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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales

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Experiencia

Buenas

Me llamo Adrián y creé Viedma Psicología con el objetivo de crear un espacio seguro para todas las personas, especialmente para mujeres y personas LGTBIQ+ que no encuentran apoyo en otros lugares. El objetivo de la terapia es solucionar las problemáticas que surgen a través de un enfoque científico como es la corriente Cognitivo-Conductual, en la cual enmarco mi trabajo para dar un servicio de calidad sin olvidar la parte humana.

Especialista en:

Psicología Afirmativa LGTB
Trastornos de Ansiedad
Terapia de Pareja
Atención a Altas Capacidades

10 opiniones de pacientes

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José María Castejón

12 de julio de 2024

• Localización: Viedma Psicologia • Consulta online

Aún sigo en tratamiento con Adrián pero todo lo que me está ayudando no puedo agradecerselo más.

Lucas

7 de julio de 2024

• Localización: Viedma Psicologia • Diagnóstico de Trastornos del espectro autista (TEA)

Tan bueno que voy a volver, esto son 24 caracteres mas.

E.Z

3 de abril de 2024

• Localización: Viedma Psicologia • Consulta online

Me ayudó a solucionar mi problema con la ansiedad, es un gran profesional.

David V

9 de marzo de 2024

• Localización: Viedma Psicologia • Primera visita Psicología

Una muy buena primera toma de contacto. Me gustó el sitio porque no era un sitio frío y distante, me hacía sentirme acogido. Muy buena comunicación con Adrián.

D.M

8 de marzo de 2024

• Localización: Viedma Psicologia • Primera visita Psicología

Muy recomendable. Ya en la primera consulta, como toma de contacto, me sentí muy seguro a la hora de comunicarme y el carácter y profesionalidad de Adrián invita a profundizar en aspectos que no creía poder hacerlo previamente.

J.C.

6 de marzo de 2024

Localización: Viedma Psicologia • Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Me puse en manos de Adrián por recomendación de un familiar. Me ayudó para tratar mi ansiedad relacionada con las oposiciones.

De trato amable y cercano durante las sesiones. También ofrece flexibilidad a la hora de cambiar las horas de terapia.

Recomendaría sus servicios a aquel que los necesite.

O. O.

5 de febrero de 2024

• Localización: Viedma Psicologia • Diagnóstico de Trastornos del espectro autista (TEA)

Puntual. Buena comunicación, ha dedicado tiempo a explicar el tratamiento de datos.

María Ortega

18 de diciembre de 2023

Localización: Viedma Psicologia • Terapia cognitivo-conductual

Adrián llegó a mi vida por una recomendación de una amiga. Me ha ayudado con la ansiedad y la depresión que me atormentaban, me dio las herramientas para tomar las riendas de mi vida y para hacer cambios que han mejorado mi relación conmigo y con los demás.

También ha sido muy amable cuando he tenido que hacer cambios de hora por cuestiones familiares o me he retrasado con un pago. En todo momento me he sentido acogida y es un gran profesional que recomiendo a cualquiera que necesite ayude.

Antonio Gómez Gutierrez

16 de diciembre de 2023

Localización: Viedma Psicologia • Psicoterapia (LGTBIQ+)

Mi experiencia personal con Adrián ha sido muy buena. Ha sido muy amable, y me ha ayudado a abrirme para poder comunicar mis preocupaciones y problemas.

Es muy fácil llegar a su consulta en bus y y hay varias paradas de metro que quedan a un paseo de unos minutos.

La comunicación con Adri también es muy agradable, pues responde a tus dudas siempre tan pronto como le es posible con un trato muy amable.

En mi caso, realicé mis pagos por PayPal, pero puedes pagarle de la forma que te sea más cómoda.

R.C.

13 de diciembre de 2023

Localización: Viedma Psicologia • Psicoterapia individual

Fui paciente de Adrián, y acudir a su consulta fue la mejor decisión que tomé en mi vida.
Es amable, paciente, y sabe escuchar, y por supuesto, ayudar. Sus sesiones eran un lugar seguro para mí. Gracias a él, aprendí a identificar las emociones que siento y a manejar la ansiedad.

Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola buenas, llevo un poco raro últimamente, veo desde pequeño pornografía, y la verdad que siempre me he considerado heterosexual, pero hace poco empecé a explorar más cosas como el porno gay y el porno trans y veo que me excito, y sobre todo con el trans mucho más, si que me he instalado alguna app de citas como grindr y hablé con mujeres trans y me excitaba y si que pensé en mantener relaciones sexuales, alguna vez he hablado y hemos hecho videollamada, luego siempre me he arrepentido y de verla en videollamada si que no me he sentido excitado, sino rechazo, nose si es por qué en realidad no me gusta las mujeres trans o porque en si no me gustaba ella en concreto, y si que siento que me excito más con mujeres trans que con mujeres normales cuando veo porno, pero yo la verdad que solo me veo con una relación con una mujer cis, solo que ahora me excito mucho menos con las mujeres cis, es normal? Hay solución? Un abrazo

Creo que esta cuestión tiene varias partes. Por un lado, las mujeres trans son mujeres y por lo tanto como hombre heterosexual te puedes sentir perfectamente atraído por ellas. Lo ideal es hablar con personas trans, conocerlas y deconstruir un poco la idea que puedas llegar a tener de ellas más allá de la cuestión sexual. Por otro lado, si sientes que te han empezado a atraer los hombres (por lo que mencionas del porno gay), puede ser algo completamente normal. La bisexualidad muchas veces se descubre tarde o puede ser mera curiosidad. Si tienes dudas y quieres hablar en un entorno tranquilo, lo ideal es acudir a un profesional especializado y que te ayude con tus dudas y preguntas.

Duda sobre Agresividad

Buenos dias,
Mi marido y yo llevamos juntos toda la vida, ahora hace casi 25 años, ahora tenemos un niño de 10 años. Cuando se enfada con el, tiene una actitud (a veces, sobre todo cuando tiene mucho estres en el trabajo) agresiva, no le pega ni nada, pero su gesticulación corporal es agresiva , le levanta la mano, y le dice barbaridades como te voy a arrancar la cabeza.... el niño al verle venir llora, o se asusta mucho al igual que yo porque me imagino que algun dia no podra controlarse y el impulso le hara hacer alguna locura. Cuando intento razonar con él, no me escucha, solo me dice que yo tengo al niño mimado y que no acepto como nos vacila el niño, o nos chulea.
A mi jamás me trataron asi, y no se lo consiento , solemos tener dias de enfados fuertes sin hablar, porqie cuando intenti acercarme siempre arremere que la culpa es mia. No digo que no haya que ser recto o quizas serio cin los niños, pero jamás tener esa actitud . Me gustaria saber alguna herramienta para poder ayudarnos todos porque si no vamos a acabar separados o mal parados. Gracias

Buenas

Lo importante es entender que nosotros podemos manejar nuestra conducta y tomar decisiones para nosotros. Dicho esto, la conversación con tu pareja debe ser calmada y sosegada pero recta dejando claro que no permites ese tipo de actitudes con tu hijo. Si él no quiere cambiar tendrás que plantearte si ese es el tipo de modelo que quieres para tu hijo.

En terapia se pueden trabajar aspectos como la comunicación y el poner límites así como el tomar decisiones. Mucho ánimo y suerte.

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Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Adrian Viedma Cervigón?

Adrian Viedma Cervigón es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Relajación, Modificación del estilo de vida, Psicoterapia individual, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Terapia cognitivo-conductual, Terapia de pareja, Visitas sucesivas Psicología, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Reestructuración cognitiva.
¿Dónde está la consulta de Adrian Viedma Cervigón?
Adrian Viedma Cervigón atiende a sus pacientes en:
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¿Puedo hacer la visita con Adrian Viedma Cervigón de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

Sí, Adrian Viedma Cervigón ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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Un total de 10 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Adrian Viedma Cervigón, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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Adrian Viedma Cervigón no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.