Adrián Otero Díaz
Terapeuta complementario
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Puigcerdà 1 dirección
Núm. Colegiado: 363
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Tratamiento manipulativo osteopático (descripción) • Desde 50 €
Ejercicios de rehabilitación con estiramientos y tonificación (descripción) • Desde 50 €
Entrenamiento deportivo • Desde 50 € +14 ver más
Kinesiología en embarazo y post parto (descripción) • Desde 50 €
Osteopatía (descripción) • 60 €
Osteopatía Ginecológica y Fertilidad • 60 €
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Tratamiento manipulativo osteopático
Rambla Josep Maria Marti Nº 3 1º 2º, Puigcerdà
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Actualmente en España, el colectivo de osteópatas es cada vez más grande, existiendo un Registro de Osteópata Español-ROE (osteopatas.org). Está básicamente formado por personas que han estudiado osteopatía a partir de las formaciones de Fisioterapia o Medicina, con titulación universitaria previa en ciencia de la salud, como profesionales que estudiaron en escuelas reconocidas a nivel europea.
En 1997 el Parlamento Europeo aprobó la ley de normalización de las medicinas no convencionales (entre las que se incluye la osteopatía), en la que se recomienda a todos los países miembros su regulación tal y como establece la Organización Mundial de la Salud (OMS).
En la publicación del 9 de noviembre del 2010 del documento "Benchmarks for Training in Osteopathy" se definen los requisitos de formación y de seguridad de los profesionales en Osteopatía. En el que se definen 4.200 horas de estudio para el grado en Osteopatía, incluyendo aproximadamente 1.000 horas de práctica clínica. La publicación del documento de la OMS denominado "Benchmarks for Training in Osteopathy" OTF, ha sido largamente esperada para los osteópatas. Finalmente dicha publicación se ha llevado a cabo, tras varios años de revisión constante del documento de trabajo. En la elaboración del mismo, han colaborado la Organización Mundial de la Salud (OMS), la Federación Europea de Osteopatía (EFO), el Foro para la Regulación de la Osteopatía en Europa (FORE), la World Osteopathic Health Organization (WOHO), entre otros.
Los delegados de la OMS estuvieron muy interesados en la titulación de DO, Diplomado en Osteopatía, que en última instancia, podría convertirse en el reconocimiento de la marca de los profesionales. Actualmente en Europa está registrado en Título de D,O… por Eur Ost D.O.
Otros servicios
Ejercicios de rehabilitación con estiramientos y tonificación
Rambla Josep Maria Marti Nº 3 1º 2º, Puigcerdà
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Yoga, Pilates, RPG, Rolfing, Entrenamiento funcional, Training Wall, etc
Es el "movimiento" una forma de expansión del cuerpo, es la proyección y su germanía, pero que poco entendemos de sugestación, de cuál es la intrincadared fisiológica y anatómica.
Cuando hablamos de "movimiento", queremos ser más holísticos, siendo algomás, que engloba todotipo de actividad física, deportes, disciplinas, métodos, destinando a una finalidad (desde la simple necesidad para la Supervivencia, Ocio, Salud, independencia, Bienestar, Rendimiento, Calidad de vida, etc.). Nos referimos a "cultura del movimiento" que cada uno de nosotros experimentamos, desarrollamos y podemos mejor ardurante nuestra vida.
Si hacemos un poco de memoria desde los albores de la medicina ya se tenía conciencia de la importancia del movimiento para una vida sana.Como se puede inferir de este texto antiguo:
"Todas las partes del cuerpo que tienen una función, si son usadas con moderación y ejercitadas en trabajo..., se hacen por este medio saludables y bien desarrolladas y envejecen lentamente, pero si no se usan y se dejan ociosas, se tornan propensas a las enfermedades... este es el caso especial de articulaciones y ligamentos..."
Hipócrates (460 – 375 a.C.)
Entrenamiento deportivo
Rambla Josep Maria Marti Nº 3 1º 2º, Puigcerdà
Desde 50 €
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Kinesiología en embarazo y post parto
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Uro-Ginecológica y Obstétrica
La ginecología osteopática ofrece la posibilidad de tratar problemas y molestias funcionales de la región hipogástrica y la pelvis menor, así como problemas que pudiesen aparecer durante la época de gestación y post-parto, a través de técnicas funcionales sin ningún tipo de agresividad ni efecto secundario.
