene en cuenta las peculiaridades de cada uno en cuestión de dolencias que podamos tener. Realmente no es una dieta, es aprender a comer. De momento los resultados son buenos y Ainoa muy amable. Lógicamente milagros no puede hacer, pero siguiendo sus consejos la reducción de peso es segura.

Encarnaciòn

14 de mayo de 2021

Localización: Online • Otro

Me ha ayudado mucho con mi intolerancia a la fructosa. Yo la conozco hace tiempo , trabajando en distintos sitios y siempre ha sido muy profesional.

Elisa B.

4 de mayo de 2021

Localización: Online

Lo más a destacar de Ainoa es su profesionalidad. En todo momento fue atenta y disponible, sus explicaciones claras y acertadas. El tratamiento fue al 100% personalizado y me ayudó muchísimo.

Dra. Ainoa Navarrete Pérez

Muchas gracias por tu opinión :)

Paqui R.C

2 de mayo de 2021

Localización: Centro Médico Milenium, Córdoba • Primera visita Nutrición y Dietética

Pues he descubierto una forma diferente de combinar alimentos y sobretodo comer de una forma más saludable.Me encanta porque cada vez que voy son recetas diferentes .

Dra. Ainoa Navarrete Pérez

Me alegro mucho por ti :) ¡Gracias por tu comentario!

Fran López

2 de mayo de 2021

Localización: Online

Mi pareja y yo llevamos meses con ella y solo podemos decir que es excelente, tanto a nivel de trato, como guía y resultados en el proceso. Además facilitando el que los dos podamos seguir juntos, cada uno con sus diferencias y peculiaridades según nuestras necesidades, el plan nutricional!

Dra. Ainoa Navarrete Pérez

Gracias a vosotros :)

Juanfe Jiménez

1 de mayo de 2021

Localización: Online

Ainoa es una excelente profesional. Se preocupa no solo por la dieta, que diseña a tú medida, sino también por el aspecto psicológico y físico. Te enseña a llevar una vida sana. Mi vida ha cambiado totalmente. Si sigues sus pautas el resultado está garantizado.

Dra. Ainoa Navarrete Pérez

Muchas gracias!!

Adela

1 de mayo de 2021

Localización: Centro Médico Milenium, Córdoba • Primera visita Nutrición y Dietética

Muy profesional, amable y empática. Siempre me he sentido muy atendida en las consultas y escuchada en mis particularidades. Me ha ayudado a tener un estilo de vida más activo y una alimentación vegetariana completa. El seguimiento y la aplicación son espectaculares. La recomiendo 100%.

Dra. Ainoa Navarrete Pérez

Me alegro que hayas cumplido con tu objetivo, gracias por tu opinión :)

Francisco G

7 de noviembre de 2019

Localización: Centro Médico Milenium, Córdoba • Otro

Después de mucho tiempo haciendo "dietas" sin obtener resultados, conocí a Ainoa y me hizo ver que la alimentación es mucho más que una dieta y que no hay que seguirla durante un tiempo y luego dejarla. Sino que hay que aprender a comer, aún me ayuda en algunas cosas, pero poco a poco voy aprendiendo a hacerlo yo solo. Estoy muy agradecido.

Dra. Ainoa Navarrete Pérez

Gracias por tu comentario Francisco :)

Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Vitamina

Puedo tomar vitaminas A, E Y C juntas? necsit respuesta xfavor

No habría problema, pero hay que tener en cuenta que la vitamina E y A, son vitaminas liposolubles (eso quiere decir que se absorbe con la grasa, y un exceso de ésta no puede ser eliminada igual que la vitamina C que es hidrosoluble). Lo ideal sería acudir a un dietista-nutricionista para realizar una valoración nutricional y, conocer si necesita un suplemento o es suficiente la cantidad que toma a través de la ingesta dietética.

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Ainoa Navarrete Pérez?

Ainoa Navarrete Pérez es dietista nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visitas sucesivas nutrición clínica, Nutrición clínica, Primera visita Nutrición y Dietética, Visitas sucesivas Nutrición y Dietética, Visita Nutrición y Dietética, Visita de tratamiento, Coaching personal, Dieta personalizada, Coaching nutricional.
¿Dónde está la consulta de Ainoa Navarrete Pérez?
Ainoa Navarrete Pérez atiende a sus pacientes en:
Av. Conde de Vallellano, 8 Córdoba
Avenida de Europa Jerez de la Frontera
Calle Costa de la Luz, local 9 Jerez de la Frontera
¿Puedo hacer la visita con Ainoa Navarrete Pérez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

No, por el momento Ainoa Navarrete Pérez no ofrece consulta online.
¿Cómo se realiza el pago a Ainoa Navarrete Pérez al finalizar la visita?

Ainoa Navarrete Pérez acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Bizum.
¿Qué idiomas habla Ainoa Navarrete Pérez?

Puedes comunicarte con Ainoa Navarrete Pérez en Español.
¿Cómo puedo reservar una cita con Ainoa Navarrete Pérez?

En esta dirección Ainoa Navarrete Pérez aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Ainoa Navarrete Pérez directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
¿Para cuándo podría visitarme con Ainoa Navarrete Pérez?

Contacta directamente con Ainoa Navarrete Pérez para ver cuál es su disponibilidad.
¿Qué opinan los pacientes de Ainoa Navarrete Pérez?

Un total de 9 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Ainoa Navarrete Pérez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Qué aseguradoras acepta Ainoa Navarrete Pérez?

Ainoa Navarrete Pérez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.