Fibromialgia - Información, expertos y preguntas frecuentes
Se trata de un proceso reumático crónico representado por un dolor generalizado, especialmente en zonas musculares, sin que exista un daño aparente (como un accidente o una infección) y con una gran sensibilidad al contacto físico y al cambio de temperatura. Síntomas: dolor de músculos, fatiga mental, trastornos del sueño, síndrome del intestino irritable y trastornos psicológicos. Una evaluación clínica servirá para descartar otras patologías como el lupus, el hipotiroidismo o la artritis reumatoide.
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Preguntas sobre Fibromialgia
Nuestros expertos han respondido 186 preguntas sobre Fibromialgia
Los expertos hablan sobre Fibromialgia
Si cree que puede tener Fibromialgia: dolores musculares, molestias en articulaciones, dolor y rigidez de cuello, cansancio, angustia, ánimo depresivo, insómino... Es que tenemos que ayudarlo a curarse.
La fibromialgia puede entenderse desde distintos vértices. Según mi marco de referencia suele ser un tipo de somatización que requiere un tratamiento combinado psicológico y físico.
Podría decirse que un sufrimiento psíquico no se ha podido poner en palabras y acaba aferrándose al cuerpo en su flanco más débil (sin desdeñar por tanto una predisposición constitucional previa).
Las personas que padecen Fibromialgia presentan un dolor crónico que les impide en muchos casos poder realizar una vida normal. Muchas de ellas padecen a la vez de trastorno del sueño, que con su dolor les genera un malestar en su estado de ánimo y también, a nivel cognitivo. Por ese motivo, en mi caso he realizado grupos de terapia (aunque también puede ser individual), trabajando hábitos, gestión emocional, pautas cognitivas-conductuales, y entrenamiento en relajación, que combinado ofrece a la persona un aumento de sus propios recursos, para aplicarlos con mayor facilidad en su día a día.
La fibromialgia se caracteriza por dolor generalizado y difuso en musculos, tendones y ligamentos que afecta a gran parte del cuerpo,va, a menudo, acompañada de rigidez matutina. Otros sintomas son: cansacio, transtornos del sueño, ansiedad y depresión.
En los más de 10 años que trato a personas con esta patologia, es básico trabajar los limites, aprender a decir no y situarse más en el "placer" y no tanto en el "deber". Es tambien recomedable los grupos de autoayuda además de la psicoterapia individual.
La fibromialgia es un proceso crónico que afecta al 5% de la población. Se caracteriza por dolor musculo-esquelético generalizado con hipersensiblidad a la presión en varios putos dolorosos.Se asocia a fatiga crónica, trastornos cognitivos, rigidez y en ocasiones a trastornos de sueño, ansiedad-depresión, dismenorrea, cefalea y/o alteraciones gastro-intestinales. El abordaje multidisciplinar es muy importante en ésta enfermedad.
En el tratamiento se han empleado clasicamente duloxetina, lyrica y amitriptilina pero recientemente se está empleando CBD y Ozonoterapia, que son tratamientos eficaces con mejor tolerabilidad que los fármacos tradicionales.
El tratamiento de la fibromialgia debe asociar siempre una visión integral de la salud de la persona, englobando los aspectos orgánicos y los psíquicos. Mi doble especialización y experiencia en ambos aspectos (físico y psíquico) me permite un acercamiento más preciso a este problema de salud.
Hacemos una medicina diferente atendiendo a las paciente con fibromialgia desde un punto de vista global. Nuestros médicos realizan la primera visita para valorar el tipo de tratamiento que mejor se adapta sus síntomas, tanto con la Fisioterapeuta como con nuestro Psicólogo. Ofrecemos Talleres de manejo para aprender a controlar y vivir con dolor. Le explicaremos el tipo de ejercicio a realizar que más le convenga.
Hacemos una medicina diferente atendiendo a las paciente con fibromialgia desde un punto de vista global. Nuestros médicos realizan la primera visita para valorar el tipo de tratamiento que mejor se adapta sus síntomas, tanto con la Fisioterapeuta como con nuestro Psicólogo. Ofrecemos Talleres de manejo para aprender a controlar y vivir con dolor. Le explicaremos el tipo de ejercicio a realizar que más le convenga.
Javier Garate Lopez-Tafall
Médico estético, Médico de familia, Médico general
Palma de Mallorca
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La fibromialgia es una patología que requiere un abordaje doble:
1- Por un lado una revisión de la medicación tomada para simplificar y usa sólo la eficaz, evitando la sensación tan frecuente y desagradable de depender de medicación.
2- Por otro, requiere un abordaje emocional. El dolor causa daño emocional y afecta de forma tajante en nuestra vida.
Todo esto debe ser abordado por un único profesional capaz de engranar ambas cosas. Es un trabajo que requiere experiencia y habilidades de comunicación. Llevo años ayudando a pacientes con fibromialgia consiguiendo que mejoren y normalicen su vida diaria pudiendo llegar a vivir sin dolor.
La fibromialgia es una enfermedad que produce síntomas muy dolorosos, y muchas veces difícil de manejar, es una condición que se manifiesta con dolor musculo esquelético crónico y generalizado. El tratamiento se basa en diversas técnicas, como por ejemplo masajes, estiramientos, liberación miosfacial, para reducir el dolor y devolver la movilidad muscular.
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