Problemas musculares y fenómenos de tracción en la región de la pelvis menor por retracción directa del sistema ligamentario, fascial o por cicatrices mal recuperadas; que pueden dar como consecuencia dificultades para y durante el embarazo, como incontinencia urinaria o facilitar el terreno para infecciones de repetición, así como el prolapso de matriz en la mujer y la inflamación prostática en el hombre. Estos problemas tienen una respuesta excelente con el tratamiento osteopático.
Las molestias en el pecho también pueden ser musculares o debidas a la postura.
Todos estos problemas también pueden causar dolor en la columna vertebral así como sensación de ciática u otras manifestaciones músculo-esqueléticas que no tienen una explicación en el campo médico convencional.
El embarazo es una etapa de rápidos cambios y el tratamiento osteopático puede ayudar al cuerpo a adaptarse a ellos. Durante las 40 semanas de gestación el aumento de peso y la modelación corporal crea un desplazamiento posterior del centro de gravedad, que combinado con un aumento de la elasticidad muscular y los ligamentos de sostén, genera un estrés mecánico que puede producir síntomas como dolor de espalda generalizado, ciática por comprensión nerviosa, dolor púbico o sacro ilíaco. Del mismo modo, para acomodar desde la fase embriológica al desarrollo del feto en crecimiento, el cuerpo es sometido a grandes cambios en su anatomía como en su fisiología, que están interrelacionados y es mejor que conserven el máximo equilibrio. Algunos son obviamente visibles y otros son más sutiles, ya que son consecuencia de los factores hormonales que afectarán al funcionamiento de la mayoría de los sistemas.
El objetivo del tratamiento osteopático es ayudar a este proceso natural maximizando la habilidad del cuerpo para adaptarse a los cambios de la forma más eficiente posible y minimizando el dolor y la incomodidad de la madre y el bebé
Otra razón por lo que es importante el tratamiento osteopático durante el embarazo es la de ayudar a preparar un parto lo más fácil y cómodo posible. Un buen equilibrio estructural en las articulaciones de la pelvis y la columna lumbar ayudará al bebé a encajarse en una posición correcta y a encontrar el camino más fácil en el canal del parto. Si a la pelvis de la madre le falta movilidad o no tiene una buena mecánica, puede interferir en el paso del bebé. Estas restricciones articulares pueden ser corregidas fácilmente y con seguridad mediante el tratamiento osteopático.
En las últimas semanas de embarazo, el tratamiento osteopático puede ayudar a resolver tensiones de la pared abdominal y el suelo pélvico. Esto se traduce en una mejora en la calidad del movimiento de toda la cintura pélvica, estimulando la respuesta neurológica y hormonal que al mismo tiempo permitirá la estimulación de las contracciones uterinas en el momento del parto.
Hay que seguir el tratamiento, porque los efectos sobre la estructura física del embarazo y el parto son difíciles de resolver completamente por si solos en la mayoría de casos.
Osteopatía
Rambla Josep Maria Marti Nº 3 1º 2º, Puigcerdà
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Historia de la Osteopatía
El fundador de la osteopatía fue el Dr. Andrew Tylor Still (1828-1917) médico y cirujano americano.
La profundidad de sus creencias religiosas, la muerte de su mujer y dos hijos debido a una epidemia de meningitis provocaron la búsqueda de un método de curación más allá de los estrictamente médicos y conocidos en aquella época.
En 1874 tuvo la genial intuición que posteriormente determinaría toda su carrera y el desarrollo de la osteopatía.
Observado un esqueleto tuvo la idea que una de las claves del buen funcionamiento de un órgano tenía que ser obligatoriamente que este órgano tuviera unas relaciones mecánicas equilibradas con las estructuras que lo rodeaban y estas también estuvieran en armonía entre ellas.
Fue entonces cuando A.T Still formuló el axioma "la estructura gobierna la función", piedra angular de la osteopatía.
Osteopatía Ginecológica y Fertilidad
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Osteopatía infantil/pediátrica
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Osteopatía para alto rendimiento
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¿Qué puede aportar el osteópata al deportista?
La experiencia y la especialización en este campo hacen que en nuestra consulta el deportista (amateur o profesional) pueda tener un soporte terapéutico en la valoración tanto global como específica de su patología o estado general. Del mismo modo el osteópata puede asesorar sobre la readaptación al esfuerzo, planificación del entrenamiento, técnica o modificaciones pertinentes en relación a su modalidad deportiva.
¿Cuáles son los objetivos finales del tratamiento?
“Prevención de lesiones” Que nuestros pacientes puedan disfrutar del deporte en las mejores condiciones, de forma longeva y como filosofía de vida, Lifemovements. Conseguir la mejoría del rendimiento deportivo.
Osteopatía para personas mayores
Rambla Josep Maria Marti Nº 3 1º 2º, Puigcerdà
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Los beneficios de la osteopatía por las personas mayores:
Son claros y medibles resultados para todas las edades y actividades, la osteopatía nos propone transitar vivir nuestro estado de adultos mayores con el máximo bienestar.
Dese su calidad de disciplina perteneciente a la medicina alternativa, cumple con su promesa de reintegrarle al cuerpo el equilibrio perdido. De esta manera, logra un óptimo funcionamiento de todos los sistemas del organismo.
¿Para qué es la edad adulta sino para volcar toda la sabiduría adquirida en sentirnos cada día con mayor plenitud?
Patologías relacionadas con la edad
El paso del tiempo viene acompañado con una serie de dolencias. Como consecuencia, estas amenazan con convertir nuestra etapa de adultos mayores en una secuencia de malestares, dolores y patologías.
Por lo tanto, los trastornos o patologias mas comunes son:
-Atrofia muscular
-Pérdida de elasticidad en los ligamentos
-Enfermedades articulares (artrosis, poliartritis,..)
-Osteoporosis
Como si esto no bastara en sí mismo, es posible que la presencia de dichas patologías derive en la manifestación de problemas que pueden perjudicar tanto nuestro "estado físico como emocional", especialmente si tomamos en cuenta el aislamiento social al que nos veremos sujetos.
Entre ellos, destacamos los siguientes:
-Incapacidad de movernos
-Dolores al llevar a cabo actividades de la vida cotidiana
-Pérdida de la motricidad fina
-Retraimiento
-Afortunadamente, todo esto cuenta con una solución tan sencilla como placentera: recurrir a la osteopatía
Osteopatía prenatal
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Otra razón por lo que es importante el tratamiento osteopático durante el embarazo es la de ayudar a preparar un parto lo más fácil y cómodo posible. Un buen equilibrio estructural en las articulaciones de la pelvis y la columna lumbar ayudará al bebé a encajarse en una posición correcta y a encontrar el camino más fácil en el canal del parto. Si a la pelvis de la madre le falta movilidad o no tiene una buena mecánica, puede interferir en el paso del bebé. Estas restricciones articulares pueden ser corregidas fácilmente y con seguridad mediante el tratamiento osteopático.
En las últimas semanas de embarazo, el tratamiento osteopático puede ayudar a resolver tensiones de la pared abdominal y el suelo pélvico. Esto se traduce en una mejora en la calidad del movimiento de toda la cintura pélvica, estimulando la respuesta neurológica y hormonal que al mismo tiempo permitirá la estimulación de las contracciones uterinas en el momento del parto.
Hay que seguir el tratamiento, porque los efectos sobre la estructura física del embarazo y el parto son difíciles de resolver completamente por si solos en la mayoría de casos. El cuerpo se beneficiará de una revisión para asegurar que la columna, la pelvis y las costillas están volviendo a su posición normal. En ocasiones, además, la tensión que debe soportar la pelvis de la madre durante el parto puede generar lesiones mecánicas y/o estructurales que crearán futuras disfunciones como: dolor durante las relaciones sexuales, incontinencia urinaria y/o fecal que se pueden solucionar de una forma relativamente fácil con el tratamiento osteopático.
Por otro lado, durante la lactancia, es común sentir dolor en la parte media y alta de la columna. El tratamiento osteopático de estas zonas puede aligerar la incomodidad. El Osteópata puede además aconsejar las mejores posturas tanto para dar el pecho, como para dormir y para el resto de las actividades diarias.
Osteopatía somática emocional
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Objetivos y beneficios de la Liberación Somato-Emocional:
El verdadero objetivo de la Liberación Somato-Emocional es ayudar al paciente a que se libere del quiste energético que le está alterando a nivel físico y/o emocional y así liberarse de esa angustia que le oprime. Cuando el paciente expresa miedo, dolor, resentimiento, rabia, angustia, etc. durante una sesión y re-experimenta los aspectos negativos del problema, es una señal de que el cuerpo ha liberado el trauma emocional.
El trastorno emocional alteró nuestro cuerpo físico creando nudos tisulares asociados a daños físicos o traumas pasados. Los pensamientos distorsionados y los defectos psicológicos entraron en un círculo haciéndonos confundir la realidad, manteniéndonos en el pasado en una situación ficticia de agrado y cerrándonos la ventana al presente. Las energías se perpetuaban a sí mismas, confundiendo la mente, alterándola, alimentando aquel miedo, terror, egoísmo, soberbia, depresión, etc., que estaba dentro de lo más profundo de nuestro yo.
Es difícil cambiar y resulta imposible eliminar la sensación de ahogo que existe dentro de alguien que hizo un gran esfuerzo por resistir a una situación que se prolongó en el tiempo y cambió su dinámica. Las personas no cambian porque tienen miedo, miedo a tener que encontrar una nueva estabilidad, a tener que sufrir un proceso de adaptación; no se sienten seguras con la posibilidad de nuevos acontecimientos que desmonten la película que han creado, escuchan poco y si lo hacen es adaptándolo a sus ideas. Esto ocurre porque la habituación hace que el esfuerzo sea menor y de igual forma el gasto de energía sana.
La Liberación Somato-Emocional hará que este cambio se consiga de manera racional haciendo al paciente consciente de su problema creado en un momento inesperado, en una etapa de su vida para el que no estaba preparado, liberando emociones y partes de cuerpo que han soportado un sufrimiento innecesario.
Primera visita Osteopatía
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La Osteopatía es un enfoque asistencial diferente, a partir de un sistema de diagnóstico y tratamiento específico considera especialmente los problemas mecánicos del cuerpo en relación al bienestar del individuo, y trabaja sobre la "movilidad" de las diferentes estructuras anatómicas, para restaurar la función óptima de estas y del organismo en general. Nuestra salud depende en gran medida de la buena relación del "movimiento" entre las diferentes partes y sistemas del cuerpo, el osteópata vela para proporcionar este re-equilibrio. Se utilizan para el tratamiento técnicas suaves y seguras, adaptadas a cada paciente y a sus necesidades, teniéndose siempre en cuenta la edad, el sexo, la tipología y el estado de salud del mismo, etc.
Se trata de una Terapia únicamente Manual; totalmente complementaria e integrativa con la medicina alopática o convencional en su objetivo común de ayudar al paciente, y que cabe colocarla dentro de un contexto de prevención, de conservación, y de mejora de la salud.
Mediante la Osteopatía ayudamos a re-equilibrar el organismo centrándonos en la estructura, mejorando de ese modo el funcionamiento del cuerpo. Se utilizan para el tratamiento Técnicas suaves y seguras, adaptadas a cada paciente y a sus necesidades, teniéndose siempre en cuenta la edad, el sexo, la tipología y el estado de salud del mismo, etc.
Rehabilitación del aparato locomotor
Rambla Josep Maria Marti Nº 3 1º 2º, Puigcerdà
Desde 50 €
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Este servicio dedicado a deportistas de todas las edades, para resolver problemas específicos a cada disciplina, por la visión holística y global del deportista en el deporte, es decir de la necesidad personal.
Nuestro cuerpo en la práctica deportiva, tiene que adaptarse a unas series de factores como: técnica específica, volúmenes, intensidades progresivas de entrenamiento, competiciones, material deportivo, condiciones climáticas o de terreno, traumatismo, etc… este esfuerzo físico es muy superior al que hacemos habitualmente en nuestras actividades de la vida diaria, por lo que nuestro organismo debe adaptarse a este “sobre esfuerzo”. A veces, esta adaptación es difícil porque partimos de descompensaciones que en condiciones "normales" no nos provocarían ninguna alteración pero que ante el esfuerzo se pueden manifestar en forma de dolores agudos que pueden llegar a instaurarse de forma crónica.
En muchas ocasiones, estas lesiones son más complejas de lo que nos puede indicar el síntoma y es donde la Osteopatía, a través de la búsqueda de la causa lesional, puede ayudar al deportista.
Rehabilitación domiciliaria
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Desde 60 €
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Rehabilitación post-lesiones
Rambla Josep Maria Marti Nº 3 1º 2º, Puigcerdà
Desde 50 €
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¿Cómo evalúa la Osteopatía al deportista?
La Osteopatía, a diferencia de otros métodos de evaluación del deportista, realiza una exploración global; postural; analítica de macro y micro movimientos, con fundamentos en la biomecánica, con un objetivo muy concreto: mejorar la adaptación del cuerpo a la práctica deportiva, tratando las disfunciones que nos impiden o dificultan el buen funcionamiento del cuerpo ante el esfuerzo.
Además, en la exploración osteopática se detectan las “zonas de hipomovilidad”, que si no se dinamizan, pueden producir disfunciones a otros niveles por sobrecarga debido a la incapacidad de la estructura de soportar el sobre esfuerzo de la práctica deportiva.
Como nos caracterizamos en la búsqueda y mejorar la salud para interferir en la resolución de la disfunción, esto se ve reflejado en el rendimiento. Solo tienes que probarlo y comprobar en persona los efectos del tratamiento osteopático.
Contemplamos diferentes diagnóstico, contacta en
Visita domiciliaria Osteopatía
Rambla Josep Maria Marti Nº 3 1º 2º, Puigcerdà
90 €
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Visitas sucesivas Osteopatía Pediátrica
Rambla Josep Maria Marti Nº 3 1º 2º, Puigcerdà
50 €
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Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de fijarlos.
Experiencia
Diplomado en Osteopatía – Eur Ost DO - E.S.O. (Maidstone,UK)
Miembro del Registro de Osteópatas de España Nº 363
Tesis 2010 : "Valoración eficacia del tratamiento Osteopático aplicado en pacientes de la Cínica de Osteopatía Barcelona" 2008-10.
Formación complementaria:
Estrategias Osteopáticas y complementarias al manejo de los trastornos de la respiración, año 2015, (Universidad Murcia)
Osteopatía Visceral nivel 1 y 2, año 2014, (IASO)
Osteopatía Clásica, Instituto de Osteopatía clásica España, año 2012
Comprensión clínica y Osteopática a Síndromes Cervicogenico, año 2012 (Mallorca IASO)
Mécanica de J.M Littlejohn, Osteopatía clásica, año 2012
Obstetricia y pediatría en la osteopatía clásica, año 2012 (Instituto español de Osteopatía Clásica)
Licenciado y magisterio en ciencia de la actividad física y deportes
Tesis 2000 : "Estímulos Verbales" utilizados por los entrenadores de diferentes disciplinas (Fútbol, Voleibol y Basquetbol), durante los meses de abril a mayo del 2000 en Casilda, Santa fe, Argentina"
Entrenador Personal
Más de 25 años de experiencia, con amplia formación en diferentes métodos y últimas tendencias.
78 opiniones de pacientes
Valoración global
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José Antonio Román Parrales
Muy atento lo hace muy bien a mí por lo menos me quita dolor
Sophie
Adrian es un terapeuta muy profesional con mucha sensibilidad y empatía. Ha sabido adaptarse a mis necesidades de tratamiento según mis bloqueos. Sus distintas formaciones le permiten trabajar sobre la parte estructural pero también la parte más emocional lo que me ha ayudado bastante a quitarme dolores que tenía desde hace mucho tiempo. Lo aconsejo al 100%!
Cristina P
Muy profesional y atento. Trata el cuerpo de forma globalizada y explica muy bien. Un trato fantástico. Te sientes en buenas manos.
C P
Manos de oro .
Dirigidas por mucho conocimiento .
Me coloco la mandíbula y cervicales sin problemas en una sesión.
Muy amable ,respetuoso y muy profesional.
Volveré en cuanto me sea posible
Alejandro Román Badia
Pues una normativa experimentada en como empezar una nueva etapa de mi vida
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Adrián Otero Díaz?Adrián Otero Díaz es terapeuta complementario. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Osteopatía, Rehabilitación del aparato locomotor, Rehabilitación domiciliaria, Tratamiento manipulativo osteopático, Ejercicios de rehabilitación con estiramientos y tonificación, Entrenamiento deportivo, Rehabilitación post-lesiones, Kinesiología en embarazo y post parto, Osteopatía, Osteopatía para alto rendimiento.
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¿Dónde está la consulta de Adrián Otero Díaz?Adrián Otero Díaz atiende a sus pacientes en:
- Rambla Josep Maria Marti Nº 3 1º 2º Puigcerdà
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¿Puedo hacer la visita con Adrián Otero Díaz de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Adrián Otero Díaz no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Adrián Otero Díaz al finalizar la visita?Adrián Otero Díaz acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Adrián Otero Díaz?Puedes comunicarte con Adrián Otero Díaz en Inglés, Catalán, Español, Francés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Adrián Otero Díaz?En esta dirección Adrián Otero Díaz aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Adrián Otero Díaz directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Adrián Otero Díaz?Contacta directamente con Adrián Otero Díaz para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Adrián Otero Díaz?Un total de 78 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Adrián Otero Díaz, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Adrián Otero Díaz?Adrián Otero Díaz no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.